
常磐道下りのサービスエリアおすすめ5選グルメとお土産完全ガイド
常磐道下りを走るドライバーにとって、サービスエリア選びは旅の満足度を左右する重要なポイントです。三郷ICを起点に、茨城・福島へと続く常磐道には個性豊かなSA・PAが点在しています。本記事ではグルメ・お土産・設備情報をまとめて紹介。キャンプや観光ドライブの休憩計画にぜひお役立てください。
記事の目次
常磐道下りのサービスエリア・パーキングエリア一覧と特徴

出典:PIXTA
常磐道は東京都心に近い三郷ICを起点とし、茨城県を縦断して福島県まで延びる高速道路です。下り方向(北向き)には複数のSA・PAが設置されており、長距離ドライブでも計画的に休憩を取ることができます。各施設は規模や特色が異なるため、目的に合わせた使い分けがポイントです。
常磐道下り線の主要SA・PAの並び順
三郷ICから北へ向かうと、主要なSA・PAは次のような順番で現れます。距離感を把握しておくと、給油やトイレ休憩のタイミングを逆算しやすくなります。
・守谷SA(下り):Pasar守谷を擁する常磐道最大級のSA
・友部SA(下り):常磐道中間地点の定番立ち寄りスポット
・中郷SA(下り):茨城県最北部、東北への玄関口
・四倉PA(下り):福島県いわき市の海鮮系PA
・南相馬鹿島SA:上下集約型の復興SA
キャンプ・アウトドア旅の休憩ポイントとしての使い方
キャンプや釣りなどアウトドア目的のドライバーにとって、SAは単なる休憩所以上の存在です。地域の名産品や地元食材を使ったグルメを楽しめるほか、忘れ物をカバーする雑貨や食料品が手に入る施設もあります。大洗や袋田の滝、いわき方面へ向かう場合は友部SAや中郷SAで食事と給油を済ませておくと現地到着後すぐに行動でき、南相馬・相馬方面のキャンプ場を目指すなら南相馬鹿島SAが最後の大きな補給ポイントになります。
守谷SA(下り)Pasar守谷で楽しむ充実のフードコート

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常磐道下りで最初の大型SAが守谷SAです。「Pasar(パサール)守谷」というブランド名を冠したプレミアムSAで、”憩いの森”をコンセプトとし、やさしさを感じる曲線を用いた建物や、木のぬくもりを感じる意匠が特徴。フードコートからショッピングまで充実した施設で、東京近郊のドライバーに人気です。
| スポット・施設名 | 守谷サービスエリア(下り)Pasar守谷 |
|---|---|
| 住所 | 茨城県守谷市野木崎97-3 |
| アクセス | 常磐道 守谷SA(下り)/三郷ICから約30km |
| 駐車場 | あり(大型・小型・身障者用) |
| 料金 | 無料(施設利用は各店舗により異なる) |
| URL | https://www.driveplaza.com/sapa/1400/1400016/2/ |
守谷SA下りのおすすめグルメ
フードコートには、とんかつまい泉、大かまど飯寅福守谷食堂、焼肉トラジ、南国酒家広東麺飯房、せたが屋など幅広いジャンルの店舗が揃います。テイクアウト系の軽食コーナーも充実しているため、車内でつまめるスナックを探している方にも重宝します。スターバックスコーヒーは7:00〜22:00、PAiN au TRADITIONNELは6:00〜20:00と、朝から夜まで利用可能。ローソンは24時間営業なので深夜ドライブでも安心です。
お土産・ショッピングコーナー
ショッピングエリアには、茨城をはじめ関東各地の銘菓や地酒が並びます。祝や米八、麻布あさひ、旬撰倶楽部、肉の大山など個性的な店舗が入り、Pasar守谷限定パッケージの商品も展開。ここでしか買えないお土産を探す楽しみがあります。旅行グッズや車載用品を扱う売り場もあり、出発前の忘れ物対応にも便利です。
友部SA(下り)で味わう茨城グルメと名産品

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常磐道のほぼ中間地点に位置する友部SAは、長距離ドライバーの定番休憩スポットです。武家屋敷や蔵をイメージした建物が特徴的で、水戸・那珂・笠間方面へのアクセス拠点としても機能。フードコート・売店・ガソリンスタンドとひと通りの設備が揃っています。
| スポット・施設名 | 友部サービスエリア(下り) |
|---|---|
| 住所 | 茨城県笠間市長兎路梶山久保1051-3 |
| 営業時間 | サービスエリア・コンシェルジェ 平日9:00〜17:00/土日祝7:30〜18:00(各店舗により異なる) |
| アクセス | 常磐道 友部SA(下り)/三郷ICから約80km |
| 駐車場 | 大型62/小型316 |
| 料金 | 無料 |
| URL | https://www.driveplaza.com/sapa/1400/1400071/2/ |
友部SA下りの人気メニュー
フードコートでは、茨城県産の食材にこだわったメニューが人気。茨城が誇る「常陸秋そば」を高速道路を降りずとも味わえるのが友部SA(下り)の魅力で、手打ち蕎麦処 常陸庵の奥久慈しゃもせいろなどが評判です。うどん・そばの麺類から定食・カレーまでファミリーで訪れても全員が満足できる品揃え。テイクアウトコーナーの揚げ物系スナックも、ドライブ中のおやつとして人気があります。
茨城ならではのお土産
売店では茨城の名産品を幅広く取り揃えています。水戸の梅・干し芋・笠間焼関連の雑貨など、茨城らしいお土産が充実しており、選ぶ楽しさがあります。
・干し芋:茨城が全国トップクラスの産地。種類が豊富で食べ比べも楽しめる
・水戸の梅:求肥を梅の葉で包んだ銘菓。日持ちもよく贈り物にも最適
・笠間焼:笠間市を代表する民芸品。小物から食器まで展開
売り切れになる商品も多いため、気になるものは下り立ち寄り時に確保しておくのが賢明です。
中郷SA(下り)東北への玄関口で立ち寄りたいスポット

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茨城県最北部の北茨城市に位置する中郷SAは、関東からみちのくへ向かう玄関口となる大型SA。この先は福島県へと入るため、給油・食事・トイレをここで済ませておきたい利用者が多く、東北方面へのドライブでは必ず意識しておきたいSAです。
| スポット・施設名 | 中郷サービスエリア(下り) |
|---|---|
| 住所 | 茨城県北茨城市中郷町日棚字山崎1860-1 |
| 営業時間 | スナックコーナー・売店 7:00〜21:00(通年) |
| アクセス | 常磐道 中郷SA(下り)/三郷ICから約140km |
| 駐車場 | 大型23/小型50 |
| 料金 | 無料 |
| URL | https://www.driveplaza.com/sapa/1400/1400126/2/ |
中郷SA下りのグルメと軽食
フードコートでは定番の麺類・丼・定食のほか、魚介だしが効いた「中郷ラーメン」や揚げたてサクサクの「メヒカリ定食」が味わえます。ボリューム感のある食事メニューが揃っており、長距離ドライブで空腹になった時の満足感は抜群。軽食コーナーでは揚げ物なども手軽に購入でき、短時間の休憩にも対応しています。
野口雨情ゆかりのモニュメント
中郷SAは、童謡「七つの子」や「しゃぼん玉」を作詞した詩人「野口雨情」のふるさとである北茨城市にあるSA。”鎮守の森”をイメージし平成31年4月にリフレッシュした庭園には、雨情の代表的な童謡の詩碑が6基点在しており、休憩がてら地域の文化に触れることができます。お土産コーナーでは、中郷SA近くの老舗味噌蔵「たつご味噌」のしそ南蛮みそ「めしどろぼうさん」など、北茨城らしさを感じられる商品も並んでいます。
四倉PA(下り)いわきエリアで海の幸を味わう

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福島県いわき市に位置する四倉PAは、SAに比べてこじんまりとした規模ですが、いわきの海産物をテーマにした特色ある施設として知られています。いわき四倉IC – 広野IC間の開通と同時に供用開始され、下り線は長らくトイレと自動販売機のみのPAだったが、全線開通後の交通量増大に伴い2017年(平成29年)8月3日に商業施設がオープンしたという経緯があります。
| スポット・施設名 | 四倉パーキングエリア(下り) |
|---|---|
| 住所 | 福島県いわき市四倉町下柳生字宮下49-63 |
| 営業時間 | 海岸食堂 6:30〜19:30 |
| アクセス | 常磐道 四倉PA(下り)/三郷ICから約190km |
| 駐車場 | 大型20/小型20 |
| 料金 | 無料 |
| URL | https://www.driveplaza.com/sapa/1400/1400161/2/ |
四倉PA下りの特色
いわき市は常磐もの(じょうばんもの)と呼ばれる新鮮な海産物で有名な地域。四倉PAではいわき近海で獲れた魚介を使った軽食や土産物を取り扱っており、漁港からほど近いこちらのエリアでは「刺身定食」がイチオシの名物で、地元の漁港から水揚げされたばかりの新鮮な刺身が4点盛りの贅沢な定食となっています。PAという規模ながら地元色が強く、立ち寄る価値は十分です。
周辺の観光・キャンプスポットへのアクセス
四倉PA周辺には、いわき市を代表する観光・アウトドアスポットが点在しています。
・いわきサンシャインビーチ:四倉海水浴場として知られる人気の海岸
・アクアマリンふくしま:福島県を代表する環境水族館
・いわき市内のキャンプ場:山側・海側ともに選択肢が豊富
四倉PAで休憩と食料補給を済ませてから、目的の観光地・キャンプ場へ直行するルートが効率的です。
南相馬鹿島SA(下り)復興の象徴となる上下集約型SA

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福島県南相馬市に位置する南相馬鹿島SAは、南相馬鹿島スマートインターチェンジを併設する新しいSA。福島県内の常磐自動車道では唯一のサービスエリアで、スマートICと駐車場・トイレ・ガソリンスタンドは、2015年(平成27年)2月21日に供用開始されました。
| スポット・施設名 | 南相馬鹿島サービスエリア(下り) |
|---|---|
| 住所 | 福島県南相馬市鹿島区浮田字もみの木沢212-1 |
| 営業時間 | セデッテかしま 8:00〜20:00(食事処11:00〜20:00、19:00LO) |
| アクセス | 常磐道 南相馬鹿島SA/三郷ICから約250km |
| 駐車場 | 大型25/小型34(上下集約) |
| 料金 | 無料 |
| URL | https://www.driveplaza.com/sapa/1400/1400221/2/ |
南相馬鹿島SAの施設概要
上下線集約型のSAで、ガスステーション、トイレなどの施設は上下線で共用。食事処やみやげ処、テイクアウトコーナーなどを備えた「セデッテかしま」が隣接しています。一般道からの来店も可能で、スマートICは24時間利用可能のため、高速を降りてすぐに南相馬市内へアクセスすることもできます。
地元グルメと復興支援商品
「セデッテ」は相馬地方の方言で「連れて行って」という意味で、南相馬鹿島サービスエリアに隣接する観光施設です。伝統の祭り「相馬野馬追」を紹介するホールやコミュニティ広場、ドッグラン、ボールトランポリンなどもあり、単なる休憩以上の体験ができるスポット。相馬地方の食文化を反映したメニューや商品を購入することが、地域への貢献にもつながります。
さいごに

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常磐道下りには、守谷SA・友部SA・中郷SA・四倉PA・南相馬鹿島SAと、それぞれ異なる個性を持つSA・PAが並んでいます。東京近郊の守谷SAで旅のスタートを楽しみ、中間地点の友部SAで茨城グルメを堪能し、東北の玄関口・中郷SAで最後の茨城土産を確保するという流れが、多くのドライバーにとってベストな使い方です。
福島県内の四倉PAと南相馬鹿島SAは、いわき・相馬エリアの観光やキャンプを目指す方にとって欠かせない補給ポイント。海鮮グルメや復興支援商品を通じて、地域の魅力と現在を肌で感じることができます。立ち寄るSAを事前にリストアップしておくだけで、ドライブ旅のクオリティは格段に上がります。キャンプや観光ドライブで常磐道を走る際は、ぜひ本記事を参考にして、各SAの特色を活かした旅の計画を立ててみてください。
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※本記事は、ライティング補助や誤字チェックなどでAIを利用しています。最終的な確認は編集部で行なっていますが、万が一情報に誤りがあった場合はこちらからお問い合わせでください。






