
仙台のおすすめサウナ8選!定番人気から穴場まで厳選して紹介
記事の目次
仙台には魅力的なサウナがたくさん!
仙台・宮城エリアのサウナの魅力は、何といっても豊かな温泉文化との融合にあります。秋保温泉や作並温泉といった東北屈指の名湯地が仙台市内から近く、温泉とサウナをセットで楽しめる施設が充実しているのが仙台サウナの大きな特徴です。また、仙台市内には都市型の本格サウナ施設も増えており、観光の合間にふらりと立ち寄れるスポットも豊富。男性向けの施設だけでなく、女性や家族連れが楽しめる施設も増え、仙台のサウナシーンはますます多様化しています。東北新幹線の停車駅でもある仙台はアクセスも抜群で、仙台サウナを目的とした遠征もしやすい環境。東北の食の豊かさや観光スポットと組み合わせて、仙台ならではのサウナ旅を楽しんでみてください。
仙台のおすすめサウナ8選
アクアイグニス仙台

出典:アクアイグニス仙台
仙台市太白区に位置する「アクアイグニス仙台」は、温泉・サウナ・グルメ・宿泊が一体となった仙台随一の複合温浴リゾートです。訪れる人々の心を癒す、食と人が交わる極上の空間、というコンセプトのもと、オープン以来多くのサウナファンを引き寄せています。ドライサウナは短時間で高い血行促進効果があり、疲労回復、肩こり、腰痛、痩身、リフレッシュ効果を期待でき、サウナ後は良質な温泉でゆったりと体を癒すことができます。施設内にはレストランやパン工房も併設されており、家族や友人グループで一日中楽しめるのも魅力のひとつ。仙台観光の拠点としても使いやすく、仙台のサウナ旅の起点にぴったりの施設です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県 仙台市 若林区藤塚松の西33−3 |
| アクセス | 仙台市地下鉄東西線「荒井駅」より9.4㎞、「荒井駅」よりシャトルバス運行 |
| 駐車場 | あり(無料・約500台) |
| 営業時間 | 平日 9:00~21:00 土日・祝日 9:00~22:00 |
| 料金 | 平日:大人 900 円/中学生 800 円/子供 450 円 土日・祝日:大人 1,050 円/中学生 900 円/子供 550 円 |
奥州秋保温泉 蘭亭

出典:奥州秋保温泉 蘭亭
仙台市街から車で約30分、東北を代表する名湯・秋保温泉に佇む「奥州秋保温泉 蘭亭」は、秋保の豊かな自然と上質な温泉、そして本格サウナを兼ね備えた贅沢な宿です。秋保温泉は「日本三名湯」にも数えられる歴史ある温泉地で、その良質な湯とサウナを組み合わせた体験は格別の一言。そんな蘭亭のサウナは、プールサイドに設置されたトレーラーサウナです。薪に火をつけて石を温める、本格的なフィンランド式サウナなので、ゆったりとした気持ちでととのうことができます。緑豊かな渓谷を望みながら外気浴を楽しむひとときは、日常の疲れを一気に解きほぐしてくれます。仙台からのアクセスのよさから日帰り利用も可能で、仙台観光と秋保温泉サウナをセットで楽しむプランが特に人気です。仙台・宮城旅行の際にはぜひ立ち寄ってほしい、特別感あふれる仙台近郊サウナスポットです。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県 仙台市 太白区秋保町湯元木戸保7-1 |
| アクセス | 仙台駅より車で約30分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 料金 | 45分5000円/室 5人迄 |
Lita-sauna

出典:サウナイキタイ
仙台市内に位置するプライベートサウナ施設「Lita-sauna」は、完全貸し切りスタイルで利用できる仙台の新感覚サウナスポットとして注目を集めています。薪サウナと泉ヶ岳の地下水を使った水風呂が魅力です。他人を気にすることなく自分だけの時間でサウナを楽しめるプライベート空間は、カップルや友人同士、ご夫婦での利用に最適。仙台市内にありながら非日常のととのい体験ができると、口コミでじわじわと人気が広がっています。セルフロウリュも楽しめる本格的なサウナ設備が整っており、サウナ初心者から上級者まで幅広く対応。仙台観光や食事の後に贅沢なサウナタイムを過ごしたい方、特別な体験を求めている方に特におすすめしたい仙台の穴場サウナです。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県 仙台市 泉区根白石上花輪32 |
| アクセス | 仙台宮城ICから車で22分 泉スマートICから車で14分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 営業時間 | 08:00〜20:00 |
| 料金 | 男女共同 定員8人まで 2時間・3時間 平日 3,000円~/1人 土・日祝日 3,500円~/1人貸切利用 定員8人まで 2時間・3時間 平日 24,000円~ 土・日祝日 28,000円~ |
MOTHER BOOTH

出典:MOTHER BOOTH
仙台市内に位置する「MOTHER BOOTH」は、大自然の中で本格的なサウナ体験で仙台で人気を集めているサウナ施設です。マイナスイオンをたっぷりと浴びながら、サウナ後のくつろぎタイムも含めて特別な体験を提供しています。友人同士やカップルでの利用にぴったり。アウトドア派の方にはたまらないスポットです。仙台でちょっと特別なサウナ体験を求めている方、インスタ映えするサウナスポットを探している方にぜひ訪れてほしい仙台の注目施設です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 |
宮城県仙台市泉区福岡岳山8−1 IZUMI PEAK BASE内
|
| アクセス | 仙台駅より車で約40分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 営業時間 | 09:00〜18:00 |
| 料金 | テントサウナ1DAYレンタルセット 1~4名 基本料金8,000円(土日祝10,000円)+2,000円/人 5~8名 基本料金28,000円(土日祝30,000円)+2,000円/人テントサウナセットレンタル ショートコース(150分) 2,500円/人 |
ゆづくしSalon一の坊

出典:ゆづくしSalon一の坊
秋保温泉を代表する宿のひとつ「ゆづくしSalon一の坊」は、温泉旅館の上質なおもてなしとサウナを組み合わせた仙台近郊屈指のラグジュアリーサウナ体験ができる施設です。「ゆづくし」という名が示す通り、温泉と湯の文化を大切にした空間づくりが特徴で、秋保の豊かな自然の中でサウナと温泉を存分に楽しむことができます。よもぎ蒸しサウナが人気で、美肌とリラックス効果絶大です。四季折々の秋保の景色を眺めながらの外気浴は、ととのいの質を一段と高めてくれます。特別な記念日や大切な方へのご褒美旅行にもぴったりの、仙台・秋保温泉が誇るプレミアムサウナ施設です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区作並長原3 |
| アクセス | 東北自動車道仙台宮城ICを降りて国道48号線を山形方面へ30分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 営業時間 | 06:00〜23:00 |
| 料金 | 公式サイト要確認 |
ゆ〜とぴあ仙台南

出典:ゆ〜とぴあ仙台南
仙台市太白区の複合商業施設「ベガロポリス仙台南」内にある「ゆ〜とぴあ仙台南」は、地域密着型の温浴施設として地元利用者を中心に親しまれているスパ施設です。広々とした大浴場には天然温泉をはじめ、露天風呂など多彩な湯船がそろい、日常の疲れをゆったりと癒やすことができます。東北初の貸切バレルサウナと水風呂も完備されており、しっかり汗を流してから外気浴でととのうことも可能。買い物や食事、アミューズメント施設とあわせて一日過ごせる立地の良さも魅力です。ファミリーや仕事帰りの利用にも適しており、気軽に立ち寄れる仙台南エリアの定番温浴スポットとして親しまれています。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県 仙台市 太白区西多賀5-24-1 VEGARO POLIS仙台南店 |
| アクセス | 地下鉄南北線長町南駅 下車 タクシー約10分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 営業時間 | 07:00〜翌02:00 |
| 料金 | 平日950円 休日1050円 朝風呂750円 休日 850円10時までに入館 |
汗蒸幕のゆ

出典:汗蒸幕のゆ
仙台市内に位置する「汗蒸幕のゆ」は、韓国の伝統的な蒸し風呂文化「汗蒸幕(ハンジュンマク)」を取り入れた、仙台では珍しいコリアンサウナスタイルの施設です。韓国式の汗蒸幕、黄土サウナ、紫水晶サウナなど、一味違うじっとりとした発汗体験が魅力。全身の老廃物をしっかりと排出するデトックス効果が高いと評判で、美容・健康意識の高い女性にも人気を集めています。仙台で韓国サウナ文化を体験できる貴重なスポットとして、地元民からの支持も厚い施設です。仙台の観光や食事の後に立ち寄って、韓国式のととのい体験を楽しんでみてはいかがでしょうか。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県 仙台市 泉区市名坂南前67-1 |
| アクセス | 仙台駅より車で30分、国道4号バイパス「苦竹交差点」より車で15分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 営業時間 | 09:00〜翌01:00 |
| 料金 | 平日1100円、土日祝1200円 |
サウナ&カプセル キュア国分町

仙台最大の繁華街・国分町のど真ん中に位置する「サウナ&カプセル キュア国分町」は、仙台を訪れるサウナ愛好家なら一度は名前を聞いたことがある仙台の定番サウナスポットです。高温のドライサウナは、ダイエットや血行促進、ストレスの解消、お肌の美容効果を期待できます。繁華街への抜群のアクセスから、仙台での夜遊びや飲み会の締めにサウナを楽しむ使い方が定番。カプセルホテルも併設しているため、仙台での宿泊先としても利用でき、旅行者にとって非常に便利な施設です。サウナの質も高く、国分町で遊んだ後にしっかりリセットしてから翌日の観光に臨めると好評。仙台市内の観光拠点としても使いやすく、サウナ好きの仙台旅行者にとって外せない一軒として幅広い層に支持されています。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県 仙台市 青葉区国分町2-8-33 国分町ケイホクビル |
| アクセス | 仙台駅から徒歩20分 地下鉄南北線勾当台公園駅から徒歩5分 |
| 駐車場 | なし(近隣有料駐車場を利用) |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 料金 | 3時間パック メンバー¥1,400 ビジター¥1,700 5時間パック メンバー¥1,900 ビジター¥2,200 |
仙台でサウナを満喫しよう!
杜の都・仙台には、秋保温泉などの名湯と融合した贅沢な温泉サウナから、国分町の繁華街に位置する利便性抜群の都市型サウナ、プライベートな空間でととのえる貸し切りサウナまで、実に多彩なサウナスポットが揃っています。東北の玄関口でもある仙台は新幹線でのアクセスも抜群で、サウナを目的とした仙台遠征もしやすい環境が整っています。牛タンや海鮮など仙台グルメを堪能した後に、とっておきのサウナで一日を締めくくる——そんな仙台サウナ旅は、一度体験したらきっと病みつきになるはずです。今回ご紹介した8か所はどれも個性豊かで、訪れるたびに新しい発見があります。仙台旅行の計画を立てる際には、ぜひ気になるサウナスポットをリストに加えて、心も体も芯からととのう仙台サウナ旅を楽しんでください。
※情報は記事掲載時点のものです。施設によって営業時間の変更や休業などの可能性があります。おでかけの際には公式HP等で事前にご確認ください。
※本記事は、ライティング補助や誤字チェックなどでAIを利用しています。最終的な確認は編集部で行なっていますが、万が一情報に誤りがあった場合はこちらからお問い合わせでください。




















