下北には魅力的なサウナがたくさん！

下北半島は、恐山をはじめとする雄大な自然と、古くから湯治場として親しまれてきた温泉郷が魅力のエリアです。下北エリアのサウナは、津軽海峡の絶景を眺めながら入れる施設や、渓流のせせらぎを聞きながら楽しめる露天風呂併設のサウナなど、ロケーションの良さが際立っています。地元の人々が日常的に利用する公衆浴場から、観光客向けのホテル施設まで幅広く、料金も比較的リーズナブルなのが嬉しいポイントです。下北の豊かな自然を五感で感じながら、源泉かけ流しの温泉とサウナで旅の疲れを癒やすことができます。四季折々の景色を楽しめるのも下北サウナの大きな魅力といえるでしょう。

下北のおすすめサウナ5選

下風呂温泉 海峡の湯

出典：風間浦村

本州最北端の村・風間浦村にある下風呂温泉 海峡の湯は、津軽海峡を一望できる絶景のロケーションが魅力です。大湯と新湯という2つの異なる源泉を楽しめる贅沢な施設で、昭和の文豪・井上靖が小説「海峡」を執筆した地としても知られています。ヒバ造りのサウナ室は木の香りが心地よく、大きな窓から津軽海峡の景色を眺めながら汗を流すことができます。サウナ後は白濁した硫黄泉の大湯や、透明に近い新湯で交互に体を温められるのも魅力的。1階には下風呂おんせん食堂があり、津軽海峡で水揚げされた新鮮な海の幸を味わえます。2階の展示室では井上靖ゆかりの資料も見学でき、サウナと観光を一度に楽しめる施設です。

斗南温泉（むつグランドホテル）

出典：むつグランドホテル

むつ市の高台に位置するむつグランドホテルの斗南温泉は、「美人の湯」として親しまれているアルカリ性単純泉が自慢の施設です。肌にやさしくぬるっとした泉質で、特に女性に人気があります。下北初のタワー式サウナはフィンランド製ストーブを使用しており、本格的なサウナ体験が楽しめます。大浴場、露天風呂、電気風呂、女性専用の微細気泡風呂など、多彩な浴場が揃っているのも魅力です。宿泊者専用の内風呂と露天風呂もあり、時間を気にせずゆったりと温泉とサウナを満喫できます。日帰り入浴も可能で、仕事帰りやドライブの途中に気軽に立ち寄れるのが嬉しいポイント。むつ市街を一望できる眺望も素晴らしく、朝風呂で一日のスタートを切るのもおすすめです。

桑畑温泉 湯ん湯ん♪

出典：風間浦村

風間浦村易国間にある桑畑温泉「湯ん湯ん♪」は、露天風呂からの眺望が素晴らしいと評判の温泉施設です。自然豊かな環境の中でゆったりと温泉を楽しめるロケーションが魅力で、地元の人々にも観光客にも親しまれています。料金がリーズナブルで、大人400円という手頃な価格で利用できるのも嬉しいポイントです。サウナで汗を流した後は、露天風呂で下北の自然を満喫しながらクールダウンできます。水曜定休なので訪問の際は営業日を確認してお出かけください。小さなお子様連れのファミリーにもおすすめで、3歳未満は無料で利用できます。下北半島ドライブの途中に立ち寄るのにちょうど良い立地です。

スパウッド温泉

出典：おでかけ・みちこ

むつ市川内町にあるスパウッド観光ホテルは、総ヒバ造りの館が自慢の温泉施設です。100%天然温泉のお風呂につかりながら、下北半島の郷土料理を堪能できるのが魅力。サウナは定員6名ほどの規模で、温度は約98度と本格的な熱さを体験できます。湿度も高く、地元のお客さんたちがゆっくりと長時間入っている様子からも、心地よさが伺えます。水風呂は温めの設定で、長く入っていられそうな優しい温度感です。露天風呂もあり、特に冬場は雪景色を眺めながらの外気浴が最高の体験となります。レストランではタコから揚げなど地元の食材を使った料理を提供しており、サウナ後の一杯も楽しめます。大湊駅から車で20分程度とアクセスも良好です。

薬研温泉

出典：下北ナビ

むつ市大畑町にある薬研温泉は、開湯400年の歴史を誇る秘湯として知られています。温泉の湧き口が漢方薬を作る「薬研」という道具に似ていることから名付けられました。薬研渓流沿いには1周約6kmの遊歩道があり、ヒバやブナの森林の中を散策しながら森林浴を楽しめます。奥薬研修景公園内には総ヒバ造りのレストハウスがあり、男女別露天風呂「夫婦かっぱの湯」や足湯が整備されています。かっぱ伝説が残る「元祖かっぱの湯」は無料の露天風呂で、自然の趣が溢れる野趣あふれる温泉です。紅葉時期には多くの観光客が訪れる人気スポットで、薬研渓流の美しい景色を眺めながらの入浴は格別です。宿泊施設もあり、ゆっくりと滞在して自然を満喫するのもおすすめです。

下北でサウナを満喫しよう！

下北エリアのサウナは、本州最北端ならではの雄大な自然と、長い歴史を持つ温泉文化が融合した、他では味わえない魅力に溢れています。津軽海峡の絶景を眺めながら汗を流すサウナ、渓流のせせらぎに包まれた秘湯のサウナ、地元の人々に愛される公衆浴場のサウナなど、それぞれに個性があり、訪れるたびに新しい発見があるでしょう。下北の豊かな自然が生み出す四季折々の景色を楽しみながら、源泉かけ流しの温泉とサウナで心身ともにリフレッシュできます。ぜひ下北半島を訪れた際には、これらのサウナ施設を巡って、下北ならではのサウナ体験を満喫してください。きっと忘れられない旅の思い出になることでしょう。