
海老名サービスエリアの楽しみ方完全ガイド 人気グルメとお土産おすすめ5選
記事の目次
海老名サービスエリアとは?日本最大級のSAの基本情報

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海老名サービスエリアは、神奈川県海老名市にある東名高速道路のサービスエリアです。上り線・下り線ともに規模が大きく、ショップやフードコート、専門店が立ち並ぶ姿はまるで一つのショッピングモール。休憩地としてだけでなく、目的地として訪れる人も多いのが特徴です。
日本最大級の利用者数を誇るSA
日本最大級の利用者数を誇るEXPASA海老名は、商業施設を一般道からでも気軽に利用できるぷらっとパークがあり、食事やショッピングなどが楽しめます。東京・神奈川エリアに近い立地と、成城石井やぽるとがるなど人気テナントの充実から、高速道路を利用しない一般客も多く訪れます。
上り線(EXPASA海老名)と下り線の違い
上り線は「EXPASA海老名」の名称でリニューアルされ、成城石井や多彩なフードコートで知られます。下り線は「ぽるとがる」の海老名メロンパンをはじめとする名物グルメが集まり、根強い人気を誇ります。目的に応じて立ち寄るエリアを選ぶのがポイントです。
営業時間と駐車場・ガソリンスタンド情報
施設によって営業時間は異なりますが、フードコート・ショッピングコーナー・給油は24時間営業で、一部店舗により営業時間が異なります。ガソリンスタンドは上り線・下り線ともにENEOSが24時間営業で、長距離ドライブの燃料補給にも対応。駐車場は上り線が大型89台/小型446台、下り線が大型98台/小型528台と広大です。
| スポット・施設名 | 海老名サービスエリア(EXPASA海老名・上り/下り) |
|---|---|
| 住所 | 上り:神奈川県海老名市大谷南5丁目1-1 下り:神奈川県海老名市大谷南5丁目2-1 |
| 営業時間 | 24時間(店舗により異なる) |
| アクセス | 東名高速道路 綾瀬スマートIC~厚木ICの間 |
| 駐車場 | 上り:大型車142台・小型車449台 下り:大型車106台・小型車528台 |
| 料金 | 入場・駐車無料 |
| URL | 上り:https://sapa.c-nexco.co.jp/sapa?sapainfoid=9 下り:https://sapa.c-nexco.co.jp/sapa?sapainfoid=10 |
海老名サービスエリアで食べたい人気グルメとお土産おすすめ5選

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海老名SAの最大の魅力は、グルメとお土産の豊富さ。地元神奈川の名産品はもちろん、全国でも話題のショップが集結しており、立ち寄るたびに新しい発見があります。ここでは特におすすめの5つを厳選して紹介します。
ぽるとがる 海老名メロンパン(下り線)
下り線の名物といえば、「ぽるとがる」の海老名メロンパンは外せません。海老名サービスエリアの下り線にあるベーカリー「ぽるとがる」の「海老名メロンパン」は名物となっており、メロンの香りが強く外側はしっとりとしたクッキー生地が特徴です。焼きたてを味わえる体験が人気の秘密で、海老名SAを代表するグルメとして長年愛されています。
| スポット・施設名 | ぽるとがる 海老名SA(下り)店 |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県海老名市大谷南5丁目2-1 EXPASA海老名(下り)内 |
| 営業時間 | 6:00~20:00 |
| アクセス | 東名高速道路 綾瀬スマートIC~厚木ICの間 |
| 駐車場 | あり(海老名SA下り共用:大型車106台・小型車528台) |
| 料金 | 500円程度 |
| URL | https://sapa.c-nexco.co.jp/sapa/shop/detail?sapashopid=1411 |
成城石井の人気スイーツとお惣菜(上り線)
上り線(EXPASA海老名)に入居する成城石井は、SA内の人気ショップとして多くのリピーターを持ちます。高品質なチーズケーキやクロワッサン、こだわりの惣菜など、普段のスーパーでは手に入りにくい商品が並ぶのが魅力。ドライブ中のお供や、目的地へのちょっとした手土産にも喜ばれます。
| スポット・施設名 | 成城石井 海老名SA上り店(EXPASA海老名) |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県海老名市大谷南5丁目1-1 EXPASA海老名(上り)内 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| アクセス | 東名高速道路 厚木IC~綾瀬スマートICの間 |
| 駐車場 | あり(海老名SA上り共用:大型車142台・小型車449台) |
| URL | https://shop.seijoishii.com/seijoishii/spot/detail?code=0119 |
スターバックス コーヒー(上り線)
上り線にはスターバックス コーヒーも出店しており、ドライブ途中の休憩に最適です。ドライブの途中に利用できるサービスエリアにある店舗として、長距離移動の合間にホッと一息つきたいときに重宝します。朝のモーニングから夜のリフレッシュまで、幅広いシーンで活用できる定番カフェです。
| スポット・施設名 | スターバックス コーヒー EXPASA海老名サービスエリア(上り線)店 |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県海老名市大谷南5丁目1-1 EXPASA海老名(上り)内 |
| 営業時間 | 7:00~22:00(不定休) |
| アクセス | 東名高速道路 厚木IC~綾瀬スマートICの間 |
| 駐車場 | あり(海老名SA上り共用:大型車142台・小型車449台) |
| URL | https://store.starbucks.co.jp/detail-1507/ |
海老名茶屋のえびえび焼き(下り線)
「海老名」の地名にちなんだ名物グルメとして人気なのが、海老名茶屋のえびえび焼きです。海老名SA名物のぷりぷりエビが入ったえびえび焼きをはじめ、たこ焼きやソフトクリームなどサービスエリア定番のメニューが揃います。テイクアウトでそのまま食べ歩きできるので、ドライブの疲れを癒やす手軽な一品として多くのファンを持ちます。
| スポット・施設名 | 海老名茶屋 EXPASA海老名下り店 |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県海老名市大谷南5丁目2-1 EXPASA海老名(下り)内 |
| 営業時間 | 8:00~20:00 |
| アクセス | 東名高速道路 綾瀬スマートIC~厚木ICの間(下り・名古屋方面) |
| 駐車場 | あり(海老名SA下り共用:大型車106台・小型車528台) |
| 料金 | 500円~1,000円程度 |
| URL | https://sapa.c-nexco.co.jp/sapa/shop/detail?sapashopid=1427 |
カルビーキッチンの桜えび塩ポテトチップス(下り線)
お土産選びでチェックしたいのが、カルビーキッチンの限定商品です。ぽるとがる EXPASA海老名下り店の海老名メロンパンと並び、下り線で人気を集めるのが桜えび塩ポテトチップス。できたての揚げたてポテトチップスは、ここでしか味わえない特別感があり、帰省土産や旅の記念品選びにぴったりです。
| スポット・施設名 | カルビーキッチン EXPASA海老名下り店 |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県海老名市大谷南5丁目2-1 EXPASA海老名(下り)内 |
| 営業時間 | 7:00~21:00 |
| アクセス | 東名高速道路 綾瀬スマートIC~厚木ICの間 |
| 駐車場 | あり(海老名SA下り共用:大型車106台・小型車528台) |
| 料金 | 500円~1,000円程度 |
| URL | https://sapa.c-nexco.co.jp/sapa/shop/detail?sapashopid=938 |
海老名サービスエリアへのアクセス方法

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海老名SAへのアクセスは大きく3つ。高速道路を利用する方法だけでなく、一般道や公共交通機関を使った方法もあり、車を持っていない方でも気軽に訪れることができます。
東名高速道路からのアクセス
最もスタンダードなアクセス方法は、東名高速道路を利用するルートです。東京方面からは東京ICから入り、横浜町田IC・厚木ICを経由して到着します。名古屋・静岡方面からは御殿場IC・厚木ICを経由してアクセス可能です。休日は混雑することが多いため、時間に余裕を持った移動がおすすめです。
一般道から行ける『ぷらっとパーク』
高速道路を利用しなくても海老名SAを楽しめるのが、「ぷらっとパーク」という一般道からの専用入口です。「東名高速道路ぷらっとパーク EXPASA海老名(上り)」は高速道路に乗らずに一般道からでも気軽に利用できる海老名サービスエリア(上り)の商業施設で、周辺住民や買い物目的の来場者にも広く活用されています。
海老名駅からバス・徒歩で行く方法
公共交通機関を利用する場合は、小田急線・相鉄線・JR相模線が乗り入れる海老名駅が最寄りです。海老名駅東口よりコミュニティバス大谷・杉久保ルート「EXPASA 海老名下り」下車 徒歩1分でアクセスできます。本数や停車場所は事前に確認しましょう。
上り線と下り線を徒歩で行き来する裏ワザ

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海老名SAの上り線と下り線はそれぞれ独立したエリアですが、実は徒歩でつながる連絡通路が存在します。上り線のグルメも下り線のグルメも両方楽しみたい、という欲張りな方には嬉しい情報です。
徒歩連絡通路のルートと所要時間
上り線・下り線を結ぶ連絡通路は、SA構内の案内表示に従って進めば利用できます。通路自体はそれほど長くなく、徒歩5〜10分程度で移動可能。上り線の成城石井やスターバックスを楽しんだ後、連絡通路で下り線のぽるとがるメロンパンへ、という欲張りコースを楽しむファンも多くいます。
行き来する際の注意点
連絡通路は車道を横断しないため基本的に安全ですが、ハイヒールや歩きにくい靴での長距離移動には注意が必要です。小さなお子様連れや荷物が多いときは通路の幅や段差にも気をつけましょう。連休・お盆・年末年始などは通路も混雑するため、余裕を持ったスケジュールで行動することをおすすめします。
キャンプ・アウトドア旅の拠点にも便利な海老名SA

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海老名SAは首都圏からアクセスしやすい立地を活かし、キャンプやアウトドア旅行の立ち寄りスポットとしても優秀です。箱根・丹沢・富士五湖エリアのキャンプ場へ向かう道中にあり、出発前の準備や帰りの買い物にもぴったりです。
丹沢・箱根・富士五湖キャンプ場への道中休憩に
東名高速道路を使って丹沢湖や箱根、山中湖・河口湖周辺のキャンプ場へ向かう場合、海老名SAはちょうど良い中継地点になります。朝早く出発して海老名SAで朝食を調達し、現地到着後すぐにアクティビティを楽しむプランを立てるドライバーも多数。帰りに立ち寄って疲れを癒やすひと休みにも活用できます。
出発前に揃う食材・ドリンク・お土産
成城石井では高品質なチーズやデリ食材、クラフトビールなどが手に入り、キャンプ飯の食材として活用できます。コンビニでは飲料・氷・日用品など現地で必要になるアイテムも24時間購入可能。お土産売り場では帰省先へのプレゼントも調達でき、行き帰りの両方で活用できるのが海老名SAの強みです。
さいごに

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海老名サービスエリアは、グルメ・お土産・アクセスの利便性が揃った国内屈指のSAです。高速道路のドライバーだけでなく、一般道の「ぷらっとパーク」や公共交通機関を使って誰でも気軽に訪問できるのが大きな魅力。上り線・下り線それぞれに個性的なグルメが揃い、連絡通路で両方を回ることもできます。
ぽるとがるのメロンパン、成城石井のデリ、海老名茶屋のえびえび焼きなど、目当てを決めてから訪れると効率よく楽しめます。箱根・丹沢・富士五湖へのキャンプ旅の際にも、海老名SAをぜひ旅の拠点として活用してみてください。ドライブの定番スポットをもっと深く楽しむきっかけに、この記事がお役に立てれば幸いです。
※情報は記事掲載時点のものです。施設によって営業時間の変更や休業などの可能性があります。おでかけの際には公式HP等で事前にご確認ください。
※本記事は、ライティング補助や誤字チェックなどでAIを利用しています。最終的な確認は編集部で行なっていますが、万が一情報に誤りがあった場合はこちらからお問い合わせでください。
















