西表島には人気のアクティビティがたくさん！

西表島は、海・川・森といった豊かな自然が一体となった、アクティビティの楽園です。透明度の高い海ではシュノーケリングやダイビングでカラフルな熱帯魚やサンゴ礁と出会え、川ではカヌーやSUPでマングローブ林を探検できます。山や滝へのトレッキングやキャニオニングは、秘境感あふれる西表島ならではの魅力。季節や天候によって異なる表情を見せる自然は、訪れるたびに新しい発見を与えてくれます。初心者から上級者まで楽しめるアクティビティが揃っているため、旅の目的そのものが体験になる特別な島です。

西表島の定番人気のアクティビティ15選

マングローブカヌー

出典：PhotoAC

西表島を代表するアクティビティのひとつが、マングローブカヌー体験です。仲間川や浦内川といった大河には、日本最大級のマングローブ林が広がり、手つかずの自然が息づいています。カヌーでゆったりと漕ぎ進めば、両岸の緑に包まれ、野鳥やシオマネキ、カニなどの生き物が出迎えてくれるでしょう。干潮時には川底の根や珍しい植物が姿を見せ、満潮時とは異なる風景を楽しめます。ガイドの解説を聞きながら進むことで、西表島の自然環境や生態系への理解も深まります。安定性の高いカヌーを使用するため、初心者や小さな子ども連れでも安心。朝の静けさや夕暮れの幻想的な時間帯に漕ぐカヌーは格別で、一生の思い出に残る体験になるでしょう。

SUP（スタンドアップパドルボード）

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西表島のSUPは、穏やかな川や入り江を立って漕ぎ進む新感覚のマリンアクティビティ。大きく安定感のあるボードを使うため、初めての人でもすぐに慣れることができます。マングローブ林を進むコースでは、水面から高い視点で眺める景色が新鮮で、カヌーとはまた違った魅力を味わえます。透明度の高い海や川をゆったり進み、時には寝そべって空を仰いだり、水に飛び込んで遊んだりと自由な過ごし方が可能。早朝には朝日を浴びながら、夕方には黄金色のサンセットを背景に漕ぐ特別な時間が楽しめます。女性やカップルにも人気で、リラックスとアクティブの両方を叶える体験です。

ダイビング

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世界自然遺産の海に囲まれた西表島は、ダイビング天国として知られています。崎山湾や船浮周辺などのポイントでは、サンゴ礁の群生やカラフルな熱帯魚、優雅に泳ぐウミガメやマンタと出会えることも。透明度の高い海中は光が差し込み、幻想的な景色を演出します。体験ダイビングからライセンス保持者向けのファンダイブまで、レベルに合わせたプランが充実。ビギナーでもインストラクターが丁寧にサポートしてくれるため安心です。地形派ダイバーには、洞窟やドロップオフ、クレバスといったバリエーション豊かなスポットもおすすめ。西表島の海の奥深くまで潜れば、その美しさと生命力に心奪われることでしょう。

トレッキング

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西表島の大自然を満喫するなら、浦内川上流へのトレッキングは外せません。浦内川の船着き場から遊覧船に乗って上流へ向かい、そこからマリユドゥの滝やカンピレーの滝を目指すハイキングコースが広がります。森の中ではシダ植物や巨大なガジュマル、固有種の鳥たちが出迎え、まるでジャングル探検のような感覚に。滝までの道のりは比較的整備されていますが、自然の中を歩くため、滑りにくい靴や虫よけ対策が必要です。雨上がりには川の水量が増し、迫力ある滝の姿が見られることも。所要時間は往復で約1時間半〜2時間ほどで、体力に自信のない方でも比較的挑戦しやすいのが魅力。清らかな水と深い緑に囲まれた滝の前では、日常を忘れる特別な時間が流れます。

キャニオニング

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西表島のキャニオニングは、亜熱帯の渓谷や沢を舞台にしたスリル満点のアクティビティ。専用の装備を身につけ、川を歩いたり天然のウォータースライダーを滑ったり、滝つぼへ飛び込んだりと、全身で水遊びを楽しめます。特に夏場は水温が心地よく、暑さを忘れて夢中になれる爽快感が魅力。コースによっては、初心者向けの穏やかな流れから、アクティブ派向けのダイナミックな滝下りまで幅広く用意されています。ガイドが安全管理を徹底してくれるため、初めての方や家族連れでも安心。自然が作り出した天然のアトラクションを舞台に、童心に帰って遊べるキャニオニングは、西表島の夏を象徴するアウトドア体験です。

ナイトツアー（星空観察・夜行性生物観察）

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西表島の夜は、都会では決して見られない星空と夜行性の生き物たちとの出会いが待っています。ナイトツアーでは、満天の星や天の川、時には南十字星まで望むことができ、天体観測ファンにも人気。さらに、ガイドの案内で森や水辺を歩くと、ヤシガニやオカガニ、リュウキュウコノハズクなど、夜ならではの生き物たちに出会えます。夏はホタルの光が幻想的に瞬き、冬は空気が澄み、より鮮明な星空を楽しめます。夜の西表島は静寂に包まれ、自然の音と星明かりだけの世界。昼間とはまったく違う表情を見せるこの時間は、旅の締めくくりにもぴったりの感動体験です。

シュノーケリング

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西表島周辺の海は透明度が高く、色鮮やかなサンゴ礁と熱帯魚が生息する楽園のような世界。シュノーケリングでは、浅瀬でもカラフルな魚やサンゴを間近に観察でき、泳ぎが苦手な人や子ども連れでも気軽に楽しめます。特に星砂海岸やイダの浜、網取湾などは人気スポットで、ビーチエントリーだけで感動的な光景に出会えることも。ツアー参加では船で無人島や離れたポイントまで行け、より豊かな海の生態系を体験可能。ガイドが海の特徴や安全面を丁寧に説明してくれるため、初心者でも安心です。太陽の光が差し込む水中世界は時間を忘れるほど美しく、旅の思い出に残ること間違いなしです。

シーカヤック

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西表島のシーカヤックは、マングローブ林や入り江、透き通った海を間近に感じられるアクティビティ。海面に近い視点から眺めるサンゴや魚たちの姿は、他では味わえない迫力です。海上を漕ぎ進み、無人島やプライベート感あふれるビーチを目指すツアーも人気。波が穏やかな日なら初心者でも安心して挑戦でき、ガイド付きなら安全面も万全です。朝日を浴びながらのモーニングツアーや、夕焼けを眺めるサンセットツアーは特にロマンチック。体力に合わせて半日・1日コースが選べるので、旅行スケジュールに合わせやすいのも魅力です。自然との一体感を味わえるカヤックは、海好きには外せない体験です。

滝めぐり

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西表島は数多くの滝が点在し、その中でも高さ約55mを誇る「ピナイサーラの滝」は必見。カヌーとトレッキングを組み合わせたツアーが一般的で、マングローブ林を抜けて山道を進むと、やがて壮大な滝が姿を現します。滝の上からは西表島の森と海を一望でき、絶景写真の撮影スポットとしても人気。滝つぼでは泳ぐこともでき、夏場は天然プールのような清涼感を味わえます。ほかにもカンビレーの滝やマリユドゥの滝など魅力的な滝が多数あり、自然探訪が好きな方にはたまりません。現地ガイドが同行することで、安全かつ効率的に複数の滝を巡ることが可能です。

ホタル観賞ナイトツアー

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西表島の夜を幻想的に彩るのが、ホタル観賞ナイトツアーです。特に春から初夏にかけては、川沿いやマングローブ林の中で無数のホタルが光を放ち、まるで夜空の星が地上に降りたような光景が広がります。静寂の中、ガイドとともに歩きながらホタルの生態や発光の仕組みについて学べるのも魅力。日常ではなかなか味わえない自然の神秘を体感できます。光り輝くホタルの舞は写真では表現しきれないほど美しく、訪れた人の心に深く刻まれることでしょう。夜の西表島の静けさと相まって、非日常の感動体験が待っています。

釣り体験

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西表島周辺の海は、豊かなサンゴ礁と多彩な魚種に恵まれ、釣り体験にも絶好のフィールドです。岸釣りではグルクンやオジサン、船釣りではタマンやミーバイなどの高級魚が狙えます。初心者向けの体験釣りツアーから、大物を狙う本格的なジギングやルアー釣りまで幅広く対応。ガイドが仕掛けや餌の付け方から釣り方まで丁寧に教えてくれるので、初めてでも安心です。釣った魚を港近くの飲食店で調理してもらえるプランもあり、釣果をその場で味わえる贅沢も魅力。海の上で風を感じながらの釣りは、非日常のひとときを提供してくれます。

水牛車

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西表島と由布島を結ぶ浅瀬を、ゆったりと水牛車で渡る人気アクティビティです。のんびりとした移動時間の中で、牧歌的な景色や水牛の愛らしい姿を眺められます。由布島では南国の花々が咲く亜熱帯植物園や、珍しい蝶を鑑賞できる施設もあり、島全体がのんびりとした雰囲気に包まれています。水牛車の車夫が奏でる三線や島の歴史を語るガイドも魅力のひとつ。短時間で文化と自然を同時に楽しめるため、家族旅行や年配の方にも人気です。西表島観光の合間に立ち寄れば、忙しい旅の中でほっと一息つける癒しの時間となるでしょう。

マングローブカヌー＆シュノーケルツアー

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マングローブ林をカヌーで探検し、その後は透明度抜群のサンゴ礁でシュノーケリングを楽しむ贅沢な日帰りツアーです。午前は仲間川や浦内川で自然豊かな水路を進み、野鳥やカニなどの生き物を観察。午後は星砂海岸や網取湾などのシュノーケルスポットへ移動し、色鮮やかな熱帯魚やサンゴの海中世界を満喫します。1日で川と海、両方の魅力を味わえるため、西表島を短期間で堪能したい旅行者にぴったり。経験豊富なガイドが案内するため、初心者でも安心して楽しめます。さらに、季節や潮位に合わせたベストなコースを選んでくれるため、その時期ならではの自然や生き物との出会いも期待できます。ツアーの途中では無人の砂浜に上陸したり、地元ならではのランチを味わえるプランもあり、1日を通して非日常の体験が広がります。

グラスボート遊覧

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船底がガラスになったグラスボートで、濡れることなく海中の景色を楽しめるアクティビティです。透明度の高い西表島の海では、カラフルなサンゴ礁や熱帯魚、運が良ければウミガメにも出会えることも。泳ぎが苦手な方や小さな子ども連れでも安心して参加でき、天候に左右されにくいのも魅力です。短時間で西表島の海の美しさを堪能できるため、観光の合間にもおすすめ。海の生き物を間近で観察できる感動体験は、家族旅行や団体ツアーにもぴったりです。さらに、船上からは西表島の雄大な景色や遠くに浮かぶ小島も望むことができ、海中と景観の両方を同時に楽しめます。写真撮影にも絶好の機会があり、旅の思い出作りにも最適です。

ヨガ

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穏やかな海や川の上でSUPボードに乗り、ヨガを行う癒しのアクティビティ。波の揺れに合わせてバランスを取りながらポーズを行うことで、体幹を鍛えつつリラックス効果も抜群です。西表島の美しい自然に囲まれた環境で、心地よい風や水の音を感じながら行うヨガは、日常のストレス解消にも最適。初心者でもインストラクターが丁寧に指導してくれるため安心して参加できます。朝日やサンセットの時間帯に行うSUPヨガは、特にロマンチックで非日常感を味わえるひととき。水面に映る空の色や鳥のさえずりが心を癒し、深い呼吸とともに心身が解放されていく特別な時間を過ごせます。

西表島の人気アクティビティを満喫！

西表島は、一度訪れただけでは遊び尽くせないほど、多彩で奥深いアクティビティが揃っています。マングローブを進むカヌーやSUP、色鮮やかな海中世界を探検するダイビング、夜の静寂に包まれた星空観察まで、昼夜を問わず特別な体験が待っています。亜熱帯ジャングルを歩けば、都会では出会えない希少な動植物との出会いがあり、釣りや海遊びでは海の恵みを五感で感じられます。季節ごとに異なる表情を見せる西表島は、訪れるたびに新しい発見と感動をもたらしてくれる場所。次の旅では、今回紹介したアクティビティの中からまだ体験していないものに挑戦し、自分だけの西表島の魅力を見つけてください。きっと何度でも再訪したくなるはずです。