下関には魅力的なサウナがたくさん！

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下関のおすすめサウナ10選

道の駅 蛍街道西ノ市 西ノ市温泉「蛍の湯」

出典：道の駅 蛍街道西ノ市 西ノ市温泉「蛍の湯」

山陽自動車道の小月ICや美祢西ICから車で約20分。下関市の北部に位置する豊田町は、初夏には数万匹のホタルが舞う自然豊かなエリアです。角島や唐戸市場といった人気の観光スポットからも足を延ばしやすく、ドライブの途中にふらっと立ち寄るのにちょうどいい場所にあります。

道の駅「蛍街道西ノ市」に併設された「蛍の湯」は、弱アルカリ性のとろっとした肌ざわりが心地よい日帰り温泉。大浴場と露天風呂に加えて、約98度のドライサウナを完備しています。水風呂には源泉を使用しており、温泉ならではのやわらかい水質がポイント。外気浴スペースにはフルフラットになる寝転び椅子も用意されていて、山あいの澄んだ空気のなかでしっかりととのえます。お子さま連れでも利用しやすい設計になっているので、家族での週末おでかけにもぴったり。湯上がりには地元の新鮮野菜や名物の梨ソフトクリームも楽しめるので、一日のんびり過ごせる下関の穴場的サウナスポットとして覚えておいて損はありません。

天然温泉 和楽の湯 下関せいりゅう

出典：天然温泉 和楽の湯 下関せいりゅう

ゆめモール下関の敷地内にある「天然温泉 和楽の湯 下関せいりゅう」は、買い物ついでにも立ち寄れるアクセスの良さが魅力のスーパー銭湯です。下関の市街地にあるとは思えないほど和の雰囲気が漂う館内で、天然温泉と本格的なサウナの両方を楽しめます。周辺には唐戸市場や火の山公園といった下関を代表する観光スポットもあり、旅の途中に組み込みやすい立地です。

高温のドライサウナは湿度が高めに保たれていて、体感以上にしっかり汗をかけると評判。セルフロウリュができるメディテーションサウナも備わっており、静かな空間で集中してととのいたい方にはうれしい環境です。水風呂は冷却水で水温が一定に保たれ、キリッと冷たい仕上がり。外気浴では露天エリアの寝転び湯に横になりながら風を感じることもでき、開放的な気分でリラックスできます。岩盤浴や家族風呂もあるので、カップルや子ども連れでも一日ゆったり過ごせる一軒です。

湧く和来～温泉＆フィットネス～

出典：湧く和来～温泉＆フィットネス～

下関の観光名所・唐戸エリアに位置する「湧く和来～温泉＆フィットネス～」は、唐戸セントラルホテルに隣接した2023年オープンの温浴施設です。唐戸市場や海響館からも近く、観光の合間に立ち寄りやすいのがうれしいところ。関門海峡の景色を楽しんだあと、ひと息つきたいときにぴったりの場所です。

屋内にはストーン式のドライサウナがあり、約90度のしっかりした熱さで汗をかけます。男湯の外気浴スペースにはテントサウナも常設されていて、セルフロウリュを楽しめるのが特徴的。水風呂は屋内と露天の五右衛門タイプの2か所があり、源泉かけ流しで体をクールダウンできます。外気浴スペースにはプロジェクター付きの大型スクリーンが設置されていて、ととのい椅子に腰かけながらぼんやり映像を眺める時間はなかなか贅沢です。比較的空いていることが多いので、混雑を避けてゆっくりサウナを満喫したい方は候補に入れてみてください。

ヘルシーランド下関

出典：ニフティ温泉

JR新下関駅からバスで約16分、県道34号線を北上した山あいにある「ヘルシーランド下関」。下関市が運営する健康増進施設で、プールやトレーニングルームのほかに大浴場を備えています。秋吉台方面へのドライブや、周辺の自然散策と合わせて立ち寄るのもいいコースです。

浴場には遠赤外線のドライサウナがあり、公式では80度前後の設定ながら、実際には室温計が100度近くを指すこともあるしっかりめの熱さ。上段に座れば短時間でも汗が噴き出してきます。水風呂はかけ流しで、冬場は16度ほどまで下がるので季節によっては冷たさも十分。露天風呂スペースにはベンチがあり、目の前に迫る山の緑や川のせせらぎをBGMにしながら外気浴を楽しめます。街なかの施設では味わえない静けさがここの醍醐味です。湯上がりには畳敷きの広い休憩室でごろんと横になれるので、運動やサウナのあとにのんびり過ごしたい休日にどうぞ。

向洋温泉

出典：サウナイキタイ

JR下関駅から徒歩で約20分、栄町の住宅街にひっそりとたたずむ「向洋温泉」は、地元で長く愛されている昔ながらの銭湯です。関門海峡エリアや唐戸市場からも比較的近く、下関の街歩きや観光のあとに足を運びやすい場所にあります。

サウナはスチーム式で、座面の下から蒸気が立ち上がるボナサウナタイプ。約60度とじんわり温まる設定なので、高温が苦手な方でも無理なく汗をかけます。そしてこの銭湯で注目したいのが水風呂。地下150mから汲み上げた天然軟水をかけ流しで使っていて、口に含むとほんのり甘みを感じるほどやわらかい水質です。飲用もできるので、サウナ後の水分補給にそのまま味わってみるのもおすすめ。浴場には薬湯や強めの電気風呂も揃っていて、コンパクトながら充実した内容です。番台のあるレトロな雰囲気の中、瓶のコーヒー牛乳を片手にひと休みする時間もまた格別。下関で昔ながらの銭湯サウナを体験したいなら、足を運んでみてください。

関門の湯 ドーミーインPREMIUM下関

出典：関門の湯 ドーミーインPREMIUM下関

JR下関駅の東口から歩いて約8分、海峡ゆめタワーのすぐそばに建つ「ドーミーインPREMIUM下関」。最上階にある天然温泉「関門の湯」は宿泊者専用ですが、下関でサウナ付きのホテルを探しているなら押さえておきたい一軒です。唐戸市場や巌流島へのアクセスもよく、観光の拠点としても申し分ありません。

サウナ室にはメトスのikiストーブが設置されていて、20分ごとにオートロウリュが発動します。ブロアーからの熱波も加わり、上段では一気に体感温度が跳ね上がるので、しっかり蒸されたい方も満足できるはず。水風呂は約15度とキリッと冷たく、サウナとの温度差がしっかり効きます。そして何より、露天スペースから眺める関門海峡の景色が格別。夜は対岸の門司港の灯りを、朝は海峡を行き交う船を眺めながらの外気浴が楽しめます。湯上がりにはアイスキャンディーのサービスや名物の夜鳴きそばも待っていて、サウナ旅の締めくくりにぴったりです。

川棚グランドホテル お多福

出典：川棚グランドホテル お多福

下関市街から車で約30分、角島方面へのドライブルート上にある川棚温泉。「川棚グランドホテル お多福」はこの温泉地を代表する老舗旅館で、日帰り入浴にも対応しています。角島大橋や秋吉台の観光と合わせて立ち寄れるロケーションも魅力です。
日帰り浴場「山頭火」は2018年にリニューアルされた洗練された空間で、壁面にはこの地にゆかりのある俳人・種田山頭火の句が散りばめられています。

サウナ室は露天エリアに独立した建物として設置されていて、大きな窓から露天風呂や周囲の自然を眺めながら蒸されるのが心地いい。テレビや音楽はなく、聞こえてくるのは鳥のさえずりだけという贅沢な静けさです。水風呂も露天に配置されているため、冬場は15度ほどまで下がり、季節の空気と一緒にクールダウンできます。お食事付きの日帰りセットを使えば、名物の瓦そばまで楽しめるので、温泉と食事をセットで満喫したい休日にぜひ。

国民宿舎 海峡ビューしものせき

出典：国民宿舎 海峡ビューしものせき

下関駅からバスで約16分、壇ノ浦古戦場跡のすぐ近く。瀬戸内海国立公園・火の山の中腹に建つ「国民宿舎 海峡ビューしものせき」は、日帰り入浴もできる宿泊施設です。唐戸市場や赤間神宮へも散歩圏内なので、下関観光の合間に立ち寄りやすい立地がうれしいところ。

浴室に入ると、全面ガラス窓の向こうに関門海峡と関門橋がどーんと広がります。サウナは遠赤外線タイプのセラストームで、86度前後のマイルドなセッティング。じんわり体の芯まで温まるので、熱すぎるのが苦手な人でもゆっくり蒸されます。テレビも音楽もなく、静かに汗をかける空間です。水風呂は体感16〜17度としっかり冷たく、露天スペースでの外気浴では海峡を行き交うタンカーや汽笛の音を眺めながらぼんやり過ごせます。景色で全部持っていかれるタイプのサウナです。

日乃出温泉

出典：サウナイキタイ

JR下関駅から歩いて約8分、下関漁港のそばにある「日乃出温泉」は、昭和30年創業の地元に愛され続ける銭湯です。唐戸市場でお昼を楽しんだあと、15時のオープンに合わせて立ち寄るのがちょうどいいルートになります。

ここの一番の特徴は、シャワーもカランも浴槽もすべて100%天然温泉を使っていること。泉質はナトリウム−塩化物冷鉱泉で、肌がしっとりするお湯です。サウナはボナサウナタイプのミストで、天井からぼたぼたと大粒のミストが降り注ぎ、足元からも熱気が上がってくる独特な構造。室温は約60度と低めですが、湿度90%以上の蒸気に包まれて気づけばしっかり汗をかけます。水風呂は源泉かけ流しで、冬場は19度前後まで下がり、長めに浸かっていると体と水の境目がなくなるような感覚に。ジェットバスや電気風呂もあって、銭湯価格でこの充実感はかなり贅沢です。

プライベートサウナ 垢田の杜 桂月

出典：サウナイキタイ

新下関駅から車で約10分、下関市垢田の住宅街の一角にある「プライベートサウナ 垢田の杜 桂月」。もともと飲食店だった建物を改装し、2024年にオープンした完全予約制の貸切サウナ付き宿泊施設です。唐戸市場や関門海峡エリアへのアクセスも良く、下関観光の拠点としても使えます。

テラスに設置されたバレルサウナは定員4名で、セルフロウリュに対応。約90度のサウナ室で好きなタイミングでロウリュをかけながら、森の中にいるような静かな空間でじっくり蒸されます。水風呂は水道水をそのまま使っていて、夏場は受付で氷をもらえるのもありがたい。フルフラットのチェアが3脚置かれた外気浴スペースでは、人目を気にせず裸のまま風に当たれます。カップルや家族で水着なしで入れるのがプライベートサウナならでは。日帰り3時間から利用できますが、時間を気にせず過ごせる宿泊がやっぱりおすすめです。

下関でサウナを満喫しよう！