鹿児島には魅力的なサウナがたくさん！

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鹿児島のおすすめサウナ10選

ゆかいだ温泉 つれづれの湯

出典：鹿児島県観光サイト

JR湯之元駅から車で約2〜3分、東市来駅からも車で8分ほど。駐車場があるので車移動でも安心です。鹿児島の市街地から少し足を伸ばすだけで、森に包まれた静かな時間に切り替わる「ゆかいだ温泉 つれづれの湯」です。湯之元温泉エリアにあり、湯上がりは休憩室の大きな窓から遠見番山や庭の緑をぼんやり眺めるのも最高。周辺を散策してから寄れば、旅の締めがぐっと整います。

浴室は木の湯「木木」と空の湯「空」が1週間ごとに入れ替わり、行くたび景色も雰囲気も変化。単純アルカリ硫黄泉のやわらかな湯で下茹でしてからサウナへ、すぐ水風呂と休憩に移れる動線が気持ちいいです。ベンチで外気を感じつつ一息、冷水やコーヒーでクールダウンするのも◎。シャンプー類やドライヤーが備え付けなのも助かります。貸切の家族湯もあるので、子連れで周りを気にせず入りたい日にも頼れます。

日当山温泉 花の湯

出典：るるぶ&more.

JR隼人駅から車で約5分、九州道の溝辺鹿児島空港ICからもアクセスしやすく、駐車場100台でドライブ途中に寄りやすい「日当山温泉 花の湯」。日当山温泉エリアにあり、霧島・国分の観光帰りに立ち寄って汗を流すのにちょうどいい距離感です。雨の日でも温浴でリセットできるので、旅程が詰まっている日にも助かります。

肌触りのいい炭酸水素塩泉で下茹でしてからサウナへ入ると、汗の立ち上がりがスムーズ。水風呂のあとは露天で外気を感じつつ一息つけます。足湯やジャグジー、電気風呂、岩盤浴もそろい、今日は“湯船メイン”でも満足度高め。館内は清掃が行き届いた印象で、食事処や休憩室、マッサージもあるので長居もしやすいです。段差が少ない造りと家族湯で子連れでも使いやすい一軒です。休日の締めにもおすすめです。

天然温泉 ぬくもりの湯

出典：天然温泉 ぬくもりの湯

南九州西回り自動車道の出水ICから車で約1分、JR出水駅からも約10分で着けて、駐車場100台はドライブ派にうれしい「天然温泉 ぬくもりの湯」。国道3号・328号の交差点近くで迷いにくく、鹿児島の北部観光の途中にも気軽に組み込みやすい立地です。出水といえば冬の鶴。観察スポットを回ったあとに立ち寄れば、冷えた体を温めつつ旅の余韻がぐっと深まります。

ナトリウム塩化物泉で体を温めてからサウナに入ると汗が出やすく、水風呂→露天で外気を感じる流れが気持ちいいです。深層風呂や歩行浴など湯船の選択肢も多めで、短時間で整いたい日にも、ゆっくり休みたい日にも対応。休憩を挟んで2セット目、という使い方もしやすいです。貸切の家族湯があるので、子連れで周りを気にせず入りたい方にもおすすめです。

指宿温泉 砂むし会館 砂楽

出典：ニフティ温泉

JR指宿駅から車で約3〜5分、バスなら「砂むし会館前」下車すぐ。指宿スカイラインの指宿ICからも約10分で、駐車場があるので鹿児島ドライブの途中に組み込みやすい「指宿温泉 砂むし会館 砂楽」です。海辺の湯の浜にあり、波音を聞きながら名物の砂むしを体験できるのがポイント。指宿の海岸散歩や、開聞岳を眺める寄り道のあとに立ち寄ると、旅の疲れがすっとほどけます。

温泉の熱で温められた砂に浴衣姿で包まれる感覚は、和風サウナのようにじんわり発汗できて爽快。砂を流したあとは温泉で温まり直し、ベンチで水分補給しながら休憩すると整い感が増します。館内には待ち時間に使えるスペースや売店もあるので、子連れでもペース配分しやすい一軒。観光の締めに“ととのう体験”を足したい方は、ぜひチェックしておきたい一軒です。

花野温泉 たぬき湯

出典：花野温泉 たぬき湯

鹿児島中央駅から車で約25分、鹿児島空港からも約35分。国道3号の「花野口」交差点近くで迷いにくく、バスなら「千年橋」下車徒歩1分です。駐車場100台で、気軽に立ち寄れる「花野温泉 たぬき湯」。市街地観光や桜島を眺めた帰りに、山あいの空気でリセットしたい日にぴったりで、ドライブの締めにも使えます。

名物は自然石で組まれた洞窟サウナ。じんわり芯まで温まり、地下水の水風呂（目安16℃）でキュッと締めたら、露天で外気を感じながら休憩できます。露天側の水風呂は広めで、夜なら星空を見上げながらクールダウンできるのも気持ちいいポイント。源泉かけ流しの湯に加えて、打たせやジェット系の湯船もあり、その日の気分で回遊できるのがうれしいところ。食事処と休憩所があるので、子連れでも合間に休みつつ鹿児島でサウナを楽しめます。

市来ふれあい温泉センター

出典：市来ふれあい温泉センター

南九州道・市来ICから車で約10分、市来支所から海側へ徒歩1分。バス停「市来ふれあい温泉センター前」も近く、駐車場は70台前後で車でも安心です。東シナ海を望む「市来ふれあい温泉センター」は、夕日が沈む時間帯がとくに人気。いちき串木野の海岸散歩や、近くのカフェ巡りのあとに立ち寄ると、旅のテンポがゆるっと整います。休憩スペースでひと息つけるので、移動が多い日にも使いやすいです。湯上がりに海を眺めて深呼吸、余韻が残ります。

源泉かけ流しの湯で温まってからサウナへ。鹿児島でサウナを手軽に楽しみたい日にちょうどよく、汗が出やすいのもうれしいところです。水風呂でさっぱりしたら、露天で潮風を感じながら外気浴。ジェットや電気風呂、打たせ湯もあるので短時間でも満足度高め。家族風呂も用意されていて、子連れで周りを気にせず入りたい日にもおすすめです。

冠岳温泉

出典：ニフティ温泉

南九州西回り自動車道の串木野ICから車で約10〜15分、JR串木野駅からも車で約20分。駐車場50台で、鹿児島ドライブの寄り道に組み込みやすい「冠岳温泉」です。霊峰・冠岳のふもとにあり、冠嶽園や冠岳花川砂防公園の散策、軽いトレッキングの帰りに立ち寄ると汗と疲れをまとめて流せます。周辺は夜になると空気が澄むので、夕方以降の外気浴も気持ちいいです。

内湯で温まったらサウナへ。サウナ室はしっかり熱めで、短時間でも汗が出やすいタイプ。水風呂は体感やさしめで、外気浴は山の空気が気持ちいいです。露天では四季の景色を眺めながらゆっくり休憩でき、スーパーイオン陶板浴でじんわり汗をかく使い方も◎。食事処や地元産のコーナーもあるので、子連れは湯上がりに小腹を満たしつつペース調整しやすい一軒です。

芦刈温泉

出典：芦刈温泉

鹿児島中央駅から車で約20分、国道3号の下伊敷交差点から坂元方面へ約3分で着く「芦刈温泉」。市営バスなら「若葉町西」下車ですぐで、駐車場100台はドライブ派にも心強いです。朝活のひと風呂や、天文館でごはんを楽しんだ帰りにサクッと汗を流したい日にも使いやすい距離感。空港方面から市内へ入る途中の寄り道にも便利です。

源泉かけ流しのひのき風呂で下茹でしてからサウナに入ると、じんわり汗が出てきます。水風呂でクールダウンしたら、庭園風の露天で季節の風を感じながら外気浴。ジャグジーや電気風呂もあるので短時間でも満足しやすく、鍵付きロッカーで身軽に動けます。湯上がりは食事処や売店で小休憩もできます。タオル類のレンタルセットもあり、荷物を減らして鹿児島でサウナを楽しみたい方や子連れにもおすすめです。

竹迫温泉

出典：竹迫温泉

鹿児島市内の「竹迫温泉」は、騎射場電停・バス停から徒歩7分ほど。みずほ通りの交差点から入ってすぐで迷いにくく、駐車場28台なので車でも寄りやすいです。鹿児島中央駅周辺や天文館で観光・グルメを楽しんだあと、移動ついでにひと汗かきたい日に便利。近くの鴨池方面へ足を伸ばして海を眺めた帰りにも使えます。創業から長い歴史を持ち、昔ながらの雰囲気も残るので、旅の“ローカル体験”として立ち寄るのも楽しいです。

塩化物泉で体を温めてからサウナに入ると汗が出やすく、水風呂でクールダウンして休憩へ。深風呂やジェット、電気風呂、気泡浴もあり、短時間でも満足しやすい回遊型です。鍵付きロッカー完備で身軽に動けるので、鹿児島でサウナをサクッと楽しみたい方や、子連れでペースを見ながら入りたい方にもおすすめです。

スパランド裸・楽・良（ららら）

出典：スパランド裸・楽・良（ららら）

鹿児島市郡山支所から約1km、最寄りのバス停「スパランドららら」から徒歩2分ほど。駐車場は150台分あり、大型車スペースもあるのでドライブ途中の寄り道にも便利です。「スパランド裸・楽・良（ららら）」は市街地から少し離れた東俣町にあり、観光や買い物で歩き疲れた日の“締め風呂”にちょうどいい距離感。館内はエレベーターもあり移動しやすく、ベビーベッドや授乳室も用意されていて子連れでも準備がラクです。

アルカリ性の天然温泉で下茹でしてからサウナへ入ると汗が出やすく、水風呂→露天で外気浴の流れが気持ちいいです。炭酸泉や岩盤浴、家族湯もそろい、今日は短時間で整える日、ゆっくり温活する日と使い分けもOK。食事処と休憩所もあるので、鹿児島でサウナを一日たっぷり満喫したい方におすすめです。

鹿児島県でサウナを満喫しよう！