岩手には魅力的なサウナがたくさん！

岩手には、街なかで気軽に立ち寄れるサウナから、山や海の景色に包まれながらじっくりととのえる温泉施設まで、タイプの違うサウナがあちこちに点在しています。同じ県内でもエリアごとに雰囲気が変わり、盛岡周辺では仕事帰りに立ち寄りやすいスーパー銭湯系、県南や沿岸部では旅の途中の立ち寄り湯として楽しめるスポットが豊富です。サウナ室の温度感や水風呂の冷たさ、ととのいスペースのスタイルもそれぞれ個性的なので、「今日はしっかりアツアツ派」「今日はゆるっとリラックス派」など、自分のコンディションに合わせて行き先を選べるのも魅力です。気になる施設をいくつか組み合わせて、サウナはしごを楽しむのもおすすめです。休日のドライブや観光プランを考えるときに、行き先候補のひとつとしてサウナを入れてみてはいかがでしょうか。

岩手のおすすめサウナ10選

天然温泉 喜盛の湯

出典：天然温泉 喜盛の湯

岩手県盛岡市の市街地にある「天然温泉 喜盛の湯」は、JR仙北町駅から徒歩約15分、盛岡南ICから車で約10分とアクセスしやすく、観光や買い物のついでに立ち寄りやすい日帰り温泉施設です。広い駐車場もあるので、車でのサウナ旅の拠点にも使えます。周辺には鉈屋町エリアやもりおか町家物語館などのスポットがあり、街歩きを楽しんだあとに汗を流すコースにもぴったり。

「天然温泉 喜盛の湯」では、地下から湧く温泉を使った露天風呂に加え、オートロウリュ付きの大きなサウナとよく冷えた水風呂、外気浴スペースがそろい、岩手でととのいを満喫したい人にも嬉しい環境です。お風呂上がりは館内の飲食や休憩コーナーで一息つけるので、子ども連れでも過ごしやすく、家族みんなでサウナと温泉を楽しみたい方にぜひチェックしておきたい一軒です。

SPA銭湯 ゆっこ盛岡

出典：SPA銭湯 ゆっこ盛岡

岩手県盛岡市の「SPA銭湯 ゆっこ盛岡」は、盛岡駅からバスと徒歩でアクセスしやすく、駐車場もあるのでドライブの途中に立ち寄る拠点にもぴったりの温浴施設です。幹線道路沿いにあり、岩手県内を巡るサウナ旅のスタートやシメにも使いやすい立地です。周辺にはショッピングスポットも多く、買い物帰りに汗を流したり、旅の移動で疲れた身体をほぐしたりと、日常と観光のどちらのシーンにもなじみます。

「SPA銭湯 ゆっこ盛岡」にはシルク湯や炭酸泉、露天風呂とサウナに加えて休憩ラウンジや仮眠室、キッズ向けスペースもそろい、ゆっくり滞在できるのが魅力。しっかりととのいたいサウナ好きはもちろん、子ども連れの家族で一日ゆったり過ごしたいときにもぜひチェックしておきたい一軒です。

花と緑と安らぎの湯 東和温泉

出典：花と緑と安らぎの湯 東和温泉

岩手県花巻市にある「花と緑と安らぎの湯 東和温泉」は、釜石自動車道・東和ICからすぐの道の駅とうわ併設の日帰り温泉で、ドライブ途中にもふらっと立ち寄りやすい立地です。広い駐車場があり、花巻や遠野方面への観光と組み合わせたサウナ旅の拠点にもなります。

道の駅の産直コーナーやレストランで地元の味を楽しみつつ、「花と緑と安らぎの湯 東和温泉」の内湯や露天風呂、高濃度炭酸泉、フィンランド式サウナと水風呂でしっかりリフレッシュ。四季の山並みを眺めながら外気浴をしたり、畳の休憩スペースでごろごろしたりと、子ども連れの家族でゆったり岩手のサウナ時間を過ごしたい休日にもぴったりで、夫婦でのんびり温泉デートを楽しみたいときにも心地よく使えます。友人同士のプチ旅行の立ち寄りスポットとしても人気です。

夏油高原温泉 兎森の湯

出典：夏油高原温泉 兎森の湯

岩手県北上市の高原エリアにある「夏油高原温泉 兎森の湯」は、北上西ICから車で約25分、北上駅からもバスで向かえる山の上の温泉施設。夏油高原スキー場のゲレンデすぐそばにあり、冬のスキーやスノボ帰りはもちろん、ドライブで高原の景色を楽しみながら立ち寄るのにも便利です。周辺ではグリーンシーズンのトレッキングやキャンプ、熱気球体験などアクティビティも豊富で、一日かけて自然を満喫したいときにぴったり。

「夏油高原温泉 兎森の湯」では北上市街を見晴らす露天風呂とサウナ、水風呂、外気浴スペースがそろい、岩手の澄んだ空気のなかでしっかりととのえるのが魅力。館内の食事処で地元食材のメニューを味わいながら、友人同士や家族でゆったりサウナ旅を楽しみたい方におすすめです。日常の疲れをリセットしたい週末の小旅行にも心地よく使えます。

ラ・フランス温泉館

出典：ラ・フランス温泉館

岩手県紫波町にある「ラ・フランス温泉館」は、東北自動車道・紫波ICから車で約5分、JR紫波中央駅からタクシーで約15分と、ドライブにも電車旅にも組み込みやすい立地です。駐車場も広く、盛岡周辺観光の行き帰りに立ち寄る拠点としても便利です。周辺には温泉保養公園やフルーツ狩りが楽しめるスポットがあり、自然の中で遊んだあとに汗を流すコースにぴったりです。

「ラ・フランス温泉館」ではアルカリ性の湯を使った和風・洋風の浴場や露天風呂に加え、サウナと水風呂、温水プールやウォータースライダーもそろい、一日ゆったり過ごせます。サウナ目当ての大人はもちろん、子ども連れで岩手の温泉レジャーを満喫したい休日にもぜひチェックしておきたい施設です。館内のレストランで地元食材の料理を味わえば、ととのい後の満足感もさらに高まります。

盛南温泉 開運の湯

出典：盛南温泉 開運の湯

岩手県盛岡市本宮にある「盛南温泉 開運の湯」は、盛岡ICから車で約10分、盛岡駅からも徒歩圏で、無料駐車場も広くドライブ途中に立ち寄りやすい日帰り温泉です。駅周辺での買い物や観光のあとに汗を流すコースにも組み込みやすく、岩手観光のベースにもなってくれます。周辺には岩手県立美術館や盛岡市子ども科学館などのお出かけスポットが点在し、家族で遊んだ帰りに寄るのにもぴったり。

「盛南温泉 開運の湯」ではアルカリ性の湯が楽しめる大浴場と露天風呂に加え、ドライサウナや韓国式岩盤浴プル釜、水風呂、休憩スペースがそろい、サウナでじっくりととのったあとにごはんや仮眠まで楽しめます。子ども連れから一人サウナまで、幅広いシーンで使いやすい施設で、岩手でサウナ旅を楽しみたいときにも心強い一軒です。

うたたねカフェ さくらの湯

出典：ニフティ温泉

岩手県奥州市にある「うたたねカフェ さくらの湯」は、東北自動車道水沢ICから車で約8分、JR水沢駅や水沢江刺駅からも車でアクセスしやすい温泉です。広い駐車場に加え、バス停「さくらの湯」からすぐなので、岩手を巡るサウナ旅の途中にふらっと立ち寄れます。周辺には奥州宇宙遊学館や公園などがあり、観光の帰りに汗を流すコースにもぴったり。

「うたたねカフェ さくらの湯」では、源泉かけ流しのぬる湯や露天風呂に加え、テレビ付きサウナと水風呂、外気浴も楽しめます。館内にはヨギボーが並ぶごろ寝スペースやキッズコーナー、マンガコーナーもあり、サウナ好きが一人でゆっくりととのう日にも、子ども連れの休日にも気軽に使える温泉です。

古戦場

出典：古戦場

岩手県一関市にある「古戦場」は、東北道一関ICから車で数分、国道342号沿いに立つローカル感たっぷりの日帰り温浴施設です。駐車場完備で、ドライブの途中にふらっと寄りやすく、一関や平泉観光の前後に立ち寄るサウナ拠点としても便利なロケーション。館内には食事処や大広間もあり、入浴後にゆっくりくつろげます。近くには厳美渓や中尊寺などの名所が点在し、観光で歩き疲れた身体を整えるのにもぴったり。

「古戦場」のサウナはアロマを使ったセルフロウリュができる本格派で、しっかり熱いサ室とキリッと冷えた水風呂、休憩スペースの組み合わせで岩手のサウナ好きから厚い支持を集めています。岩盤サウナや電気風呂もあるので、ととのい重視の一人サウナはもちろん、家族でゆっくり汗を流したい休日にも頼りになる一軒です。

平庭山荘 しらかばの湯

出典：平庭山荘 しらかばの湯

岩手県久慈市の高原エリアにある「平庭山荘 しらかばの湯」は、九戸ICから車で約40分、日本一ともいわれる白樺林に囲まれたロケーションが魅力の入浴施設です。高原ドライブやスキー、キャンプの拠点としても使いやすく、自然の中でゆっくり身体を休めたいときに立ち寄りたい場所です。

館内の大きな窓からは四季折々の白樺の景色が広がり、ヘルストン人工温泉の湯船で程よく疲れを癒したあとに、中温サウナと水風呂でじんわりととのえるのがうれしいポイント。熱さがマイルドなので、サウナが少し苦手な人や子ども連れでも利用しやすく、岩手の自然を感じながらのんびり汗をかく体験ができます。隣接する本館の宿泊やレストランと組み合わせれば、高原リゾート気分でサウナ旅を楽しみたい休日にもぴったりです。

おふろランド北上

出典：ニフティ温泉

岩手県北上市の「おふろランド北上」は、国道107号線沿いにあり、北上駅方面から車で向かいやすいスーパー銭湯です。広い駐車場があるので、ドライブ中にひと息つきたいときや、夏油高原方面への行き帰りに立ち寄る拠点にも使えます。ショッピングエリアにも近く、買い物ついでに汗を流したい日にも便利です。

周辺には北上市立公園展勝地などの観光スポットが点在し、花見や川沿いの散策を楽しんだあとに身体を温めるコースにもぴったり。「おふろランド北上」には高濃度ナノ炭酸泉や薬湯の湯舟と、約100度の本格サウナ、キリッと冷えた水風呂がそろい、ととのいチェアが並ぶ休憩スペースでじっくりサウナタイムを満喫できます。漫画コーナーやキッズスペース、食事処もあり、大人の一人サウナはもちろん、子ども連れで岩手の温浴レジャーを楽しみたい休日にも頼りになる一軒です。

岩手でサウナを満喫しよう！

気になるサウナは見つかりましたか？今回紹介した施設はどれも特色がはっきりしていて、岩手らしい自然や土地の空気を感じながらじっくりととのえる場所ばかりです。同じサウナでも、訪れる季節や一緒に行く人が変わるだけで、感じ方や楽しみ方が少しずつ変わっていきます。まずは気になった一軒を選んで足を運んでみて、居心地がよければ「次はあの施設も試してみよう」と少しずつ行き先を広げてみてください。何度か通ううちに、自分のコンディションにぴったり合う“マイベスト岩手サウナ”がきっと見つかり、仕事帰りや休日の過ごし方が今より少し楽しみになるはずです。時間に余裕がある日は、サウナ後に周辺の観光やグルメもセットにして、小さなサウナ旅として満喫してみてください。次の休みの予定を考えるときに、ふと思い出してもらえたらうれしいです。