東京には魅力的な川遊びスポットがたくさん！

東京都内には多摩川や秋川、北浅川など、清らかな川が流れており、特に西多摩エリアは自然豊かで川遊びの宝庫です。秩父多摩甲斐国立公園に含まれる地域もあり、豊かな自然環境が保たれています。川は浅瀬も多く、小さなお子さんでも安心して水遊びができ、川底まで見えるほど透明度が高い場所も数多くあります。夏には多くの家族連れで賑わい、川遊びと一緒にバーベキューやキャンプを楽しむ人々の姿が見られます。駅から徒歩圏内のスポットもあり、電車でのアクセスも良好です。周辺には温泉施設も点在しており、川遊びで疲れた体を温泉で癒すこともできます。都心から近いながらも本格的な自然体験ができ、ラフティングやカヤック、釣りなどのアクティビティも充実しているのが東京の川遊びスポットの大きな魅力です。

東京の川遊びスポットのおすすめ10選

秋川橋河川公園バーベキューランド

出典：渓谷BBQ

あきる野市にある秋川渓谷の大自然の中に位置するバーベキュー施設です。多摩川の支流である秋川の広々とした河川敷でバーベキューと川遊びが楽しめます。秋川は遠浅で流れも穏やかなため、小さなお子さんでも安心して川遊びができます。水も非常にきれいで水底が見えるほど透明度が高く、魚釣りも楽しめます。JR武蔵五日市駅から徒歩約5分という好アクセスで、駅周辺にはスーパーやコンビニもあるため食材の調達も便利です。バーベキューグリルや炭などの機材は現地でレンタルする必要がありますが、食材を持ち込めば手軽にアウトドアを楽しめます。駐車場も約350台分完備されており、車でのアクセスも良好です。夏季営業期間中は無休で営業しており、予約不要で気軽に訪れることができる人気スポットです。

御岳渓谷

出典：PIXTA

青梅市にある多摩川上流の景勝地で、日本名水百選にも選ばれている美しい清流が流れています。JR御嶽駅から徒歩約3分という好アクセスで、駅周辺から多摩川の両岸に整備された遊歩道が約4キロメートル続いています。渓谷には石に囲まれた浅瀬と、ダイナミックな水遊びができる深さのある部分があり、幅広い年齢の子どもが川遊びを楽しめます。ラフティングやカヤックなどのアクティビティも盛んで、アウトドア好きに人気のスポットです。春の新緑、夏の川遊び、秋の紅葉と四季折々の美しい景色を楽しめます。遊歩道沿いには清流ガーデン澤乃井園があり、日本酒の試飲や軽食を楽しむこともできます。無料で川遊びができ、予約も不要なため、気軽に訪れることができる都内屈指の川遊びスポットです。

釜の淵公園

出典：PIXTA

青梅市にある多摩川沿いの自然公園で、JR青梅駅から徒歩約15分とアクセス便利なスポットです。公園の横を流れる多摩川は遠浅で流れも穏やかなため、川遊びに人気があります。魚も豊富に生息しており、天然のアユが泳いでいるため釣りを楽しむ親子の姿も見られます。河原は広々としたスペースがあり、ピクニックやバーベキューにも最適です。予約不要で、年中無休で開放されているため、思い立ったらすぐに訪れることができます。公園には歩行者用の大きな橋が架かっており、多摩川の美しい景観を眺めることができます。近くには青梅郷土博物館や重要文化財指定の旧宮崎家住宅があり、青梅の文化や歴史に親しむこともできます。桜や紅葉のスポットとしても知られており、四季折々の自然を楽しめる穴場の川遊びスポットです。

アメリカキャンプ村

出典：じゃらんnet

奥多摩町にあるアメリカンな雰囲気が楽しいキャンプ場です。キャンプ場内には海沢川が流れており、川遊びはもちろんのこと、魚のつかみ取りなども楽しめます。JR奥多摩駅から徒歩約30分の場所にあり、電車でもアクセス可能です。木やロープで作られた子どもから大人まで楽しめるアスレチックや釣りができる釣り堀、ハイキングコースが3コースあり、自然を満喫しながら楽しめる環境となっています。ログハウスでの宿泊もでき、大自然の中でちょっとした冒険気分が味わえます。キャンプファイヤー場もあり、朝から晩まで満喫できるキャンプ場です。バーベキュー施設も充実しており、家族連れに人気のスポットです。

兵庫島公園

出典：PIXTA

東京都世田谷区・二子玉川駅から徒歩約5分。多摩川と野川の合流点に広がる自然豊かな河川敷公園です。都心からのアクセスが抜群でありながら、水辺の風景と開放感あふれる芝生が広がり、気軽に“川あそび気分”を味わえるスポットとして人気を集めています。園内には浅瀬の水辺エリアがあり、夏場は子どもたちが足を浸したり、水と触れ合ったりして遊ぶ姿が見られます。流れが比較的穏やかな場所も多く、小さなお子さん連れでも楽しみやすいのが魅力です。石や小魚を探したり、川辺で自然観察をしたりと、身近な自然体験ができます。また、広々とした芝生広場ではピクニックやレジャーシートを広げてのんびり過ごすことも可能。周辺には商業施設や飲食店も充実しているため、買い出しにも便利です。春は桜、夏は川遊び、秋は心地よい風を感じながらの散策と、季節ごとの楽しみ方があります。駅近ながら自然を満喫できる、家族連れや友人同士のお出かけにぴったりの川辺スポットです。

払沢の滝

出典：PIXTA

檜原村にある東京都で唯一日本の滝百選に選ばれている名瀑です。秋川の源流にあり、全長約60メートル、4段に分かれて流れ落ちる美しい滝です。駐車場から滝までは遊歩道が整備されており、徒歩約15分で到着できます。滝の近くは真夏でも涼しく、マイナスイオンをたっぷり浴びてリフレッシュできます。滝の下流域では川遊びが楽しめ、清流に足を浸して涼を取ることができます。近隣の生活水にもなっている清水が木漏れ日の中でキラキラと輝きながら滝つぼへ注ぐ様子は見事です。冬には滝全体が結氷し、氷瀑として幻想的な姿を見せることでも有名です。毎年8月には払沢の滝ふるさと夏まつりが開催され、ライトアップされた滝が幻想的な雰囲気を演出します。村営の無料駐車場も完備されており、気軽に訪れることができる人気スポットです。

夕やけ小やけふれあいの里

出典：LIVING多摩

八王子市の里山に広がる自然体験型レクリエーション施設。童謡「夕焼小焼」のモデル地として知られ、四季折々の風景とともに川遊びやアウトドア体験を楽しめる人気スポットです。都心から車で約1時間、自然豊かな環境で一日ゆったり過ごせます。園内を流れる北浅川では、浅瀬での川遊びが楽しめ、夏には子どもたちが水と触れ合いながら涼を取る姿が見られます。流れは比較的穏やかで、自然観察や水辺遊びにぴったり。川底の石や小魚を探したり、水の冷たさを感じたりと、都会では味わえない体験ができます。また、バーベキュー場やキャンプ場、宿泊施設も併設されており、デイレジャーから宿泊まで幅広く対応。牧場エリアではポニーやウサギなどの動物とのふれあいも楽しめ、家族連れに特に人気です。春の新緑、夏の川遊び、秋の紅葉、冬の澄んだ空気と、どの季節に訪れても自然の魅力を感じられます。自然の中で思いきり遊び、学び、癒されることができる、八王子を代表するアウトドアスポットです。

日原渓流釣り場

出典：PIXTA

奥多摩町の日原川沿いにある渓流釣り場です。透明度抜群の清流でヤマメやイワナ、ニジマスなどの渓流釣りが楽しめます。釣り竿や餌のレンタルもあるため、手ぶらで訪れても大丈夫です。釣った魚はその場で塩焼きにして食べることができ、子どもたちに人気です。川は浅瀬も多く、小さなお子さんでも安心して川遊びができます。バーベキュー施設も完備されており、釣りと川遊び、バーベキューを一緒に楽しめます。周辺は豊かな自然に囲まれており、春の新緑、夏の川遊び、秋の紅葉と四季折々の景色を楽しめます。日原鍾乳洞も近く、涼を求めて訪れる観光客も多い人気エリアです。

川井キャンプ場

出典：PIXTA

奥多摩町にあるJR川井駅から徒歩約7分の場所に位置するキャンプ場です。多摩川沿いにあるため、すぐに川遊びや釣りが楽しめます。川は流れが速いところもあるため、子どもと遊ぶ際には十分に注意が必要ですが、浅瀬もあり安全に遊べるエリアもあります。ニジマスのつかみ取りやザリガニ釣りといったアクティビティも楽しめ、子どもたちに人気です。レンタル品も充実しているので、手ぶらで川遊びを楽しむことも可能です。一駅先には奥多摩でカヌー・カヤック・SUP・ラフティングを体験できる施設もあり、アクティブに楽しみたい方にもおすすめです。バーベキュー施設も完備されており、川遊びと一緒に楽しめます。都心から約2時間で奥多摩の大自然を満喫できる人気スポットです。

大丹波川国際虹ます釣り場

出典：管理釣り場ドットコム

奥多摩町大丹波の渓流に位置し、昭和31年に開設された歴史ある管理釣り場です。奥多摩町の管理釣り場の中では都心部に最も近い場所にあり、規模も大きいのが特徴です。穏やかに流れる大丹波川は自然の雰囲気を残しながら河原がしっかり整地されており、ご年配者や子どもでも歩きやすくなっています。ニジマスを中心に、時期によってはヤマメやイワナを釣ることができ、1日尾数無制限で釣り放題となっています。釣り具のレンタルもあるため、手ぶらで訪れても楽しめます。釣った魚は無料で処理してくれるサービスがあり、その場で塩焼きにして食べることができます。家族やグループで釣りをしながらバーベキューを楽しむこともでき、食材を持ち込めば河原で直火バーベキューも可能です。駐車場は200台収容可能で、車でのアクセスも便利な人気スポットです。

東京で川遊びを満喫しよう！

東京都内には、都心から気軽に訪れることができる川遊びスポットが数多くあります。秋川渓谷や御岳渓谷など、透明度抜群の清流から、キャンプ場併設の本格的なアウトドア施設まで、それぞれに個性があり魅力的です。小さなお子さん連れなら浅瀬で安全に遊べるスポット、アクティブ派ならラフティングやカヤック、釣り好きなら魚のつかみ取りや渓流釣りが楽しめる施設など、目的に合わせて選べるのが東京の川遊びスポットの魅力です。電車でアクセスできる場所も多く、都心から約1～2時間で豊かな自然の中での川遊びを楽しめます。バーベキューや釣り、温泉など、川遊び以外のアクティビティも充実しているので、家族や友人と丸一日楽しめます。今年の夏は、東京都内の美しい川で思い出に残る時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。