青森には魅力的なサウナがたくさん！

青森には、温泉と一体になった大浴場タイプから、健康ランド系、地元密着の銭湯サウナまで、実はジャンルの違う施設がぎゅっと集まっています。寒い季節にしっかり温まりたいとき、仕事や家事の合間にさっと整いたいとき、家族みんなでのんびり過ごしたいときなど、シーン別に選べるのがうれしいところです。この記事では、それぞれのサウナの雰囲気やロウリュの有無、水風呂の温度帯、ととのいスペースや休憩エリアの充実度などにも触れながら、青森らしさを感じられるポイントを整理してご紹介します。友人とわいわい楽しみたい人も、ひとりで静かにととのいたい人も、読み進めるうちに次の一軒がきっと見えてきますし、サウナ旅のプランも自然と膨らんでいきます。気になる施設からチェックして、自分に合う楽しみ方を見つけてみてください。

青森のおすすめサウナ9選

まちなか温泉 青森センターホテル

出典：まちなか温泉 青森センターホテル

JR青森駅から徒歩5分ほどの便利な場所にある「まちなか温泉 青森センターホテル」。青森空港や青森中央ICからのアクセスもよく、屋内駐車場もあるので、天気や雪を気にせず車でも立ち寄りやすいロケーションです。周辺にはねぶたの家ワ・ラッセや青函連絡船メモリアルシップ、ベイエリアの散策スポットが集まり、観光や買い物の合間にさっと汗を流したいときにもぴったり。青森らしい景色やグルメを楽しんだあと、そのまま温泉とサウナで一日を締めくくれます。

源泉かけ流しの湯に露天風呂、大型サウナと水風呂、子ども用の浅い浴槽もそろっていて、休憩スペースでひと息つきながらのんびり整う時間も幸せ。仕事帰りのリフレッシュはもちろん、家族でゆっくり過ごしたい休日の立ち寄り湯としても心強い一軒です。気軽に利用できます。

極楽湯 青森店

出典：極楽湯 青森店

青森市東大野にある「極楽湯 青森店」は、大型駐車場を備えた郊外型の温浴施設で、車での利用が中心の人に使いやすい一軒です。国道7号や主要バイパスからもアクセスしやすく、買い物帰りにふらっと立ち寄れる気軽さも魅力。周辺にはショッピングセンターや飲食店が集まり、週末のまとめ買いや食事とセットで立ち寄る休日コースにもぴったりです。

広々とした内湯に加え、温度の異なるサウナと水風呂がそろい、ととのいスペースでゆっくりクールダウンできます。子ども連れでも利用しやすい浴槽構成なので、家族で青森の暮らしのなかにサウナ習慣を取り入れたい方にもおすすめです。一人で静かに汗を流したい日も、友人と語らいながら長く滞在したい日も、自分のペースでくつろげるのがうれしいポイントです。日常の疲れを無理なくリセットしたい人にぴったりの温浴スポットです。

津軽おのえ温泉 日帰り宿 福家

出典：ニフティ温泉

弘南鉄道・柏農高校前駅から歩いてすぐ、黒石ICや弘前駅からも車でアクセスしやすい場所にある「津軽おのえ温泉 日帰り宿 福家」。広い駐車場もあるので、青森ドライブの途中にふらっと立ち寄るのにも便利です。周辺には津軽のりんご畑が広がり、弘前観光と組み合わせて一日ゆったり過ごす拠点にもなります。

館内はどこか江戸情緒のある雰囲気で、源泉かけ流しの湯船に浸かったあと、高温サウナとミストサウナ、水風呂でじっくりととのう流れが気持ちいいです。寝ころび岩盤浴や貸切家族風呂もあるので、小さな子ども連れでも周りを気にせずのんびり湯あそびができるのがうれしいところ。青森で温泉もサウナも一緒に楽しみたい休日に、ゆっくり長居したくなる一軒です。

せせらぎ温泉

出典：せせらぎ温泉

弘前市郊外にある「せせらぎ温泉」は、弘前駅から車で20分ほど、バスなら原ケ平西口から歩いてすぐと、マイカー派にも公共交通派にも使いやすい立地にあります。広めの駐車場もあるので、青森観光や買い物の行き帰りに気軽に立ち寄れるのがうれしいところです。弘前城や弘前公園、りんご公園など市内の定番スポットを巡ったあと、赤褐色の源泉かけ流しの湯に浸かって一日の締めくくりをする時間は格別です。

サウナと水風呂に加え、岩盤浴や家族風呂、大広間の休憩スペースもそろっていて、ひとりでじっくり“ととのう”のはもちろん、子ども連れでゆっくり過ごしたい日にもぴったり。地元の日常に溶け込んだ雰囲気の中で、青森ならではの温泉とサウナ文化を気負わず楽しめる一軒です。

ブナの里 白神館 しらかみの湯

出典：ブナの里 白神館 しらかみの湯

青森県西目屋村の山あいに建つ「ブナの里 白神館 しらかみの湯」は、弘前駅から車で約30分、東北道の大鰐弘前IC・黒石IC方面からも向かいやすく、白神山地ドライブやトレッキングの拠点にちょうどいい温泉宿です。世界遺産エリアの入り口にあたり、ビジターセンターや渓谷散策ルートにも足を延ばしやすい立地なので、自然を満喫したあとにゆっくり汗を流すコースが楽しめます。

湯船には“美肌の湯”として親しまれる源泉がたっぷり注がれ、内湯や寝湯、泡風呂とあわせてサウナと水風呂でしっかりととのえるのが魅力です。周囲はブナ林に囲まれた静かな環境で、子ども連れでのんびり湯あそびをしたい日にも、青森の自然とサウナ時間をじっくり味わいたい大人の週末にもぴったり。観光で歩き回って疲れた体をやさしくリセットしつつ、翌日の山歩きに向けてコンディションを整えたい人に心強い一軒です。

日帰り温泉「鰐の湯」

出典：日帰り温泉「鰐の湯」

青森県大鰐町の「日帰り温泉『鰐の湯』」は、JR大鰐温泉駅から歩いて数分、東北道・大鰐弘前ICからも車で約10分とアクセスしやすい立地にある温泉施設です。旅の途中にふらっと立ち寄りやすく、青森の温泉とサウナを気軽に楽しみたいときの“拠点”として使いやすい場所にあります。

館内には木と石をふんだんに使った2つの大浴場があり、男女日替わりで雰囲気の異なる湯船と露天風呂を楽しめます。高温サウナに加えて東北ではめずらしい低温タイプの「アルパインサウナ」も設けられており、じっくり汗をかきたい人にも、熱すぎるサウナが苦手な人にも使いやすい構成になっています。電車旅で途中下車してサッと整うもよし、ドライブで立ち寄って一日ゆっくり温泉＆サウナ三昧を楽しむもよしと、青森での過ごし方に合わせてさまざまな使い方ができるスポットです。

ホテルポニー温泉

出典：ホテルポニー温泉

十和田市にある「ホテルポニー温泉」は、七戸十和田駅から車で約20分、国道沿いでアクセスしやすく、ドライブの途中にも立ち寄りやすい温泉宿です。周辺には十和田市現代美術館や官庁街通りのアート作品などのスポットがあり、観光やショッピングを楽しんだあとに汗を流すコースとも相性◎。

広めの大浴場に加えて露天風呂や打たせ湯がそろい、しっかり汗をかけるサウナと水風呂で青森の澄んだ空気のなか整う時間を味わえます。日帰り入浴もできるので、地元の人の日常のリフレッシュから青森観光の仕上げまで、幅広いシーンで使いやすいのが魅力です。休憩スペースも充実しているので、子連れでのんびり過ごしたい休日にも、一人で静かにととのいたい日にもおすすめです。長距離運転の疲れをやさしくリセットしたいときにも心強い一軒です。

天然掛け流し 一本木沢温泉

出典：天然掛け流し 一本木沢温泉

青森県十和田市郊外にある「天然掛け流し 一本木沢温泉」は、上北方面から車で足を運びやすい立地にあり、ドライブの途中に気軽に立ち寄れる素朴な温泉です。街の喧騒から少し離れているので、青森の広い空や田園風景を眺めながらゆっくり体を休めたい日にぴったりのロケーションです。周辺には十和田市街地のカフェや美術館、奥入瀬渓流方面へのドライブコースもあり、観光や買い物と組み合わせて一日の締めくくりにサウナで整う楽しみ方もできます。

源泉掛け流しの湯と、こぢんまりとしたサウナ、水風呂の組み合わせは肩肘張らない気持ちよさで、地元の常連さんに混じってのんびり汗を流せるのが魅力。浴槽はシンプルながら温度もほどよく、小さな子ども連れでも利用しやすい雰囲気なので、家族で青森の温泉とサウナ文化に触れてみたいときにもおすすめです。

あおもり健康ランド

出典：あおもり健康ランド

青森市新城エリアにある「あおもり健康ランド」は、新青森駅から歩いて行ける距離にあり、車でも立ち寄りやすい大型温浴施設です。館内には天然温泉の大浴場や露天風呂、食事処や休憩スペースがそろっていて、移動の合間にひと息つきたいときにも便利な場所です。近くにはねぶた関連スポットや市内観光エリアへのアクセスもしやすく、観光前後に汗を流してリフレッシュする拠点としても使えます。

広い浴場にサウナと水風呂、ととのいスペースもあるので、一人でじっくり整いたい人はもちろん、子ども連れで丸一日過ごしたいファミリーにもぴったり。青森で気軽にサウナと温泉を楽しみながら、食事や仮眠までまとめて済ませたい日に覚えておきたい一軒です。

青森でサウナを満喫しよう！

青森のサウナを巡ってみると、同じ「ととのう」時間でも、海風を感じながら入る露天風呂があったり、雪見風呂とサウナを行き来できたりと、季節や場所ごとに表情が変わることに気づきます。今回紹介した施設をきっかけに、今日はしっかり熱いサウナ、次は家族でのんびり温泉メイン、仕事帰りにはまちなかでサクッと汗を流すなど、その日の気分で行き先を選ぶ楽しさも生まれてきます。記事を読み終えたら、まずは一番気になった一軒に足を運んでみてください。青森の風土とサウナ文化が合わさった時間を味わえば、きっと「次はどこに行こうかな」と何度でも通いたくなるはずですし、季節を変えて再訪する楽しみも広がります。自分なりの定番コースを作って、青森でのサウナ時間を日常のごほうびにしてみてはいかがでしょうか。