大阪にはランチできるお店がたくさん！

大阪は関西随一の大都市として、古くから商業と食文化が発展してきた街です。大阪のランチスポットは、梅田や難波、心斎橋といった繁華街を中心に、驚くほど多様なジャンルのお店が密集しています。大阪名物のカレーやねぎ焼き、洋食といった庶民的なグルメから、高層ビルの上層階にある高級レストラン、新鮮な海鮮を提供する居酒屋スタイルのお店まで、選択肢は無限大。特に大阪は「粉もん文化」が根付いており、たこ焼きやお好み焼き、ねぎ焼きなど、小麦粉を使った料理が豊富なのも特徴です。また、大阪の人々は美味しいものに対して非常に厳しい目を持っているため、どのお店も味とコストパフォーマンスにこだわりがあります。さらに近年では、おしゃれなカフェやインスタ映えするレストランも増加し、大阪のランチシーンはますます進化を続けています。ビジネスでも観光でも、大阪を訪れたら必ず美味しいランチに出会えるはずです。

大阪のおすすめ人気ランチ10選

自由軒 難波本店

出典：自由軒

大阪を代表する老舗洋食店として、100年以上の歴史を誇るのが自由軒 難波本店です。大阪・難波に位置するこのお店の看板メニューは「名物カレー」で、ご飯とカレールーを混ぜ合わせ、中央に生卵を落としたユニークなスタイルが特徴。大阪のソウルフードとして地元の人々に愛され続けており、一度食べたら忘れられない独特の味わいです。スパイシーでコクのあるカレーと、まろやかな卵の組み合わせは絶妙で、大阪に来たら必ず食べたい一品。ランチタイムには地元のサラリーマンや観光客で賑わい、活気ある雰囲気が楽しめます。価格も800円前後とリーズナブルで、大阪らしい庶民的な雰囲気も魅力。難波駅から徒歩圏内とアクセスも良好で、大阪観光の合間に立ち寄りやすいロケーションです。レトロな店構えと昭和の雰囲気が残る店内で、大阪の歴史を感じながら名物ランチを堪能してください。

インデアンカレー（阪急三番街店）

出典：インデアンカレー

大阪で「早い、安い、うまい」の三拍子が揃ったカレーランチを楽しむなら、インデアンカレーは外せません。梅田の阪急三番街をはじめ、大阪市内に複数店舗を展開するこのお店は、大阪のカレー文化を語る上で欠かせない存在です。看板メニューの「インデアンカレー」は、スパイシーながらもまろやかで食べやすく、何度でも通いたくなる中毒性があります。価格は500円台からと驚きのリーズナブルさで、学生からサラリーマンまで幅広い層に支持されています。ランチタイムには行列ができることもありますが、回転が早いのでそれほど待たずに入店できるのも魅力。カウンター席が中心で、サッと食べてサッと出られるスタイルは、忙しいビジネスマンにもぴったり。大阪・梅田でのショッピングや観光の合間に、手軽に美味しいカレーランチを楽しみたい時に最適なお店です。大阪のファストフード文化を体験できる一軒です。

ねぎ焼 やまもと（本店）

出典：ねぎ焼 やまもと

大阪の粉もん文化を代表する「ねぎ焼き」の名店が、ねぎ焼 やまもとです。大阪には複数店舗を展開しており、どの店舗も地元の人々や観光客で賑わっています。このお店の看板メニュー「ねぎ焼き」は、たっぷりの青ねぎと牛すじを生地に混ぜ込み、鉄板でカリッと焼き上げた逸品。外はカリカリ、中はふんわりとした食感で、ねぎの甘みと牛すじの旨味が口いっぱいに広がります。大阪ならではの味わいで、お好み焼きとはまた違った美味しさが楽しめます。ランチタイムにはねぎ焼きと一緒に、焼きそばやサラダがセットになったランチメニューも提供されており、ボリューム満点。価格は1,000円前後とリーズナブルで、コストパフォーマンスも抜群です。店内は活気があり、鉄板を囲んでのライブ感も楽しい。大阪で粉もんランチを満喫したいなら、ぜひ訪れてほしいお店です。大阪のソウルフードを堪能できます。

XEX WEST

出典：XEX WEST

大阪で特別なランチタイムを過ごしたいなら、XEX WESTがおすすめです。大阪・北新地に位置するこの高級レストランは、洗練された空間と本格的なイタリアン料理が楽しめる大人のための上質なダイニングです。ランチコースは前菜、パスタ、メイン、デザートと充実した内容で、どの料理も素材の味を活かした繊細な仕上がり。特にパスタは本場イタリアの技法を用いた本格的な味わいで、大阪のイタリアンレストランの中でもトップクラスの評価を受けています。価格は3,000円〜5,000円程度とやや高めですが、サービスの質と料理のレベルを考えれば納得の価格設定。店内はモダンで高級感があり、デートや記念日、ビジネスランチにもぴったり。大阪・北新地という大人の街にふさわしい、洗練されたランチが楽しめます。大阪で特別な日のランチをお探しなら、ぜひXEX WESTを訪れてみてください。

中国料理 燦宮（さんぐう）

出典：中国料理 燦宮

大阪で本格的な中華料理のランチを楽しむなら、中国料理 燦宮がおすすめです。大阪市内の高級ホテル内に位置するこのレストランは、広東料理を中心とした本格中華が味わえる名店。ランチタイムには、点心や麺類、炒め物など豊富なメニューから選べるセットランチが人気で、どれも素材の持ち味を活かした繊細な味付けが特徴です。特に飲茶ランチは、蒸したての点心が次々と運ばれてくるスタイルで、大阪で本場の雰囲気を楽しめます。価格は2,000円〜4,000円程度で、高級ホテルのレストランながらリーズナブルな設定。店内は広々として高級感があり、窓からは大阪の街並みを一望できる席もあります。接客サービスも丁寧で、特別な日のランチやビジネスランチにも最適。大阪で上質な中華ランチを堪能したい方にぴったりのレストランです。大阪の街を眺めながら、優雅なランチタイムをお過ごしください。

博多漁家 磯貝 大阪梅田店

出典：食べログ

大阪・梅田で新鮮な海鮮ランチを楽しむなら、博多漁家 磯貝 大阪梅田店がイチオシです。博多直送の新鮮な魚介を使った料理が自慢のこのお店は、大阪にいながら九州の味覚を堪能できる人気店。ランチメニューの目玉は「海鮮丼」で、マグロ、サーモン、イクラなど色とりどりの新鮮な魚介がたっぷりと盛られた贅沢な一品です。ボリューム満点でありながら価格は1,500円前後とコストパフォーマンスに優れています。他にも刺身定食や煮魚定食など、日替わりで楽しめるメニューも充実。店内は居酒屋風の活気ある雰囲気で、カウンター席とテーブル席があり、一人でもグループでも利用しやすい環境です。大阪・梅田という便利な立地にありながら、新鮮な海鮮が味わえる貴重なお店。大阪でのショッピングや観光の合間に、ぜひ立ち寄ってみてください。海の幸を満喫できるランチスポットです。

グリル欧風軒

出典：グリル欧風軒

大阪で昔ながらの洋食ランチを楽しむなら、グリル欧風軒は外せません。大阪に長年愛され続けているこの老舗洋食店は、レトロな雰囲気と家庭的な味わいが魅力。看板メニューのハンバーグやオムライス、カツレツなど、どれも丁寧に作られた懐かしい味わいが楽しめます。特に人気なのがデミグラスソースのハンバーグで、じっくり煮込まれたコク深いソースと肉汁たっぷりのハンバーグは絶品。ランチセットには、サラダとスープ、ライスまたはパンがついて1,200円前後とリーズナブル。店内は昭和レトロな雰囲気が漂い、どこか懐かしい気持ちにさせてくれます。テーブル席が中心で、ゆったりとした時間を過ごせるのも魅力。大阪で洋食の王道を味わいたい時、家族や友人との食事にもおすすめのお店です。大阪の洋食文化を感じられる、温かみのあるランチスポットです。

茶屋町 ファクトリーカフェ

出典：茶屋町 ファクトリーカフェ

大阪・梅田エリアでおしゃれなカフェランチを楽しむなら、茶屋町 ファクトリーカフェがおすすめです。大阪の若者が集まる茶屋町に位置するこのカフェは、インダストリアルな雰囲気とこだわりの料理が魅力。ランチメニューは、パスタやサンドイッチ、プレートランチなど多彩で、どれも見た目も美しくSNS映えする仕上がり。特に人気なのは、野菜たっぷりのデリプレートで、ヘルシー志向の方にもぴったりです。価格は1,200円〜1,800円程度で、ドリンクやデザートもセットにできます。店内は広々としており、高い天井と大きな窓から差し込む自然光が心地よい空間を作り出しています。ソファ席もあり、ゆったりとくつろげる雰囲気。大阪・梅田でのショッピングの合間や、友人とのおしゃべりを楽しむランチにぴったり。Wi-Fiも完備されているので、カフェで仕事をしたい方にもおすすめの大阪のおしゃれスポットです。

バルバッコア 心斎橋

出典：食べログ

大阪・心斎橋で本格的なブラジリアンバーベキューランチを楽しむなら、バルバッコア 心斎橋がおすすめです。シュラスコスタイルで提供されるこのレストランは、大阪で肉好きなら一度は訪れたい人気店。ランチタイムには、次々と運ばれてくる様々な部位のお肉を好きなだけ楽しめる食べ放題スタイルが人気。牛肉、豚肉、鶏肉、ソーセージなど、バリエーション豊かなお肉が目の前でカットされ、熱々のまま提供されます。さらにサラダバーも充実しており、新鮮な野菜やフルーツ、デザートまで揃っています。価格は3,000円〜4,000円程度で、質と量を考えれば満足度の高いランチです。店内はブラジルの雰囲気を感じさせるカラフルな装飾で、異国情緒あふれる空間。大阪・心斎橋という便利な立地で、特別な日のランチや仲間とのパーティーにもぴったり。お腹いっぱいお肉を楽しみたい時に訪れたい、大阪のエンターテインメント系レストランです。

空色COLOR

出典：空色COLOR

大阪でインスタ映えするおしゃれな和食ランチを楽しみたいなら、空色COLOR（ソライロカラー） はぜひチェックしたい一軒です。心斎橋・南船場に位置し、洗練された和の空間と、彩り豊かな料理が魅力のお店です。当店では、瀬戸内・八幡・三重などから毎日届く新鮮な魚介と、季節の野菜をふんだんに使った“本格和食”を提供。料理は盛り付けにもこだわり、見た目・味・季節感を同時に楽しめるメニューが揃っています。ランチタイムには、ご膳・定食・丼もの・パスタなど、和の要素を取り入れた多彩な選択肢が用意されており、特に「旬の鮮魚とお野菜せいろご膳」などのメニューが人気。例えば、牛フィレ肉のローストビーフ定食や海鮮ゆっけまぜごはんご膳、野菜せいろ蒸しご膳など、和食ベースにアレンジを加えたメニューもあります。また、パンケーキやケーキ、スイーツ・ドリンク類も揃っており、食後のカフェタイムにもぴったり。店内は白を基調にした明るさと、緑をあしらったナチュラルなインテリアでまとめられており、窓際席などからは街並みも感じられる開放感があります。お一人様ランチにも、友人との食事にも、またちょっと贅沢したいランチタイムにも使える柔軟なお店です。

大阪で美味しいランチを食べよう！

大阪のランチシーンは、「天下の台所」の名にふさわしく、驚くほど多彩なグルメが揃っています。今回ご紹介した10店舗は、大阪の食文化を象徴する老舗から最新のおしゃれカフェまで、それぞれに個性と魅力があふれています。リーズナブルに大阪のソウルフードを楽しめるお店、特別な日にふさわしい高級レストラン、SNS映えする最新カフェなど、その日の気分やシーンに合わせて選べる楽しさが大阪にはあります。梅田、難波、心斎橋といった主要エリアには、今回紹介したお店以外にも魅力的なランチスポットがまだまだたくさん存在しており、何度訪れても新しい発見があるはず。観光で大阪を訪れた際はもちろん、地元の方も改めて大阪の食の豊かさを実感できることでしょう。ぜひこの記事を参考に、大阪でのランチタイムを存分に楽しんでください。美味しい料理との出会いが、大阪での素敵な思い出をさらに彩ってくれるはずです。次の休日は、大阪で美味しいランチ巡りを楽しみませんか？