東大阪のおすすめ人気ランチ10選!安くて美味しいランチからおしゃれなお店まで

大阪市内からもアクセスしやすい東大阪エリアは、下町情緒とものづくり文化が息づく街。そんなローカルな雰囲気とともに、実はランチの名店がひしめく“食の宝庫”でもあります。ワンコインで味わえる気取らない定食屋から、ゆったり寛げるカフェごはん、麺好きの心を掴む名物ラーメンやうどんまで、ジャンル豊かなお店が勢ぞろい。地元の食材を活かした家庭的な味わいもあれば、写真映えする盛り付けが魅力の創作メニューも。活気ある街並みを歩きながら、昔ながらの味と今どきのグルメが共存する多彩なランチスポットを巡れば、新しいお気に入りがきっと見つかるはずです。今回はそんな東大阪で、安くて美味しいお店からおしゃれな一軒まで、厳選の10店をご紹介します。お腹も心も満たされる昼食時間を、どうぞお楽しみください。

東大阪にはランチできるお店がたくさん!

鉄鋼の街として知られる東大阪は、実は食へのこだわりも深い“グルメの街”です。仕事や買い物の合間に立ち寄れる気軽なランチスポットが多く、地元の人たちが普段づかいする名店が点在しています。駅チカの賑やかなエリアにはボリューム満点の定食屋があり、閑静な住宅地にはゆっくりと昼下がりを楽しめるカフェやベーカリーがひっそりと佇むなど、エリアごとに魅力もさまざま。さらに、東大阪ならではの“がっつり系”ランチや、こだわりの出汁が自慢の麺料理、旬の食材を取り入れた彩り豊かなプレートランチなど、気分に合わせて楽しめる幅広さも嬉しいポイントです。ビジネスマンや学生、地元のファミリーが行列を作る人気店に足を運べば、活気とぬくもりに触れる食体験が待っています。今日はどんな気分?そんなワクワク感を抱かせる東大阪のランチシーンを、ぜひ気軽に味わってみてください。

東大阪のおすすめ人気ランチ10選

中華そば 九兵衛 本店

出典:食べログ

東大阪・荒本で人気を集める「中華そば 九兵衛 本店」は、澄んだ鶏だしの旨味がしみわたる中華そばが評判の一軒。雑味のないすっきりとした味わいに深いコクが重なり、最後まで飲み干したくなる上品なスープが魅力です。ランチでは定番の「中華そば」、肉の旨味をしっかり楽しめる「チャーシュー麺」、贅沢な具材が彩る「特製中華そば」など、食べ応えのあるラインナップが人気。近鉄荒本駅から徒歩でアクセスでき、地元のビジネスパーソンや学生が昼どきに列を成すこともしばしば。シンプルで飽きのこない、日常に寄り添うラーメンを味わいたい時に訪れたい名店です。

項目 情報
住所 大阪府東大阪市荒本北2-3-6
TEL 06-6789-5016
営業時間 10:30〜15:00
定休日 月曜

和牛処 助春

出典:和牛処 助春

精肉店直営ならではの確かな品質で人気の「和牛処 助春」。選び抜いた和牛を気軽に楽しめるランチが評判で、肉の旨みと香ばしさをしっかり感じられる焼きたての一皿は、食通からも支持を集めています。ランチでは、和牛を贅沢に味わえる焼肉スタイルのセットが用意され、ジューシーな肉とご飯の相性は抜群。噛むほどに旨味が広がり、満足感の高い内容です。近鉄吉田駅からアクセスでき、車利用もしやすい立地のため、地元のリピーターから幅広い年代のファンが訪れます。精肉店ならではのフレッシュな肉質を堪能できる一軒で、東大阪で上質な肉ランチを楽しみたい時にぴったりです。

項目 情報
住所 大阪府東大阪市川田3-1-21
TEL 072-963-4047
営業時間 1:00~15:00/17:00~22:00
定休日 水曜日

Restaurant Chez Noix

出典:食べログ

東大阪で長年愛される洋食の名店「Restaurant Chez Noix」。落ち着いた一軒家レストランで、じっくり煮込んだ自家製デミグラスソースや丁寧な仕込みが感じられる料理が魅力です。ランチでは肉料理や魚料理を中心に、バランスの取れた洋食プレートが楽しめ、口に運ぶたび深みのある味わいが広がります。優しい味わいのスープや彩り豊かな付け合わせまで手間を惜しまない姿勢がうかがえ、幅広い年代から支持を集めています。高井田駅から徒歩で訪れやすく、ゆったりと落ち着いた雰囲気の中で贅沢な昼食時間を過ごせるのも魅力。記念日ランチから普段のご褒美まで、特別な気分を楽しみたい日にぴったりの一軒です。

項目 情報
住所 大阪府東大阪市高井田本通5-3-21
TEL 06-6784-6575
営業時間 11:30〜15:00/18:00〜22:00
定休日 月曜日 / 第2火曜日 / 第3火曜日

うどん日和

出典:食べログ

東大阪で手打ちうどんの名店として知られる「うどん日和」は、のど越しの良い麺と出汁の香りがふわりと広がる優しい味わいが魅力。毎日丁寧に仕込むうどんはコシがあり、噛むほどに小麦の風味が広がります。ランチでは、定番のうどんに加えて、鶏天や海老天など揚げたての天ぷらがつくセットも人気。温かいうどんは出汁の深みを、冷たいうどんは麺の弾力をしっかり楽しめます。住宅街の中にありながら、近鉄吉田駅からもアクセスしやすく、地元客を中心に昼時は行列ができる日も。素朴でありながら洗練された味わいで、ほっと心がほどけるようなランチタイムを過ごせる一軒です。

項目 情報
住所 大阪府東大阪市中新開2-13-46-103 正起吉田ハイツ1階
TEL 072-966-885
営業時間 11:00〜15:00/18:00〜21:0
定休日 日曜日

極汁美麺 umami

出典:食べログ

東大阪のラーメン激戦区で一目置かれる「極汁美麺 umami」。その名の通り、旨味にとことんこだわった一杯が自慢です。透明感のあるスープは鶏を中心に丁寧に抽出され、ひと口すすると香りとコクがふわりと広がる奥深い味わい。ランチでは看板の中華そばが人気で、軽やかながら芯のある旨味と、つるりとした喉ごしが気持ち良いストレート麺の調和が絶妙です。チャーシューや味玉など、シンプルながら手間を惜しまないトッピングも満足度を高めます。最寄りは近鉄河内小阪駅で、街歩きの途中にも立ち寄りやすい立地。素材の良さをストレートに引き出した、澄んだ味わいのラーメンを求める方におすすめしたい実力店です。

項目 情報
住所 大阪府東大阪市菱屋西3-1-1
TEL 非公開
営業時間 11:00〜15:00/18:30〜21:00
定休日 月曜日 / その他に不定休あり

かつと洋食 瓢亭

出典:かつと洋食 瓢亭

東大阪の住宅街に佇む「かつと洋食 瓢亭」は、昔ながらの温かみを感じる洋食店。厚みのあるカツや、じっくり煮込んだソースをまとった洋食メニューが評判で、地元に根付いた味わいが魅力です。ランチでは、とんかつやハンバーグなどの定番に加え、揚げたてのカツが主役のセットが人気。ほどよく歯切れの良い肉質とサクッとした衣が心地よく、ご飯が進む満足感ある一皿が揃います。近鉄瓢箪山駅から徒歩でアクセス可能で、落ち着いた雰囲気の中で気取らず楽しめるのも嬉しいポイント。毎日の食事として親しみやすい味を求める人にぴったりで、世代を問わず愛される洋食ランチを堪能できる一軒です。

項目 情報
住所 大阪府東大阪市旭町15-1
TEL 072-984-0372
営業時間 11:00〜15:00/17:00〜21:00
定休日 火曜日 / 第3水曜日

LAPIN LABO

出典:LAPIN LABO

東大阪・布施駅近くにある「LAPIN LABO」は、隠れ家のような雰囲気が魅力のバルスタイルのお店。こだわりの素材を使った一皿は、見た目にも華やかで心躍る味わいです。ランチ営業日は、パスタや創作プレートなどバランスよく楽しめるメニューが用意され、旬の素材を取り入れた料理はどれも丁寧な仕上がり。カジュアルでありながら洗練された空気が漂い、ゆったりと贅沢な昼時間を過ごせます。布施駅から歩いてアクセスでき、気軽に立ち寄れるのも嬉しいポイント。おしゃれな空間で、ちょっと特別なランチを楽しみたい時に訪れたい一軒です。

項目 情報
住所 大阪府東大阪市足代新町2-12
TEL 06-6753-8465
営業時間 18:00〜24:00
定休日 水曜日

Feesis Cafe

出典:食べログ

東大阪・瓢箪山エリアにある「Feesis Cafe」は、ナチュラルで居心地の良い空間が魅力のカフェ。素材にこだわった優しい味わいの料理と、季節感を楽しめるプレートが人気で、身体にすっと馴染むようなほっとするランチが楽しめます。ランチでは、バランスの取れたデリ付きプレートや日替わりメニューが好評で、野菜をたっぷり使った彩り豊かな内容が女性を中心に支持されています。店内は木の温もりを感じる落ち着いた雰囲気で、ひとり時間にも友人との食事にも使いやすいのも魅力。瓢箪山駅から徒歩でアクセスでき、地元住民に愛される癒しのカフェとして親しまれています。心安らぐランチタイムを過ごしたい日におすすめです。

項目 情報
住所 大阪府東大阪市鷹殿町11-5サンハイム東丘103
TEL 072-987-2360
営業時間 火・水・木・日 11:00〜16:00 / 金・土 11:00〜19:00
定休日 月曜日

魚べい 東大阪店

出典:食べログ

東大阪市西岩田にある「魚べい 東大阪店」は、鮮度にこだわった寿司をリーズナブルに楽しめる人気の回転寿司チェーン。スタイリッシュな内装で、タッチパネル注文&高速レーン提供の快適なスタイルが魅力です。ランチでは、好きなネタを少しずつ楽しめるセットや、旬のネタを盛り込んだお得なメニューが好評。まぐろ、サーモン、季節の白身など定番のネタはもちろん、サイドメニューやスイーツも充実しており、家族連れやグループでも満足できるラインナップです。近鉄若江岩田駅や八戸ノ里駅からアクセスでき、駐車場も備えているので車利用にも便利。気軽に立ち寄れて、しっかり美味しい寿司ランチを楽しみたい時にぴったりの一軒です。

項目 情報
住所 大阪府東大阪市西岩田3-1-47
TEL 06-6783-7831
営業時間 11:00〜21:30/金・祝前日11:00〜22:00/土10:30〜22:00/日・祝10:30〜21:30
定休日 無休

発酵創作bal cafe Tomina

出典:発酵創作bal cafe Tomina

小阪エリアで“発酵”をテーマにした料理が楽しめる「発酵創作bal cafe Tomina」は、体にやさしい食事と落ち着いた空間が魅力のカフェバル。自家製の発酵調味料や旬の食材を使い、素材本来の旨みを引き出した豊かな味わいが評判です。ランチでは、発酵食品を取り入れたバランスの良い定食スタイルが人気で、野菜をたっぷり使った彩り豊かな内容に心も体も満たされます。発酵ならではの深い風味と柔らかな味わいは、食べ進めるほどに優しさが広がる仕上がり。店内は温かみのある雰囲気で、ひとりでも友人とでも過ごしやすい空気感が漂います。近鉄河内小阪駅から徒歩でアクセスでき、地元の食にこだわる人たちから支持される一軒。丁寧に作られた“食べて整う”ランチを楽しみたい日におすすめです。

項目 情報
住所 大阪府東大阪市小阪本町1-1-32大一ビル1F
TEL 06-4400-4044
営業時間 11:45〜15:00/17:30〜21:00
定休日 水曜日/日曜日/祝日

東大阪で美味しいランチを食べよう!

東大阪でのランチ選びは、気分次第で何通りもの楽しみ方ができるのが魅力です。がっつり食べたい日は炭焼き肉やボリューム定食、軽やかな気分の日は野菜豊富なカフェランチやパスタ、午後の活力をチャージしたいときには香り豊かなスパイスカレーや専門店のラーメンなど、ジャンルを問わず満足感の高い一皿に出会えます。ローカルに愛される気さくな一軒もあれば、落ち着いた空間でゆったりと味わえる隠れ家風レストランもあり、行くたびに新しい発見が待っているはず。にぎやかな商店街から静かな住宅街まで、地域ごとに表情が違うのも東大阪ならでは。ランチタイムをきっかけに街を歩けば、温かい人柄や街の息づかいにも触れられます。今日はどのお店でひと息つこう?そんなワクワクを胸に、東大阪で美味しいランチ巡りを楽しみ、心もお腹も満たされるひとときをぜひ堪能してください。

この記事の修正依頼を送る

※情報は記事掲載時点のものです。施設によって営業時間の変更や休業などの可能性があります。おでかけの際には公式HP等で事前にご確認ください。
※本記事は、ライティング補助や誤字チェックなどでAIを利用しています。最終的な確認は編集部で行なっていますが、万が一情報に誤りがあった場合はこちらからお問い合わせでください。

この記事のキーワード

関連記事

舞鶴のおすすめ人気ランチ10選!安くて美味しいランチからおしゃれなお店まで
京都府の北部、日本海に面した港町・舞鶴には、海の幸をふんだんに使った海鮮ランチから、おしゃれなカフェランチまで、多彩なグルメスポットが揃っています。 新鮮な魚介...
滋賀のお土産10選!定番人気のお菓子や食品・雑貨・滋賀でしか買えないものまで
滋賀県は、日本最大の湖である琵琶湖や世界文化遺産の比叡山延暦寺、国宝の彦根城など、豊かな自然と歴史文化に恵まれた魅力的な観光地です。そんな滋賀には、その土地柄を活かし...
USJ
大阪のアクティビティ11選!大人も子供も楽しめるものを厳選して紹介
活気あふれる街・大阪は、グルメやショッピングだけでなく、多彩なアクティビティが楽しめる都市としても知られています。ユニバーサル・スタジオ・ジャパンや大阪城などの有名ス...
奈良の夜景スポット9選!定番から穴場までデートやドライブにおすすめの場所を紹介
古都奈良には、新日本三大夜景に選ばれた若草山をはじめ、魅力的な夜景スポットが数多く点在しています。信貴生駒スカイラインからは大阪方面の壮大なパノラマが広がり、六甲山に...
大江戸温泉物語 箕面観光ホテル
箕面のおすすめ日帰り温泉4選!天然温泉から貸切露天風呂まで
大阪府北部に位置する箕面市は、自然豊かな景観と歴史ある温泉地として知られています。箕面大滝や勝尾寺などの観光スポットに恵まれたこのエリアには、日帰りで気軽に立ち寄れる...