
福岡市のおすすめサウナ9選!定番人気から穴場まで厳選して紹介
記事の目次
福岡市には魅力的なサウナがたくさん!
福岡市のサウナといっても、熱々のロウリュで一気にととのえる施設もあれば、海風を感じながら外気浴が楽しめる温浴リゾート、出張族御用達のサウナ付きカプセルホテルまでタイプはさまざまです。朝から一日こもってダラダラ過ごしたい日もあれば、観光やショッピングの合間に短時間でリフレッシュしたい日もありますよね。このページでは、そんなシーンごとの使い分けがしやすいように、アクセスのしやすさやサウナの温度感、外気浴や休憩スペースの雰囲気などを整理して紹介していきます。デートで行きやすい場所、子ども連れで立ち寄りやすい施設、一人で黙々とととのえるサウナなど、自分のスタイルに合う一軒を探すつもりで読み進めてみてください。行ってみたいサウナにしっくり出会えたら、そのまま週末の予定に組み込んでみるのもおすすめです。
福岡市のおすすめサウナ9選
ふくの湯 早良店

出典:ふくの湯 早良店
西区寄りの住宅地にある「ふくの湯 早良店」は、天神や博多駅からバス一本で向かえる郊外型の温浴施設。小田部五丁目バス停で降りれば、道路向かいに大きな「ゆ」の看板が見えてきて、250台分の無料駐車場もあるので車利用でも気軽に立ち寄れます。
周辺には福岡タワーや福岡市博物館、シーサイドももち海浜公園など海辺のスポットが点在しており、昼間は観光やショッピングを楽しんでから、締めくくりにお風呂とサウナで汗を流すコースが定番。露天エリアでは外気浴スペースが充実し、スタジアム型の熱いサウナや塩サウナ、家族で利用しやすい広めの浴槽や休憩スペースもそろっています。福岡市で気軽に半日ゆっくり過ごしたい日や、子ども連れでおでかけ帰りに温まりたいときにちょうどいい一軒です。食事処もあるので、長時間の滞在も楽しめます。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市早良区小田部5丁目22番-16号 |
| アクセス | 姪浜駅から徒歩24分 |
| 駐車場 | あり(250台) |
| 営業時間 | 9:00〜翌3:00 |
| 料金 | 大人 平日850円/土日祝900円 子ども(3歳〜小学生)平日420円/土日祝450円 |
照葉スパリゾート 本店

出典:照葉スパリゾート 本店
福岡市東区のアイランドシティにある「照葉スパリゾート 本店」は、天神や博多から無料シャトルバスや路線バスで一本、広い駐車場もあるので、車でも公共交通でも行きやすい大型スパ施設です。周辺にはアイランドシティ中央公園や香椎浜の海沿いエリアがあり、買い物や散歩、スポーツ観戦を楽しんだあと、そのまま汗を流しに立ち寄る休日コースが定番。
館内には高温サウナ・塩サウナ・ハーブサウナと種類豊富なサウナに加え、露天風呂や岩盤房、約数万冊のコミックコーナーやキッズも過ごしやすい休憩スペースがそろっています。宿泊ゾーンも併設されているので、福岡市への旅行の拠点にしつつサウナでととのう滞在も可能。家族や友人と1日だらだら過ごしたいときや、子連れでゆっくりサウナと温泉を満喫したいときにぴったりの温浴リゾートです。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市東区香椎照葉5-2-15 |
| アクセス | 福岡都市高速「アイランドシティ出口」から車で1分 |
| 駐車場 | あり(340台) |
| 営業時間 | 8:00〜26:00 |
| 料金 | スパリゾートコース:大人 1,980円(※土日祝2,280円) |
みなと温泉 波葉の湯

出典:みなと温泉 波葉の湯
福岡市の博多ふ頭エリアにある「みなと温泉 波葉の湯」は、博多駅や天神からバス一本でアクセスしやすく、最寄りのバス停から歩いてすぐの立地です。都市高速の出入口も近く、車でもスムーズに到着できるので、旅の締めくくりや出張帰りに立ち寄るスポットとしても使いやすいロケーションです。 周辺にはベイサイドプレイス博多や博多ポートタワーがあり、海沿いの散策やショッピング、イベントを楽しんだあとに、そのまま温泉とサウナで汗を流せるのが魅力。
館内には天然温泉の露天風呂や多彩な内湯に加え、岩盤浴やサウナ、家族で過ごしやすい休憩スペースや食事処もそろっています。港町らしい開放感を感じながら、カップルや友人同士はもちろん、子ども連れでもゆっくりととのえる温浴施設です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市博多区築港本町13-1 |
| アクセス | 築港出口ICから車で1分 |
| 駐車場 | あり(290台) |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 料金 | 大人(中学生以上)平日1,100円/土日祝1,250円 小人(0歳〜)全日500円 |
サウナ&カプセルホテル ウェルビー福岡店

博多の中心エリア・祇園町にある「サウナ&カプセルホテル ウェルビー福岡店」は、地下鉄の駅やバス停から歩いて数分、キャナルシティや中洲も徒歩圏内という好ロケーションにあります。仕事終わりにふらっと寄ったり、飲み会のあとにそのまま泊まったりと、ビジネス・観光どちらの拠点にも使いやすい立地です。
館内には本場フィンランド式のメインサウナに加えて、アイスサウナや蒸し風呂など種類豊富な熱環境がそろい、キンと冷えた水風呂と休憩スペース「Rauha」でしっかりととのえるのが魅力。 男性専用のカプセルホテルなので、気兼ねなくサウナと睡眠に全振りしたいソロ旅や出張にもぴったりです。館内着やアメニティも充実しているので、手ぶらで立ち寄って「サウナ→食事→カプセルで就寝」という流れを一日中楽しめます。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市博多区祇園町8-12 |
| アクセス | JR博多駅から徒歩約10分 |
| 駐車場 | あり |
| 営業時間 | 5:00〜23:00 |
| 料金 | 90分:平日2,000円/土日祝2,500円 |
サウナヨーガン福岡天神

出典:サウナヨーガン福岡天神
福岡市の中心・天神エリアにある「サウナヨーガン福岡天神」は、地下鉄やバスでアクセスしやすい平和台ホテル天神9階の都市型サウナです。駅近の立地なので、仕事の合間や出張中、天神でのショッピングついでに「ちょっと一汗」の感覚で立ち寄りやすいのがうれしいところです。
館内には、体感温度約100℃の灼熱サウナ「溶岩」、音とセルフロウリュを楽しめるメディテーションサウナ「夜響」、女性やグループでも使いやすいプライベートサウナ「緑」の3タイプがそろい、屋上には外気浴スペースも完備されています。短時間でととのえる「7173の法則」を提案していて、仕事前後のスキマ時間にさくっと3セットこなしたい人にもぴったり。天神の街歩きや観光の合間に、芯からしっかり温まってリフレッシュしたいときに選びたい一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市中央区舞鶴1-5-6 |
| アクセス | 天神北ランプから車で約3分 |
| 駐車場 | あり(2台/10:00〜14:00のみ) |
| 営業時間 | 7:30〜24:00 |
| 料金 | 平日(7:30〜14:59)一般1,600円/会員1,400円 平日(15:00〜23:00)一般1,800円/会員1,600円 |
ふくの湯 花畑店

出典:ふくの湯 花畑店
福岡市南区の住宅地にある「ふくの湯 花畑店」は、博多駅前から西鉄バスで「花畑二丁目」下車徒歩数分、256台分の無料駐車場もあるので、車でも通いやすい大型の温浴施設です。帰り道にふらっと寄れる距離感で、平日の仕事帰りや週末のリフレッシュに使いやすいのがうれしいところ。周辺には油山や花畑園芸公園など自然を満喫できるスポットがあり、ハイキングや公園遊びのあとに汗を流してさっぱりできる立地です。
館内には広々とした内湯や露天風呂に加え、熱めのサウナとオートロウリュが楽しめる岩盤浴ゾーンがあり、ととのいたいサウナ好きも満足できます。炭酸泉や電気風呂など多彩なお風呂がそろい、子どもが入りやすい浴槽もあるので、家族みんなでゆっくり温まりたい日にもぴったり。福岡市でサウナとお風呂を一日楽しみたいときの拠点にしたい一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市南区花畑4丁目12番3号 |
| アクセス | 野多目ICから車で15分 |
| 駐車場 | あり(256台) |
| 営業時間 | 6:00~翌1:00 |
| 料金 | 平日:大人 850円/小人 420円 土日:大人 900円/小人 450円 |
ロイヤルサウナ&ビックカプセル ホテルキャビナス福岡

博多駅から徒歩数分という抜群の立地にある「ロイヤルサウナ&ビックカプセル ホテルキャビナス福岡」は、地下鉄やバスからのアクセスも良く、終電後の駆け込みサウナ&カプセルとしても心強い存在です。ビジネス街のど真ん中にありながら、館内に一歩入ると大浴場やサウナが広がり、旅や仕事の疲れをしっかりリセットできます。
高温サウナや水風呂、外気浴スペースに加え、仮眠や長時間滞在に便利なリクライニングルームも充実していて、「ととのう→横になる→またサウナ」の無限ループも可能。男性専用のカプセルホテルなので、身軽な一人旅や出張で「今日はサウナ中心の一日にしたい」という日にぴったりです。博多駅周辺で、移動の合間に汗を流してそのまま宿泊まで完結させたいときに押さえておきたい一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前2-18-1 |
| アクセス | 祇園駅から徒歩7分 |
| 駐車場 | あり(30台) |
| 営業時間 | 24時間 |
| 料金 | 平日:2,860円 土日:3,080円 180分サウナ:1,870円 |
天然温泉 八百治の湯

出典:ニフティ温泉
JR博多駅の博多口から歩いてすぐのホテル併設スパ「天然温泉 八百治の湯」は、福岡空港からも地下鉄でサッと行ける便利な立地です。雨の日でも駅からほぼ濡れずに向かえるので、出張や旅行で荷物が多いときでも気軽に立ち寄れます。周辺にはキャナルシティ博多や中洲エリア、櫛田神社などがあり、福岡市観光やショッピングを楽しんだあとに、街なかでしっかり温まれるのが魅力です。
塩化物泉の天然温泉に浸かったあと、しっかり汗がかける高温サウナとキリッと冷えた水風呂でととのえば、一日の疲れもすっと軽くなります。湯上がりには畳敷きの休憩スペースで一息つきながら、次の予定までの時間調整にも使えます。子ども連れでも利用しやすい大浴場なので、家族旅の拠点としても覚えておきたい一軒です。館内でのんびり過ごせば、雨の日の滞在も快適になります。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前4-9-2 |
| アクセス | 福岡ICから車で30分 |
| 駐車場 | あり(400台) |
| 営業時間 | 6:30~9:30/12:00~24:0 |
| 料金 | 平日:大人 1,200円/子供 600円 土日祝:大人 1,400円/子供 700円 |
ヒナタの杜 小戸の湯どころ

福岡市西区・小戸エリアにある「ヒナタの杜 小戸の湯どころ」は、最寄りの姪浜駅からバスで小戸公園方面へ向かい、バス停から歩いて数分の場所にあります。車でもアクセスしやすく、大型商業施設やホームセンターが並ぶ一角にあるので、買い物ついでに立ち寄れる気軽さも魅力です。すぐ近くには小戸公園やヨットハーバー、マリノアシティ福岡など、海辺の景色とショッピングの両方を楽しめるスポットが集まっており、昼間はアウトドアやお買い物を満喫して、夕方から「お風呂とサウナで一日の締めくくり」という過ごし方がしやすいロケーション。
館内には高濃度炭酸泉や露天風呂、ロウリュ付きのサウナ、岩盤浴、家族で利用しやすい休憩スペースやキッズコーナーまでそろっていて、「なんにもしないをする」時間をたっぷり楽しめます。サウナでしっかりととのいたい大人はもちろん、子ども連れでのんびり半日過ごしたいときにも使いやすい、郊外型の温浴スポットです。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市西区小戸2-1-87 |
| アクセス | 姪浜駅から車で8分 |
| 駐車場 | あり(200台) |
| 営業時間 | 9:00~24:00 |
| 料金 | 平日(入浴のみ):大人 1,150円/小人 600円 土日(入浴のみ):大人 1,250円/小人 700円 |
福岡市でサウナを満喫しよう!
ここまで読んでみて、「福岡市には思った以上にサウナの選択肢があるな」と感じてもらえたならうれしいです。同じ街でも、仕事帰りにサッと汗を流すのに向いた場所もあれば、休日にのんびり過ごしたくなる温浴リゾート、旅の拠点になるサウナ付きホテルまで、それぞれ違った楽しみ方ができます。今日の気分や一緒に行く相手、その日の予定に合わせてサウナを選ぶだけで、いつもの一日が少し特別な時間に変わります。このページを閉じたら、まずは気になった一軒をピックアップしてみてください。そして一度足を運んだら、自分なりの「ととのいスポットリスト」を少しずつ増やしていくと、福岡でのサウナ時間がどんどん楽しくなっていきます。季節や時間帯を変えて訪れれば、同じサウナでもまた違った表情に出会えるはずです。
※情報は記事掲載時点のものです。施設によって営業時間の変更や休業などの可能性があります。おでかけの際には公式HP等で事前にご確認ください。
※本記事は、ライティング補助や誤字チェックなどでAIを利用しています。最終的な確認は編集部で行なっていますが、万が一情報に誤りがあった場合はこちらからお問い合わせでください。




















