休息

4haの土地の管理には体力が必要ですが、特に私のような高齢者には十分な休息も必須という認識なのです。心と身体の健康には十分な栄養を採ると同時にゆったりとしてイライラしない余裕のある生活を送ることだと思っています。わたしのような高齢者といえ、上手に心と身体を使えば、まだまだやれるという認識なのです。庭に咲くノーゼンカズラや折り鶴草など。