赤羽には魅力的なサウナがたくさん！

東京都北区・赤羽エリアは、JR赤羽駅に埼京線・京浜東北線・湘南新宿ライン・上野東京ラインなど多くの路線が乗り入れる交通の要衝。関東近郊からのアクセスも良く、観光やグルメ目的でも注目を集めています。そんな赤羽エリアには、個性豊かなサウナ・銭湯が充実しています。赤羽エリアのサウナの特徴は、何といってもバリエーションの豊富さです。24時間営業・カプセルホテル併設の本格サウナから、地元3世代に愛される昭和レトロな銭湯サウナ、スーパー銭湯顔負けの充実設備を誇るビル型銭湯まで、あらゆるニーズに応えてくれます。銭湯価格（大人550円前後）でサウナ・露天風呂・炭酸泉が楽しめる施設も多く、コストパフォーマンスの高さも赤羽ならではの魅力です。さらに、荒川の河川敷が近い施設ではランニングステーション利用もでき、ランニング後に最高の「整い」を体験できる理想的な環境が整っています。赤羽を訪れるなら、ぜひ地元名物グルメとセットでサウナ巡りを楽しんでみてください。

赤羽のおすすめサウナ7選

カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽

出典：楽天トラベル

赤羽のサウナシーンを語るうえで外せない「コスモプラザ赤羽」。赤羽駅東口からわずか徒歩3分という好立地ながら、螺旋階段を降りた先に広がる地下空間はアングラ感満点で、まさに「赤羽の地下帝国」と称されるユニークな施設です。自慢はホッカイドーの名湯・二股カルシウム温泉を引いた湯とデュアルボナサウナ。80度台の低温サウナはオートロウリュ（15分毎）を完備し、旧高温サウナ（約96度）との2段構えで思う存分サウナを満喫できます。深さのある水風呂（16度）と地下から天空の風が舞い込む外気浴スペースも好評。24時間営業で宿泊も可能なため、遠方からの旅行者にも最適な赤羽の定番サウナです。カプセルホテルとしての設備も充実しており、Wi-Fi・漫画・作業スペースなども揃っています。

HOTランドみどり湯

出典：東京銭湯マップ

「北区の三ツ星銭湯」として高名な、志茂エリアが誇るHOTランドみどり湯。昭和20年代創業の老舗が1997年にミニ健康ランドをコンセプトにフルリニューアルし、「赤羽で一番大きな銭湯」として親しまれています。内湯と露天合わせて8種類もの風呂がそろい、ジェット・バイブラ・電気風呂・岩風呂・露天檜風呂など銭湯とは思えない充実ぶり。サウナは男女ともに収容10名のドライサウナで90〜95度の本格設定。チラー付きバイブラ水風呂も評判で、しっかり「ととのい」が体験できます。フロント横の飲食コーナーで生ビールや手作りおつまみが楽しめるのも名物。日曜は薬湯も実施され、子ども向けに駄菓子コーナーも。家族連れも大歓迎の赤羽エリアを代表するサウナ銭湯です。

やなぎ湯

出典：東京銭湯マップ

東十条の住宅街にそびえ立つマンション一体型銭湯「やなぎ湯」は、サウナーたちの間でひそかな聖地として知られる赤羽近郊の銭湯サウナです。サウナの最高温度はなんと100〜106度！遠赤外線ストーブにオートロウリュ（20分毎）を組み合わせた「ロッキーサウナ」は、銭湯価格とは思えない高スペックで、全国からサウナーが訪れます。深さのある水風呂（16度・バイブラ付き）から露天炭酸泉での外気浴まで、動線も完璧。ジェットバス・シルキー風呂・電気風呂・露天高濃度人工炭酸泉など9種類の浴槽も充実し、お子様連れのご家族から若いサウナーまで幅広く愛される一軒です。駄菓子・生ビールの販売やドライヤー無料などサービスも行き届いており、湯上がりもゆったり過ごせます。

十條湯

出典：東京銭湯マップ

十条駅から十条銀座商店街を抜けた路地の先に佇む「十條湯」は、昭和23年（1948年）創業の歴史ある銭湯。日替わりサウナや独自のサウナ体験が話題を呼び、SNSでバズったことで若いサウナーたちが殺到するようになった赤羽近郊の注目スポットです。サウナ室では懐メロや厳選BGMが流れ、BGMに合わせてセットを組む通称「音楽サウナ」体験が癖になるという声が続出。地下150mから汲み上げた天然地下水のかけ流し水風呂は、体感温度が驚くほど心地よいと評判です。2階にはサウナ利用者専用の休憩スペースもあり。さらに銭湯内には「喫茶深海」という純喫茶が併設されており、銭湯とレトロ喫茶を一度に楽しめる唯一無二の体験ができます。

平和湯

出典：Chill plus

王子神谷の住宅街の路地奥にひっそりと佇む「平和湯」は、知る人ぞ知る赤羽近郊の隠れ家的銭湯サウナです。最大の特徴は、日本三大ラジウム温泉で知られる新潟県・栃尾又温泉産のトゴール鉱石を用いた人工温泉（トゴール湯）。神経痛・リウマチ・腰痛・冷え性などへの効能が医薬部外品として承認されており、湯治気分で全身をじっくり温めることができます。壁一面に広がるメルヘンなモザイクタイル絵が印象的な浴室は、昭和のノスタルジーを感じさせる空間です。サウナは90度前後の遠赤外線サウナで、BGMはなんと演歌！水風呂もよく冷えると好評。独自の世界観で地元の常連客に愛されているディープな赤羽銭湯文化を体験したい方に、ぜひおすすめしたい一軒です。

藤の湯

出典：東京銭湯マップ

王子神谷エリアに位置する「藤の湯」は、日替わり薬湯とサウナを楽しめるコンパクトながら個性的な銭湯です。赤羽駅からは徒歩15分とやや距離がありますが、その分地元の常連客に愛される穴場感が漂います。サウナは90度前後の本格ドライサウナで、こじんまりとした室内では集中して蒸されることができると評判。水風呂（18度程度）でしっかり体を引き締めた後は、脱衣所の大きな扇風機でととのうことができます。日替わりで用意される薬湯（ルイボスティー・備長炭・ウッドチップなど）も楽しく、毎月第2日曜は薔薇の花びら湯が名物。「来るたびに違う体験ができる」点が藤の湯の魅力で、気軽に立ち寄れる赤羽近郊の穴場銭湯サウナとして根強い人気を誇ります。

テルメ末広

出典：Chill plus

「京都の町家に来たような」と訪問者が口を揃える京都町屋風の外観が印象的な「テルメ末広」。昭和37年（1962年）創業の末広湯を1997年にリニューアルした、志茂エリアの名銭湯です。白を基調とした高い天井の浴室はとても清潔感があり、ジャクジー・漢方薬湯・露天岩風呂・サウナと設備も充実。サウナはボナサウナ（88度）で自分専用のサウナマット2枚が貸与され、ゆったり蒸されることができます。井戸水のマイクロファインバブルを全浴槽に使用しており、肌あたりの優しいお湯も好評。月3回の日曜は季節の自然薬湯を実施。荒川の河川敷から徒歩すぐのランニングステーションとして利用できるのも大きな魅力で、赤羽から荒川沿いを走った後の絶品「整い」体験ができます。

赤羽でサウナを満喫しよう！

今回ご紹介した赤羽エリアのおすすめサウナ7選、いかがでしたか？カプセルホテル併設の24時間営業施設から、地元3世代に愛されるノスタルジックな銭湯サウナ、遠方からわざわざサウナーが訪れるほどの高スペック銭湯まで、赤羽エリアの懐の深さを感じていただけたのではないでしょうか。赤羽はサウナだけでなく、「せんべろ文化」で名高い立ち飲み屋や個性派グルメも充実しているので、サウナ後の「サ飯」も格別。荒川の河川敷でランニングした後にサウナで整い、湯上がりに生ビールと串焼きで乾杯する……なんて最高の1日を過ごすこともできます。各施設は定休日や料金が変更になる場合がありますので、訪問前に公式サイトやSNSで最新情報を確認することをおすすめします。ぜひ気になった施設を実際に訪れて、自分だけのお気に入りサウナを赤羽で見つけてみてください。赤羽のサウナ文化はまだまだ奥が深く、一度ハマったら何度でも通いたくなるはず。赤羽詣で、ぜひ続けてみてください！