町田には魅力的なサウナがたくさん！

町田エリアは、サウナ好きにとって穴場の宝庫といえる場所です。都心からのアクセスの良さと、多摩丘陵の豊かな自然が融合したこのエリアには、天然温泉を有するスーパー銭湯型の施設から、最新設備を誇るプライベートサウナまで、多彩な選択肢が揃っています。特に注目したいのが、町田の地下から湧き出る「黒湯」と呼ばれる天然温泉。太古の海藻を含んだ地層から湧出する温泉は、美肌効果が高いと評判です。また、24時間営業の施設も多く、仕事終わりの深夜や早朝でも利用できるのが嬉しいポイント。さらに、フィットネス施設併設のサウナや岩盤浴も充実しており、健康志向の方にも最適です。町田のサウナは、それぞれに個性があり、何度訪れても新しい発見があるはず。今回は地元民も通う定番から、知る人ぞ知る穴場まで、幅広くご紹介していきます。

町田のおすすめサウナ9選

PJ Machida サウナ

出典：PJ Machida サウナ

町田駅から徒歩6分という抜群のアクセスを誇る、和モダンな雰囲気が魅力のプライベートサウナです。2024年にオープンしたばかりの新しい施設で、「松の部屋」「竹の部屋」「梅の部屋」という3つの個室が用意されています。最大の特徴は、完全予約制のプライベート空間であること。友人や家族だけでサウナを独占でき、周りの目を気にせずリラックスできます。各部屋には水温を自由に調節できる特殊な水風呂「チラー」が完備され、自分好みの温度で水風呂を楽しめるのも嬉しいポイント。フィンランド式サウナでしっかり汗を流した後、好みの温度の水風呂でクールダウン、そして休憩というサウナの醍醐味を心ゆくまで堪能できます。70分プランと100分プランから選べ、完全オンライン予約なので利用も簡単。女性専用のリラックスルームも完備されており、女性グループにもおすすめです。

東京・湯河原温泉 万葉の湯 町田館

出典：東京・湯河原温泉 万葉の湯 町田館

24時間営業で、いつでも天然温泉とサウナを楽しめる大型温浴施設です。湯河原から毎日運ばれてくる本物の天然温泉が自慢で、露天風呂や内湯、サウナなど多彩なお風呂が揃っています。館内は8フロアからなり、温泉だけでなく岩盤浴、リラクゼーション、お食事処、宿泊施設まで完備された総合リラクゼーション施設。サウナは高温でしっかり汗をかけるタイプで、水風呂も充実しています。特に注目なのが、2025年11月に導入された「高濃度ナノ炭酸泉」。美肌効果や疲労回復に優れており、サウナとの相性も抜群です。マル得セット入館料には浴衣とタオルも含まれているので手ぶらで訪れることができ、館内着でゆったり過ごせるのも魅力。駐車場も200台完備で、マル得セット入館なら5時間無料。お食事処では和食から洋食まで豊富なメニューが揃い、一日中過ごせる環境が整っています。南町田グランベリーパーク駅から無料シャトルバスも運行されており、アクセスも便利です。

多摩境天然温泉 森乃彩

出典：多摩境天然温泉 森乃彩

多摩境エリアに位置する、森に囲まれた癒しの温泉施設です。最大の魅力は、源泉かけ流しの黒湯温泉。関東平野の地層から何億年もかけて湧き出た天然温泉は、とろみがあり肌にしっとりと馴染む心地よさが特徴です。露天風呂は4種類あり、「ぬる湯」と「あつ湯」で好みの温度を選べます。サウナでしっかり温まった後は、四季折々の自然を眺めながら露天風呂でゆったりとクールダウン。都内にいながら温泉地に来たような気分が味わえます。館内には「ゆったり」「ぽかぽか」「らくらく」の3種類の休憩スペースがあり、それぞれ異なる雰囲気でくつろげます。お食事処「旬彩亭」では、旬の食材を使った豊富なメニューが楽しめ、ソフトクリームも人気。定期的に替り湯イベントも開催され、季節に合わせた香りや色のお風呂を楽しめるのも嬉しいポイントです。料金も平日大人880円とリーズナブルで、地元の方々に愛されています。

天然温泉ロテン・ガーデン

出典：天然温泉ロテン・ガーデン

町田市相原町にある、琥珀色に輝く天然温泉が自慢の日帰り温浴施設です。「左楽風呂（和風）」と「右楽風呂（洋風）」という2種類の浴室が日替わりで男湯・女湯となり、訪れるたびに違った雰囲気を楽しめます。源泉かけ流しの露天温泉は、日本温泉協会からも認定を受けた本格派。サウナでしっかり汗を流した後の露天風呂は格別です。岩盤浴も完備されており、温度と湿度が異なる2つの部屋で、じっくりと体の芯から温まることができます。館内には約1万冊のまんがが揃う休憩スペースがあり、サウナ後にのんびり過ごすのに最適。カフェ「さくら」と和食処「竹」の2つのお食事処では、豊富なメニューが用意されています。首都圏No.1リラクゼーションブランドRe.Ra.Kuのボディケアやアカスリもあり、温泉とサウナ、マッサージを組み合わせた極上のリラックスタイムを過ごせます。橋本駅から無料送迎バスも運行されています。

町田市立室内プール（町田桜の湯）

出典：町田市立室内プール

プールとお風呂が一つの施設で楽しめる、町田市が運営する公共施設です。メインは50m公認プールや25mプール、幼児用プールを備えた本格的な室内プール施設ですが、温浴棟には天然温泉を使用したお風呂とサウナも完備されています。プールで運動した後、温泉とサウナでしっかりとリフレッシュできるのが最大の魅力。サウナはドライサウナで、しっかりと汗をかけるタイプ。水風呂も完備されており、サウナ→水風呂→休憩の定番ルーティンを楽しめます。公共施設ならではのリーズナブルな料金設定も嬉しいポイントで、浴室は大人700円で利用可能。お子様連れのファミリーには、プールで遊んだ後に温泉で温まるという、一日中楽しめるプランがおすすめです。地域密着型の施設で、地元の方々に長年愛されています。健康維持のための運動と温浴を組み合わせた、健康的なライフスタイルを実現できる施設です。町田バスセンターからバスで約25分の場所にあります。

大蔵湯

出典：大蔵湯

昭和41年創業、町田で唯一の銭湯として地元の方々に長年愛されてきた「大蔵湯」。平成28年12月にリニューアルオープンし、レトロな雰囲気の中にも洗練された和モダンの装いが魅力のデザイナーズ銭湯として生まれ変わりました。最大の特徴は、良質な天然井戸水を軟水化して沸かしたお湯。軟水は肌や髪にやさしく、美容効果も期待できると評判です。浴室には檜風呂、あつ湯、ぬる湯があり、特に檜風呂は木の温もりを感じながらゆったりと浸かれる贅沢な空間。浴室内を彩る黄金のマーブルタイルで作られた富士山の壁絵も圧巻です。サウナは遠赤外線のボナサウナで、じんわりと汗をかく心地よさ。水風呂は地下水を掛け流しで使用しており、とにかく柔らかく気持ちいいと評判。サウナ・入浴料合わせて900円というリーズナブルな料金設定も魅力で、地元の方だけでなく遠方からも訪れるファンが多い銭湯です。駐車場も16台完備で、車でのアクセスも便利。古淵駅から徒歩10分の住宅街にあり、静寂と癒しの空間でリラックスできる、まさに「わが町のもうひとつの風呂場」です。

おふろの王様 町田店

出典：おふろの王様 町田店

神奈川県相模原市に位置し、町田エリアからもアクセス良好な人気の日帰り温浴施設です。天然温泉を使用した多彩なお風呂が魅力で、露天風呂、内湯、高濃度炭酸泉など、様々なタイプの浴槽が揃っています。サウナは高温のキングスサウナと、富士山溶岩を使用した日本初の富士山溶岩蒸風呂の2種類を完備。高温サウナでしっかり汗をかき、溶岩蒸風呂で身体の芯から温まるという、異なるサウナ体験ができます。水風呂も広めで快適。休憩スペースには、リクライニングシートやマッサージチェアが多数設置されており、サウナ後のリラックスタイムをゆったり過ごせます。お食事処では、定食からラーメン、カレーまで豊富なメニューを取り揃え、お風呂上がりの一杯とごはんを楽しめます。古淵駅・町田駅・相模大野駅から無料送迎バスが運行されており、駐車場も130台完備で、車でのアクセスも便利です。

スポーツクラブ メガロス町田

出典：スポーツクラブ メガロス町田

町田駅西口から徒歩7分、総合フィットネスクラブとして幅広い年齢層に人気の「メガロス」町田店。プール、ジム、スタジオプログラムなど充実したフィットネス設備に加え、大浴場とサウナも完備されています。サウナはドライサウナとミストサウナの2種類があり、運動後の疲れをしっかりと癒してくれます。水風呂も広めで快適。大浴場があるため、サウナだけでなくお風呂でもゆったりとリラックスできるのが嬉しいポイントです。24時間営業のジムエリアを備えており、平日は23時まで、土曜は21時まで、日祝は20時までお風呂・サウナが利用可能。運動とサウナ、入浴を組み合わせることで、血行促進や新陳代謝の向上が期待でき、健康的な体づくりをサポートします。フィットネスプログラムも豊富で、ヨガやピラティス、エアロビクスなど、好みに合わせて選べます。駐車場も71台完備で、車での通いも便利です。

セントラルウェルネスクラブ 成瀬

出典：セントラルウェルネスクラブ 成瀬

町田市成瀬エリア、JR横浜線成瀬駅南口から徒歩1分という抜群の立地にある総合フィットネスクラブです。充実したトレーニングマシンやプール、スタジオに加え、スパエリアにはサウナと大浴場を完備。サウナは温度管理が適切なドライサウナで、運動後の疲労回復に最適な環境が整っています。水風呂もしっかりと冷たく、サウナとの温冷交代浴を楽しめます。大浴場は広々としており、ゆったりと体を伸ばしてリラックスできるのが魅力。人工温泉やジャグジーも完備されており、温浴施設としても充実しています。パウダールームやアメニティも充実しており、手ぶらで訪れても快適に利用できます。子供向けのスイミングスクールやキッズプログラムも充実しているため、お子様が習い事をしている間に親御さんがサウナでリフレッシュ、といった使い方も可能。駅直結で、仕事帰りに立ち寄りやすいのも嬉しいポイントです。提携駐車場も徒歩2〜3分圏内に約100台分あります。

町田でサウナを満喫しよう！

町田エリアには、こんなにも多彩なサウナ施設が揃っています。天然温泉と一緒に楽しめる大型施設で家族や友人とゆったり過ごすもよし、プライベート空間で自分だけの時間を贅沢に過ごすもよし、フィットネスと組み合わせて健康的なライフスタイルを実現するもよし。あなたのライフスタイルや気分に合わせて、最適なサウナを選べるのが町田の魅力です。都心からのアクセスも良く、週末のお出かけはもちろん、平日の仕事帰りにもふらりと立ち寄れる便利さ。特に天然温泉の黒湯は、美肌効果も期待できるので、サウナと温泉のダブル効果で心身ともにリフレッシュできます。24時間営業の施設や、駅直結の施設、無料送迎バスがある施設など、それぞれに特徴があるので、用途に合わせて選ぶのがおすすめ。季節ごとに替り湯が楽しめる施設や、岩盤浴が充実した施設など、何度訪れても新しい発見があるはず。町田のサウナで「ととのう」極上の体験を、ぜひ味わってみてください。きっとあなたのお気に入りの場所が見つかるはずです！