
佐世保のおすすめサウナ10選!定番人気から穴場まで厳選して紹介
記事の目次
佐世保には魅力的なサウナがたくさん!
佐世保には個性豊かなサウナが集まっていて、気軽に立ち寄れる街中の施設から旅気分を味わえる温泉タイプまで、選ぶ楽しさが広がっています。ドライサウナでしっかり蒸されたい日も、静かな空間で気持ちを落ち着かせたい日も、それぞれに合ったスポットが見つかるのが魅力です。さらに外気浴が気持ちいい場所や、地元の人が愛してやまない昔ながらの湯処など、その土地ならではの雰囲気も楽しめます。どの施設にもこだわりがあり、訪れるたびに違った良さに出会えるのが佐世保のサウナの面白いところです。今回はそんなバラエティ豊かなサウナの魅力をわかりやすくまとめたので、自分にぴったりの一軒を探すきっかけにしてみてください。
佐世保のおすすめサウナ10選
天然温泉 ばってんの湯

出典:天然温泉 ばってんの湯
JRハウステンボス駅から徒歩すぐの温泉リゾートは、電車でも車でも訪れやすく、観光の拠点にぴったりです。西九州自動車道のインターからも車でアクセスしやすく、無料の大きな駐車場があるのでファミリーやグループでも気兼ねなく立ち寄れます。目の前にはハウステンボスの街並みが広がり、夜はイルミネーションを眺めながら余韻に浸れるロケーションで、遊園地と温泉をセットで楽しみたい人にも相性抜群です。
「天然温泉 ばってんの湯」にはナトリウム塩化物泉の大浴場や露天風呂、ドライサウナとスチームサウナが揃い、しっかり汗をかいてリフレッシュできます。景色を楽しめる露天風呂や貸切風呂もあり、小さな子ども連れでも周りを気にせずゆっくり過ごせるのがうれしいポイント。佐世保市エリアで観光も温泉もサウナもまとめて楽しみたい休日に、ぜひ候補に入れておきたい一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 長崎県佐世保市南風崎町449 |
| アクセス | 西九州自動車道 佐世保大塔ICから車で15分 |
| 駐車場 | あり(普通車157台・無料) |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 料金 | ・大人(中学生以上):800円 ・小人(小学生):400円 |
天然温泉 琴乃湯

出典:天然温泉 琴乃湯
JRハウステンボス駅から歩いて数分のホテル内にある温泉で、電車でも車でも訪れやすく、大きな駐車場もあるので子ども連れのドライブ旅にも便利です。テーマパークのイルミネーションや街並みを満喫した後、その余韻のまま館内の温泉フロアへ移動できるロケーションで、佐世保観光の拠点としても使いやすい立地です。周辺で海や九十九島クルーズを楽しんだあとに立ち寄るコースも人気になりそうです。
「天然温泉 琴乃湯」では、黄金色の源泉が満ちる内湯と露天風呂に加え、しっかり汗をかけるサウナや水風呂も揃い、遊び疲れた体をじっくり整えられます。保温効果の高いお湯なので湯上がりもぽかぽかが続き、ホテルステイの合間にととのいたいサウナ好きはもちろん、家族でゆっくり湯巡りを楽しみたい休日にもぴったりの一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 長崎県佐世保市ハウステンボス町10番 |
| アクセス | 佐世保大塔ICから車で約15分 |
| 駐車場 | あり(180台 |
| 営業時間 | 6:00~9:30/15:00~24:00 |
| 料金 | ・日帰り入浴:大人 1,600円 ・小人(小学生):800円 ・小学生未満:無料 |
ハウステンボス温泉

出典:ハウステンボス温泉
JRハウステンボス駅から歩いてアクセスできる立地で、テーマパークでたっぷり遊んだあとそのまま温泉に向かえるのが便利です。場内ホテルからの送迎バスも利用できるので、大きな荷物を持った旅行や家族連れの佐世保観光の拠点にしやすいのも安心ポイント。駐車場もあり、車旅の立ち寄り湯としても使いやすいですよ。
ヨーロッパの街並みが広がるハウステンボスでイルミネーションやアトラクションを楽しんだ帰りに、「ハウステンボス温泉」でゆっくり汗を流せば、一日中遊んだ疲れもじんわりリセットされます。露天風呂や檜風呂に加え、サウナと水風呂、家族風呂や岩盤浴もそろっているので、サウナ好きはもちろん、小さな子どもと一緒に温泉デビューをしたい家族旅行にも心地よく使えるスポットです。休日のリフレッシュにもぴったりです。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 長崎県佐世保市ハウステンボス町6-1 |
| アクセス | JRハウステンボス駅から車で約3分 |
| 駐車場 | あり |
| 営業時間 | 16:00~24:00 |
| 料金 | 大人 800円/子供 600円 |
HARIOBEACHWALK

大村湾を望む高台に立つグランピング施設に併設されたスポットで、ハウステンボス周辺の観光と組み合わせて楽しみやすいロケーションです。佐世保の海沿いドライブの途中に立ち寄れば、視界いっぱいに広がるオーシャンビューと芝生のガーデンに一気に旅気分が高まります。宿泊はもちろん、日帰り利用でも非日常感ある時間を過ごしたいときにぴったりです。
「HARIOBEACHWALK」のサウナは、一組ごとに使える完全貸切スタイルが魅力で、窓の向こうに広がる海を眺めながらじっくりととのえる贅沢な空間です。好きな温度に調整できる本格サウナと水風呂、外気浴スペースが揃い、海風を感じながらクールダウンできるのもこの施設ならでは。カップルや友人同士で周りを気にせず楽しみたいサウナ旅や、家族でゆっくりリラックスしたい佐世保ステイの拠点にもおすすめです。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 長崎県佐世保市針尾東町2374-2 |
| アクセス | JRハウステンボス駅から車で約10分 |
| 駐車場 | あり(20台) |
| 営業時間 | 8:00~21:50 |
| 料金 | 5,500円 |
UKUSAUNA

出典:UKUSAUNA
佐世保の鯨瀬ターミナルからフェリーに乗って宇久島へ渡り、宇久平港から車で数分走ると海沿いの高台に現れるのが「UKUSAUNA」です。島ならではの静けさと大きな空に包まれるロケーションで、行きの船旅から非日常気分が高まります。近くにはスゲ浜海水浴場などのビーチも点在し、海遊びや島ドライブと組み合わせた一日プランが立てやすいのも魅力です。
「UKUSAUNA」は、薪ストーブでじっくり温まる本格的なアウトドアサウナと、地下水をかけ流した水風呂、海を見渡す外気浴スペースがそろった施設です。水着着用スタイルなので家族や友人同士でも利用しやすく、レンタルグッズも充実しているから身軽な佐世保発のサウナ旅にもぴったり。日中はコバルトブルーの海を、夜は満天の星空を眺めながら、島時間の中でゆっくりととのう体験が楽しめます。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 長崎県佐世保市宇久町平3757 |
| アクセス | 宇久平港ターミナルから車で8分 |
| 駐車場 | あり |
| 営業時間 | 11:00~22:00 |
| 料金 | ・一般:大人 1,760円/小人 880円(小学生) ・小学生未満:無料 |
エコスパ佐世保

出典:エコスパ佐世保
R大塔駅から徒歩約10分、佐世保市の西九州自動車道・佐世保大塔ICから車で3分ととてもアクセスしやすい場所にあり、広い無料駐車場もあるので、子ども連れのドライブ途中にも立ち寄りやすい施設です。周辺にはショッピングセンターやハウステンボス方面へのルートもあり、観光や買い物を楽しんだあとにゆっくり疲れを癒やす寄り道スポットとしても活躍しますよ。
「エコスパ佐世保」は天然温泉100%の浴場と露天風呂に加え、サウナや温水プール、トレーニングジムまでそろった複合施設で、日常のリフレッシュから本格的な汗活まで幅広く楽しめます。滑り台付きの子ども用プールや家族風呂もあるので、小さな子どもの佐世保デビューにもぴったり。サウナも温泉もプールも一度にまとめて楽しみたい休日に、覚えておきたい一軒ですよ。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 長崎県佐世保市大塔町1036-1 |
| アクセス | 佐世保大塔ICから車で3分 |
| 駐車場 | あり |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 料金 | ・大人:660円 ・小人:330円 ・幼児:無料 |
世知原温泉 くにみの湯

出典:世知原温泉 くにみの湯
佐世保市街から車を走らせ、西九州自動車道・三川内ICから約20分。山あいの静かな里山に建つ温泉施設で、ドライブついでにふらりと立ち寄りやすい立地です。世知原茶の茶畑やあじさいロードなど、のどかな風景が広がるエリアにあり、観光の帰りに夕暮れの山並みを眺めながらひと息つく時間が心地よく感じられます。佐世保エリアで静かな山あいの湯処を探している人には、わざわざ足を延ばす価値のあるロケーションです。
「世知原温泉 くにみの湯」では、やさしい肌ざわりの単純温泉を檜風呂や岩風呂、露天風呂、貸切風呂で楽しめ、山の景色を眺めながらじっくり温まれます。サウナ好きなら、ととのう代わりにゆっくり長湯をして汗を流すのもおすすめで、バリアフリー対応の家族風呂もあるので、小さな子どもや三世代旅行でゆったり湯浴みしたい休日にもぴったりの一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 長崎県佐世保市世知原町上野原316 |
| アクセス | 三川内ICから車で約20分 |
| 駐車場 | あり(普通車100台) |
| 営業時間 | 10:30~17:30 |
| 料金 | ・大人(中学生以上):660円 ・子ども(4歳以上):330円 ・3歳以下:無料 |
鹿町温泉 やすらぎ館

出典:鹿町温泉 やすらぎ館
佐世保中心部から車で約50分、西九州道・佐々ICからもアクセスしやすい場所にあり、ドライブがてら立ち寄りやすい日帰り温泉施設です。最寄りの江迎鹿町駅からはバスや徒歩で向かえるので、公共交通での佐世保観光の途中にも組み込みやすいのがうれしいところ。周辺には海や田園風景が広がり、のんびりした空気のなかで小旅行気分を味わえます。
「鹿町温泉 やすらぎ館」は、とろりとした肌ざわりのナトリウム炭酸水素塩泉が楽しめる“美人の湯”として知られ、大浴場や普通浴室に加えてドライサウナとミストサウナ、健康プールまでそろった充実の設備が魅力です。かけ流しのお湯でゆっくり温まったあと、サウナと水風呂でしっかりととのい、広い休憩スペースや地元野菜の直売コーナーでほっと一息つけば、家族での週末レジャーにも地元民のリフレッシュにも心強い一軒として覚えておきたくなります。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 長崎県佐世保市鹿町町土肥ノ浦169-2 |
| アクセス | 佐々ICから車で20分 |
| 駐車場 | あり(60台) |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 料金 | ・高校生以上:660円 ・中学生:460円 ・4歳~小学生:330円 |
ザ パラダイスガーデン サセボ うずしお温泉

「ザ パラダイスガーデン サセボ」は、JR早岐駅から車で約5分、ハウステンボスからも近く、佐世保観光の拠点にしやすいホテルです。九十九島クルーズや佐世保バーガー巡りと組み合わせた、大人の温泉旅にもぴったり。
館内のうずしお温泉では、源泉かけ流しの美人の湯と一緒にサウナも楽しめます。男性はしっかり汗がかける高温タイプ、女性は肌にやさしいミストタイプと分かれているので、熱いのが苦手な方や初心者でも入りやすいのがうれしいところ。露天風呂や家族風呂もあるので、小さな子ども連れで周りを気にせずゆっくり過ごしたいファミリーにもおすすめです。カップルや友人同士でのんびりととのいたい週末にもぴったりの環境が整っています。佐世保で落ち着いたサウナ時間を過ごしたいなら、ぜひ候補に入れておきたい一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 長崎県佐世保市崎岡町853-12 |
| アクセス | 佐世保大塔ICから車で10分/JR早岐駅から車で5分 |
| 駐車場 | あり(240台) |
| 営業時間 | 平日 17:00~24:00(最終受付23:30)/土日祝 12:00~24:00 |
| 料金 | ・大人:900円 ・子ども:500円(6~11歳) ・幼児:250円(3~5歳) |
カプセルホテル・サウナサン(男性専用)

JR佐世保駅から歩いてすぐの繁華街エリアにあり、電車旅でもふらっと立ち寄りやすい男性専用のサウナ付きカプセルホテルです。仕事終わりのリフレッシュはもちろん、佐世保市内で飲んだあとの宿としても使いやすく、バスやタクシーでの移動もしやすい立地。観光で来る人なら、朝から佐世保バーガーや港町の散策を楽しんで、そのままチェックインする流れもスムーズです。
「カプセルホテル・サウナサン」には、しっかり汗をかけるドライサウナと水風呂、大浴場がそろい、コンパクトながら“ととのう”要素がぎゅっと詰まっています。気軽に使えるカプセルルームと館内着、休憩スペースもあるので、移動の合間にひと汗流したい出張サラリーマンにも、佐世保でリーズナブルにサウナを楽しみたい一人旅にもぴったり。終電を気にせずサウナと街歩きを楽しみたい日には、覚えておきたい一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 長崎県佐世保市塩浜町6-15 |
| アクセス | 佐世保みなとICから車で5分 |
| 駐車場 | あり(提携:SGパーキング佐世保/フリータイム・宿泊などで3時間無料サービス) |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 料金 | ・30分:800円 ・1時間:1,600円 ・2時間:2,200円 ・フリータイム:3,300円(7:00~24:00の間で利用) ・ナイトサウナ:1,600円(24:00~7:00の間で2時間) |
佐世保でサウナを満喫しよう!
佐世保には、その日のコンディションや気分に合わせて選べるサウナがたくさんあり、訪れるたびに新しい発見があるのが魅力です。しっかり汗をかいて心身をリセットするのも、景色を眺めながら外気浴でゆったり過ごすのも、ここならどちらも思いのまま楽しめます。観光や食べ歩きの合間に立ち寄れば、旅の気分もさらに盛り上がり、日常の延長で利用すれば、ちょっとしたご褒美時間に早変わりします。そんな多彩な魅力を持つ佐世保のサウナは、一度訪れると「次はどこに行こう」とワクワクしてしまうはずです。この記事をきっかけに、自分にぴったりの一軒を探して、佐世保で心地よいサウナ時間を満喫してみてください。
※情報は記事掲載時点のものです。施設によって営業時間の変更や休業などの可能性があります。おでかけの際には公式HP等で事前にご確認ください。
※本記事は、ライティング補助や誤字チェックなどでAIを利用しています。最終的な確認は編集部で行なっていますが、万が一情報に誤りがあった場合はこちらからお問い合わせでください。




















