愛知には魅力的なサウナがたくさん！

愛知県のサウナは、東海エリアでも特に充実したラインナップを誇ります。名古屋市中心部には、24時間営業の大型施設や本格的なロウリュが楽しめるサウナ、おしゃれなフィンランド式サウナなど、都市型サウナが集中。一方で、郊外には大自然に囲まれた薪サウナや、プライベート感を重視した貸切サウナなど、非日常を味わえる施設が点在しています。愛知のサウナは水風呂にもこだわりが強く、シングル水風呂や複数種類の水風呂を完備している施設も多数。外気浴スペースも充実しており、ととのい環境が整っています。サウナ飯やドリンクメニューも豊富で、サウナ後の楽しみも満載です。

愛知のおすすめサウナ10選

IE:SAUNA AICHI

出典：サウナイキタイ

名古屋駅から電車と徒歩で約20分、一宮市の閑静な住宅街にひっそりと佇むプライベートサウナです。一軒の邸宅を改装した空間は、まるで別荘のような特別感に溢れています。黒を基調としたシックでモダンなサウナ室では、フィンランド式サウナストーブで日替わりアロマのセルフロウリュを楽しめます。最大5人が入れる広々とした水風呂、室内外に設けられた充実のととのいスペースが魅力。プライベートプランでは施設を一棟貸切でき、ラウンジでのサウナ飯やスイーツサービスも付帯します。カップルやグループでの特別なサウナ体験におすすめです。

サウナ＆カプセル フジ栄

出典：サウナ＆カプセル フジ栄

名古屋の繁華街、錦3丁目にある老舗のカプセル＆サウナ施設です。地下4階に広がるサウナフロアは「地下帝国」の愛称で親しまれています。全長20m・深さ110cmの巨大な超音波流水バス（プール）をはじめ、滝行ができる滝、ジェットバス、バイブラバスなど多彩な浴槽を完備。3つのサウナ室があり、メインの「漢のサウナ」では毎時0分にアウフグース、毎時30分には三連式オートロウリュを実施。新設の「木漏れ日ロウリュウ」も人気です。水温13℃と21℃の2種類の水風呂で段階的なクールダウンが可能。368室のカプセルホテルを併設し、館内レストラン「ふじの花」では本格和風創作料理が楽しめます。全身マッサージ、あかすり、ヘッドスパなど充実したリラクゼーションメニューも魅力。男性専用施設として24時間営業しています。

Sauna .（サウナドット）

出典：Sauna .

名古屋市中区栄にある、日本初の「超狭小」サウナ施設です。ケロの古材を使ったセルフロウリュができるロフト付きサウナは、日本でここだけの特別な空間。東海地方初となるアクリル製バイブラ付きシングル水風呂と常温バイブラの2種類の水風呂を完備しています。Helo（ヘロ）ストーブを2基設置した第1サウナ室「ヘロヘロ」は、オートロウリュ機能を導入。最高級サウナ材「ケロ」の古木を使った第2サウナ室「ケロパッチ」では、セルフロウリュを楽しめます。NASAが考案したゼログラヴィティ姿勢理論のLafumaチェアで、極上のととのい体験を。

Sense Sauna（センスサウナ）

出典：Sense Sauna

名古屋駅から徒歩6分、都心のビル5階に広がる宇宙をテーマにした男性専用サウナです。枯れ山水の庭に竹林が続くエントランスを抜けると、非日常の宇宙空間が待っています。「SUN」（100℃）、「OCEAN」（93℃・セルフロウリュ可）、「ZEN」（90℃・30分毎にスタッフロウリュ）、「MOON」（92℃・プライベート個室・セルフロウリュ可）の4つのサウナ室で、それぞれ異なる体感を楽しめます。檜の水樽風呂3つ、屋内外に3つのととのいスペース「SATELLITE１・２・３」を完備。毎週火曜日はレディースデーで女性も利用可能。スペースカフェ＆バーでエナジー補給、7つの個室「SPACEPLANET」での惑星旅行も体験できます。会員登録不要で気軽に利用でき、月額会員プランも充実しています。

Sauna Base SHIFUKU

出典：Sauna Base SHIFUKU

愛知県豊田市、紅葉の名所・香嵐渓から車で約5分の場所にある、大自然の川サウナ施設です。川の音、鳥のさえずりを聞きながら、川を水風呂として利用できる至極のアウトドアサウナ体験が待っています。至福エリアと秘境エリアの貸切プランでは最大8名まで利用可能で、大型ハイクオリティなテントサウナを独占できます。スチームジェネレーターと羽釜による過熱水蒸気と飽和水蒸気が織り混ざった究極のスチームが特徴。1人2,000円から楽しめるパブリックプランもあり、相席で最大30名まで利用できます。インフィニティチェアやフルフラット椅子での外気浴、タープや木陰での休憩など、アウトドアならではの開放感が魅力。持ち込みBBQも可能で、自然の中で一日中楽しめます。

完全個室プライベートSAUNA 飛べサウナ

出典：完全個室プライベートSAUNA 飛べサウナ

名古屋市中区丸の内にある、北欧フィンランド製の樽型サウナを導入した完全個室のプライベートサウナです。本場の伝統的な樽型サウナで、心と体を整える贅沢なひとときを過ごせます。フィンランドの自然と調和した独自の熱と香りで、リラックスを促進。完全個室のため、誰にも邪魔されず本場のサウナ体験を満喫できます。タオル、シャンプー、化粧水、水着、ヘアアイロンなど豊富なアメニティを完備しており、手ぶらで気軽に訪れることができます。コワーキングスペースも併設され、サウナとワークを組み合わせた利用も可能。男女での利用は禁止ですが、同性での利用なら最大4名まで対応しています。

サウナ 靄（サウナモヤ）

出典：サウナ 靄（サウナモヤ）

名古屋駅西口から徒歩5分、中村区亀島にある完全貸切のプライベートサウナです。「心までほぐれていく」をコンセプトに、テーマの異なる4室のプライベートルームを用意。一ノ間（1～2名）、二ノ間（1～4名）、三ノ間（1名）、四ノ間（1～3名）と、利用人数に応じて選べます。檜の水樽風呂、外気浴スペースを完備し、プライベート空間で贅沢なサウナ時間を過ごせます。会員制サブスクリプション型で、90分プランと120分プランから選択可能。月2回から月8回まで、利用頻度に合わせたプランが充実しています。同伴者も利用でき、気の置けない仲間と特別な時間を共有できます。

Sauna Eagle（サウナイーグル）

出典：Sauna Eagle（サウナイーグル）

愛知県知立市にある、24時間営業の本格ロウリュサウナ施設です。日本一熱い「灼熱ロウリュ」を筆頭に、多彩なロウリュを連日開催。「おかわり無制限」の無制限個人扇ぎ発祥のサウナとして知られています。水風呂、シングル、シルキー水風呂の3種の水風呂での冷冷冷交代浴により、日本で唯一「水風呂でととのう」体験ができます。東海圏最大級の内気浴スペースを完備し、ととのい特化型施設として人気。男性専用施設で、368室の宿泊ルームやカプセルも利用可能。館内レストラン、充実したリラクゼーションメニューも魅力で、一日中楽しめるサウナ施設です。

NAGONO WORK BAR & SAUNA

出典：NAGONO WORK BAR &SAUNA

名古屋市西区、円頓寺商店街にある完全貸切のプライベートサウナ＆ワークバー複合施設です。1階は岐阜県産ヒノキを全面に使用した本格フィンランド式サウナで、最大6名まで貸切利用可能。ロウリュも兼ね備え、5種類のアロマから好みの香りを選べます。室温は90度前後を基本に、お好みの温度に設定可能。完全貸切のプライベート空間で、お好きな音楽や映像を流しながら贅沢な120分間を楽しめます。ReFaのオーバーヘッドシャワー、充実したアメニティ、大型スクリーン完備。手ぶらで利用できるのも嬉しいポイント。2階はアートを施したバースペース付き貸切スペースで、5名～45名までの懇親会やイベントにも対応。名古屋駅・国際センター駅から徒歩10分とアクセス良好です。

SaunaLab Nagoya（サウナラボ名古屋）

出典：SaunaLab

名古屋市中区栄にある、本格的なフィンランド式の男女共用サウナ施設です。女性ファーストで作られた施設として、女性専用サウナ3室、男性専用サウナ2室、男女共用サウナ1室を完備。「フォレストライブラリー」や「マウンテンライブラリー」などの休憩スペースも併設され、読書やワークにも利用できます。マイナス25℃のアイスサウナでの急速冷却体験や、約60～75℃のマイルドな温度設定のサウナなど、多様なサウナ体験が可能。フィンランドの名物料理「サーモンスープ」や「マッカラ」も楽しめ、本場フィンランドの雰囲気を満喫できます。予約優先制で、当日予約なしでも利用可能です。

愛知でサウナを満喫しよう！

愛知県のサウナは、それぞれに個性があり、訪れるたびに新しい発見があります。名古屋市内の都市型サウナなら、仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れます。週末には郊外のプライベートサウナで、大切な人とゆっくりととのい時間を過ごすのもおすすめです。24時間営業の施設なら、朝活サウナも深夜のサウナも自由自在。会員制やサブスクプランを活用すれば、お得に通うこともできます。愛知のサウナは施設ごとに温度設定や水風呂の種類、ロウリュのスタイルが異なるため、いろいろな施設を巡ってお気に入りを見つけるのも楽しみのひとつ。本格的なフィンランド式から日本伝統のサウナまで、愛知で多様なサウナカルチャーを体験してみてはいかがでしょうか。