
宮城のおすすめサウナ10選!定番人気から穴場まで厳選して紹介
記事の目次
宮城には魅力的なサウナがたくさん!
宮城には、サウナ好きなら一度は足を運びたくなるスポットがぎゅっと集まっています。仙台エリアの大型スペでは、多彩なサウナと広い外気浴スペースで一日中「ととのい」を楽しめますし、郊外に出れば、田園風景や山の緑を眺めながらじんわり汗をかける温泉サウナも充実しています。仕事帰りにさくっと寄れる街中の施設から、週末にドライブして行きたい日帰り温泉まで、シーンに合わせて選べるのが宮城サウナの良いところ。お気に入りの一軒を見つけたら、次は「今日はどのサウナで整う?」と考える時間もきっと楽しくなります。静かに自分と向き合いたい日も、友だちとわいわい楽しみたい日も、気分に合うサウナが見つかるエリアです。水風呂や外気浴のスタイルもそれぞれ違うので、サウナ旅気分で巡りながら比べてみるのも楽しいですよ。
宮城のおすすめサウナ10選
汗蒸幕のゆ

出典:汗蒸幕のゆ
「汗蒸幕のゆ」は、宮城県仙台市泉区にある大型温浴施設。仙台駅から車で約30分とアクセスしやすく、広い駐車場があるので家族や友人と車でゆったり出かけたいときにも便利です。周辺にはショッピング施設も多く、買い物や食事と合わせて一日ゆっくり過ごすプランが立てやすい立地なのもポイント。温泉も楽しめるので、宮城観光の拠点にするのも良さそうです。
名物の韓国式サウナ「汗蒸幕」をはじめ、高温サウナやロウリュなど多彩な宮城のサウナ体験ができ、しっかり汗をかいてリフレッシュできます。男女で利用できるスペースもあり、子連れでも立ち寄りやすい雰囲気。お風呂とサウナで整ったあとは、ごろごろ休憩しながらだらだら過ごしたい休日にぴったりの一軒です。サウナ好きはもちろん、温泉メインで楽しみたい人にもおすすめです。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県仙台市泉区市名坂字南前67-1 |
| アクセス | 仙台駅から車で30分 |
| 駐車場 | あり(180台) |
| 営業時間 | 平日 9:00〜深夜1:00/土日祝 8:00〜深夜1:00 |
| 料金 | 平日:大人 1,100円/小人 650円 土日祝:大人 1,200円/小人 650円 |
スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯

「スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯」は、宮城県仙台市泉区・仙台駅から地下鉄とバスを乗り継いでアクセスでき、東北道・泉ICから車でもスムーズに行ける大型温浴施設です。駐車場も広く、買い物ついでに立ち寄ったり、ドライブの休憩にふらっと寄るのにも便利なロケーション。近くにはアウトレットや大型ショッピングモールが集まり、観光や食べ歩きとセットで一日中楽しめるエリアです。
館内には複数の個性豊かなサウナと多彩な水風呂、ゆったり外気浴スペースがそろい、宮城でしっかり「ととのい」を味わえるサウナスポット。サウナのテーマパークのような空間で、友人同士でロウリュイベントを楽しんだり、子ども連れで温泉と食事をゆっくり満喫したい家族の休日プランにもぴったりの一軒です。初めて宮城のサウナ巡りをする人の最初の1軒にもおすすめです。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県仙台市泉区大沢2丁目5-9 |
| アクセス | 東北道「泉IC」下車 約5分 |
| 駐車場 | あり(650台) |
| 営業時間 | 6:00〜深夜2:00 |
| 料金 | 平日:朝割 950円/入浴 1,100円 土日祝:朝割 1,080円/入浴 1,280円 |
仙台湯処 サンピアの湯

出典:仙台湯処 サンピアの湯
「仙台湯処 サンピアの湯」は、宮城県仙台市若林区にある日帰り温浴施設。仙台市営地下鉄東西線「六丁の目」駅から徒歩約9分、バス停「蒲町東」からも歩いて行ける立地で、540台分の無料駐車場もあるので、電車でも車でもアクセスしやすいのがうれしいポイントです。近くには「仙台場外市場 杜の市場」などのグルメスポットがあり、宮城の海鮮やローカルフードを楽しんだあとに立ち寄るコースもおすすめ。
館内には天然温泉の露天風呂や多彩な内湯に加え、ドライサウナと塩サウナの2種類の宮城サウナを完備。しっかり汗をかいたあとは水風呂と外気浴でじっくり「ととのい」を味わえます。岩盤浴やリクライニングスペースも充実しているので、一人でのんびり整いたい日や、友人同士で半日ダラダラ過ごしたい休日にもぴったりの一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県仙台市若林区蒲町東4番地の2 |
| アクセス | 仙台駅から車で約20分/仙台東部道路 仙台東ICから車で約10分 |
| 駐車場 | あり(540台) |
| 営業時間 | 9:00〜深夜2:00 |
| 料金 | 平日:全館利用 1,700円/くつろぎ 1,400円/ご入浴 1,100円 土日祝:全館利用 2,000円/くつろぎ 1,650円/ご入浴 1,300円 |
アクアイグニス仙台 天然温泉 藤塚の湯

「アクアイグニス仙台 天然温泉 藤塚の湯」は、仙台市若林区の海沿いエリアにある温泉リゾート。仙台駅から車でアクセスしやすく、高速道路のICからも近いので、ドライブがてら立ち寄るのにちょうどいい立地です。敷地内には飲食やショップもそろっていて、温泉と食事をセットにした小旅行気分の過ごし方ができます。
館内には天然温泉の大浴場に加え、しっかり発汗できるサウナと心地よい水風呂、外気浴スペースが整い、ゆったり「ととのい時間」を楽しめます。おしゃれな雰囲気ながら肩ひじ張らず過ごせる空気感で、カップルのデートにも、一人で静かにリセットしたい日にもぴったり。宮城でサウナも温泉も一度に楽しみたい人は、候補に入れておきたい一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県仙台市若林区藤塚字松の西33-3 |
| アクセス | 仙台駅から車で約25分 仙台東部道路「名取IC」から車で約5分 |
| 駐車場 | あり(約700台) |
| 営業時間 | 平日 9:00〜21:00/土日祝 9:00〜22:00 |
| 料金 | 平日:大人 900円/小人 450円 土日祝:大人 1,050円/小人 550円 |
愛子天空の湯 そよぎの杜

出典:愛子天空の湯 そよぎの杜
「愛子天空の湯 そよぎの杜」は、宮城県仙台市青葉区・錦ケ丘エリアにある温浴施設。仙台駅から車で約15分、東北自動車道・仙台宮城ICからもほど近く、駐車場もたっぷり用意されているので、宮城ドライブの寄り道にも使いやすい立地です。JR仙山線「愛子」駅からバス利用もできるので、電車派でも行きやすいのがうれしいところ。
錦ケ丘ヒルサイドモールなど周辺施設と組み合わせれば、買い物や食事も楽しめる小さなお出かけコースに。館内では地下1,100mから湧き出る天然温泉とともに、趣の異なる2種類のサウナで宮城のサウナカルチャーを満喫できます。熱波をしっかり浴びられる「梵サウナ」と、セルフロウリュでじっくり自分と向き合える「禅サウナ」は、その日の気分で使い分けるのがおすすめ。広めの外気浴スペースもあり、子連れファミリーでのんびり過ごしたい日や、自分へのご褒美時間に静かに“ととのい”たいときにもフィットする一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区錦ケ丘1丁目2番88 |
| アクセス | 仙台駅から車で約15分 東北自動車道「仙台宮城IC」から車で約5分 |
| 駐車場 | あり(236台) |
| 営業時間 | 9:00〜25:00 |
| 料金 | 平日:朝割 1,000円/入館料 1,220円(小人 500円、幼児無料) 土日祝:朝割120分 1,150円/入館料 1,440円(小人 500円、幼児無料) |
天然温泉 仙台コロナの湯

出典:ニフティ温泉
「天然温泉 仙台コロナの湯」は、仙台市東側の「仙台コロナワールド」内にある大型温浴施設です。仙台東部道路・仙台東ICから車で約5分、広い無料駐車場があるので、宮城エリアをドライブしながら立ち寄るのにぴったり。映画館やボウリング、ゲームコーナーなども同じ敷地内にそろっているので、「遊ぶ→温泉とサウナで整う→ごはん」という一日コースが組みやすいのも魅力です。
お風呂は岩風呂や壺湯、炭酸泉など種類豊富な露天エリアに加え、電気風呂やジェットバスなど内湯も充実。サウナは高温サウナに加えてオートロウリュ付きのサウナもあり、しっかり汗をかきたい宮城のサウナ好きにも満足度高めです。館内には3種類の岩盤浴と、2万冊以上のコミックが並ぶリラクゼーションラウンジも併設されているので、子連れファミリーで一日だらっと過ごしたい日や、友人同士で「お風呂&サウナ&マンガ三昧」を楽しみたい休日にちょうどいい一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県仙台市宮城野区福室字田中前1-53- |
| アクセス | 仙台港ICから車で5分 |
| 駐車場 | あり(1,000台) |
| 営業時間 | 6:00~翌2:00 |
| 料金 | 大人(中学生以上)平日 1,200円/土日祝 1,400円(別途入湯税70円) 小人(3歳~小学生)平日 550円/土日祝 650円 2歳以下 無料 |
スーパー銭湯 極楽湯 名取店

「スーパー銭湯 極楽湯 名取店」は、宮城県名取市・県道258号線近くにある大型の温浴施設です。名取駅から徒歩圏内で、広い駐車場も完備されているので、電車でも車でも行きやすいのが魅力。仙台市街や仙台空港方面へのアクセスもよく、宮城ドライブの途中やショッピングの帰りにふらっと寄る使い方もしやすい立地です。
館内には露天風呂や炭酸泉をはじめとした多彩なお風呂に加え、サウナ好きもうれしい高温サウナや釜風呂などがそろい、しっかり汗をかいてリフレッシュできます。休憩スペースや食事処も充実しているので、家族でゆっくり過ごしたり、仕事帰りに一人でサクッと「宮城のサウナで整う」時間を持つのにもぴったり。休日にのんびり長居したい人にも、短時間でさっとリセットしたい人にも使いやすい一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県名取市田高字原463 |
| アクセス | 名取駅から徒歩14分 |
| 駐車場 | あり(200台) |
| 営業時間 | 朝8時~深夜2時 |
| 料金 | 平日:大人 750円/小人(3歳以上)350円 土日祝:大人 800円/小人(3歳以上)400円 |
極楽湯 富谷店

出典:ニフティ温泉
「極楽湯 富谷店」は、宮城県富谷市のショッピングエリアにある大型スーパー銭湯です。仙台市内から車でアクセスしやすく、近くには日用品や飲食店も揃っているので、買い物ついでに“お風呂とサウナでひと休み”という使い方がしやすいロケーション。広い駐車場もあるので、休日の家族ドライブの立ち寄りスポットにも向いています。
館内には露天風呂や炭酸泉、電気風呂など多彩なお風呂が揃い、日常の疲れをゆるっとほぐしてくれます。サウナはしっかり発汗できる遠赤外線サウナに加え、気軽に入れるスチーム系もあり、その日の体調や気分で選べるのがうれしいところ。サウナ後は水風呂と休憩スペースで「ととのい時間」をのんびり満喫できます。宮城エリアで日常使いしやすいサウナ付きのスーパー銭湯を探している人は、候補に入れておきたい一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県富谷市成田1-4-1 |
| アクセス | 泉ICから車で10分 |
| 駐車場 | あり(200台) |
| 営業時間 | 平日 9:00~23:00/土日祝 6:00~23:00 |
| 料金 | 平日:おとな(中学生以上)860円/こども(3歳~小6)430円 土日祝:おとな(中学生以上)960円/こども(3歳~小6)480円 |
わくや天平の湯

出典:ニフティ温泉
「わくや天平の湯」は、宮城県遠田郡涌谷町にある日帰り温泉施設。JR涌谷駅から車で約10分、東北自動車道・古川ICからもアクセスでき、広い駐車場があるので、宮城エリアをドライブしながら立ち寄るのにちょうどいい立地です。近くには田園風景が広がり、少し足を延ばせば城跡や古い街並みも楽しめるエリアなので、のんびりとしたローカル旅の途中に組み込むのもおすすめ。
館内には洋風・和風の2種類の大浴場があり、それぞれで泉質の異なる2つの源泉を楽しめるのが大きな魅力。内湯は体を芯から温めてくれるナトリウム塩化物硫酸塩泉、露天風呂はつるすべ肌を目指せるアルカリ性の“美肌の湯”といった具合に、入り分ける楽しさがあります。サウナは落ち着いた温度帯ながら、ストーンや背面の熱源のおかげでじんわりしっかり汗をかける設計。外の景色を眺められる露天エリアでの休憩とあわせて、静かに「ととのい時間」を味わいたい大人の宮城サウナ旅にぴったりの一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県遠田郡涌谷町涌谷字中江南222 |
| アクセス | 古川ICから車で30分 |
| 駐車場 | あり(300台) |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 料金 | 大人(高校生以上)660円 小・中学生 330円 |
やすらぎの湯 ゆっぽ

出典:やすらぎの湯 ゆっぽ
「やすらぎの湯 ゆっぽ」は、宮城県白石市の郊外にある日帰り温泉施設です。東北自動車道・白石ICから車で数分、白石駅や白石蔵王駅からもアクセスしやすく、広い駐車場もあるので、宮城エリアをドライブしながら気軽に立ち寄りやすい立地です。城下町としての歴史ある白石の街歩きや、蔵王方面への観光の前後に組み合わせるのもおすすめです。
館内には内湯・露天風呂に加えて、サウナと水風呂がそろい、シンプルながらもしっかり汗をかいて“ととのい”を味わえる環境が整っています。地元の人が普段使いする雰囲気の中で、肩の力を抜いて過ごせるのが「ゆっぽ」の良さ。友人とおしゃべりしながら湯巡りを楽しんだり、一人で静かに宮城のサウナ時間を満喫したい休日にもぴったりの一軒です。
| 項目 | 情報 |
|---|---|
| 住所 | 宮城県白石市大平森合字森合沖86 |
| アクセス | 白石ICから車で7分 |
| 駐車場 | あり(125台) |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 料金 | 平日:大人 750円/小人 400円 土日:大人 800円/小人 450円 |
宮城でサウナを満喫しよう!
宮城のサウナは、一度行って終わりではなく「次はどこで整こうかな」と考える時間も含めて楽しめるのがいいところです。今回ご紹介した施設は、仕事帰りに寄れるところから休日にドライブして行きたいスポットまで、どれも雰囲気や楽しみ方が少しずつ違います。その日の気分や一緒に行く人に合わせて行き先を選べば、何度訪れても新しい発見がありますよ。季節が変われば外気浴の気持ちよさも変わり、ととのい方も少しずつ変わっていきます。ソロサウナで静かに整う日があってもいいし、友だちや家族とわいわい汗を流す日があってもOKです。お気に入りの一軒が見つかったら、日常のリセット場所として何度も通いたくなります。まずは気になるサウナから一軒試して、自分だけの宮城サウナルートを少しずつ広げてみてください。
※情報は記事掲載時点のものです。施設によって営業時間の変更や休業などの可能性があります。おでかけの際には公式HP等で事前にご確認ください。
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