静岡には魅力的なサウナがたくさん！

静岡県は、東部・中部・西部と広大なエリアにわたり、それぞれ異なる顔を持つ温泉・サウナ文化が根付いています。伊豆エリアでは古湯を活かした趣深い旅館サウナが、静岡市周辺では日常使いできる本格サウナ施設が、そして御殿場や富士山麓エリアでは雄大な自然を背景にしたリゾート系スパが楽しめます。静岡のサウナの特徴は、何といっても「ロケーションの豊かさ」。海・山・川と多彩な自然環境が揃っているため、外気浴や水風呂の気持ちよさが段違いです。また、全国のサウナファンが聖地として名指しする施設も静岡にはあり、その奥深さは全国トップクラス。観光旅行のプランにサウナをプラスするだけで、静岡の旅がぐっと充実したものになりますよ。

静岡のおすすめサウナ8選

用宗みなと温泉

出典：用宗みなと温泉

静岡市駿河区の漁港・用宗港のすぐそばに位置する「用宗みなと温泉」は、海と温泉とサウナを同時に楽しめる静岡屈指のユニークな施設です。駿河湾を望む立地ならではの開放感あふれる外気浴スペースが最大の魅力で、サウナ後に潮風を感じながらととのう体験はここでしか味わえません。天然温泉とサウナの組み合わせで、全身の疲れをしっかりリセットできます。漁港町らしいローカルな雰囲気も心地よく、地元の人に愛されるアットホームな空気感が魅力。静岡市内からのアクセスも良好で、JR用宗駅から徒歩圏内という便利さも嬉しいポイントです。静岡観光の際にはぜひ立ち寄ってみてください。

かじまちの湯 SPA SOLANI

出典：かじまちの湯 SPA SOLANI

浜松市中心部・鍛冶町に位置する「かじまちの湯 SPA SOLANI」は、街なかで気軽に温泉とサウナを楽しめる都市型スパ施設です。浜松駅から徒歩圏内という抜群の立地にあり、観光やビジネスの合間にも立ち寄りやすいのが魅力。館内には広々とした大浴場と本格的なドライサウナを完備し、水風呂との温冷交代浴でしっかり“ととのう”体験が可能です。サウナ後はリクライニングチェアや休憩スペースでゆったり過ごせ、長時間滞在にも対応。深夜帯まで営業しているため、飲み会後や出張時の利用にも便利です。街の中心でリフレッシュできる、浜松を代表するサウナ＆スパスポットです。

おちあいろう

出典：おちあいろう

静岡県伊豆市の修善寺温泉エリアに佇む老舗旅館「おちあいろう」は、明治時代創業の歴史ある宿として知られ、近年はそのサウナ体験でも全国から注目を集めています。渓流沿いに立つ趣ある建築と、自然と一体化した露天風呂・サウナの組み合わせは唯一無二の体験。茶室をモチーフにした、風情のある造りのサウナやバレルサウナなど、伊豆の深い森と清らかな川のせせらぎを感じながらととのう外気浴は、まさに非日常そのものです。宿泊ゲストだけが味わえる静かで贅沢な時間が、サウナ好きの旅人を魅了してやみません。静岡・伊豆旅行をワンランク上の体験にしたい方、温泉旅館とサウナを本格的に楽しみたい方にとって、おちあいろうは外せない選択肢です。

蓮台寺温泉 清流荘

出典：蓮台寺温泉 清流荘

静岡県下田市の蓮台寺温泉に位置する「蓮台寺温泉 清流荘」は、伊豆最南端エリアの豊かな自然の中でサウナと温泉を楽しめる静岡の隠れ名宿です。稲生沢川のせせらぎを耳にしながら楽しむサウナと外気浴は、都会の疲れを根こそぎ癒してくれる特別な体験。蓮台寺温泉の湯は肌に優しい泉質で知られており、サウナ後の温泉浴でしっとりとした肌感を実感できます。下田エリアの観光（龍宮窟やペリーロードなど）と組み合わせた伊豆旅行の宿として、清流荘はとても相性がよい選択肢。静岡・伊豆の自然に包まれながら、心ゆくまでサウナと温泉を堪能したい方にぜひおすすめしたい一軒です。

COCO VILLA 大室山

出典：COCO VILLA 大室山

静岡県伊東市、伊豆高原の象徴的な景勝地・大室山を望むロケーションに佇む「COCO VILLA 大室山」は、伊豆の雄大な自然を全身で感じながらサウナを楽しめるラグジュアリーな施設です。プライベート感あふれる空間設計が特徴で、日常を忘れてリゾート気分に浸れると評判。大室山や伊豆の海を一望できるロケーションの中での外気浴は、静岡・伊豆ならではの体験として訪れた人を虜にします。カップルや記念日旅行にも最適な雰囲気で、静岡・伊東エリアの上質なサウナ体験を求める方に特におすすめ。伊豆高原の観光スポット（シャボテン公園や城ヶ崎海岸など）とも組み合わせやすく、充実した伊豆旅行が叶います。

オーシャンスパ Fuua

出典：オーシャンスパ Fuua

静岡県熱海市に位置する「オーシャンスパ Fuua」は、相模湾を一望する絶景ロケーションが圧巻のスパ＆サウナ施設です。熱海という温泉地の中でも群を抜く眺望を誇り、サウナ後の外気浴で広大な海を見渡す体験はまさに別格。静岡・熱海を代表するリゾートスパとして、国内外からの観光客に愛されてきた実績があります。サウナ設備も充実しており、スチームサウナやフィンランドサウナなど種類豊富。湿度が高く、発汗効果の高いサウナを体験できて、一日中ゆったりと過ごせます。熱海駅からのアクセスも良好なので、リフレッシュ旅行にも最適です。静岡・熱海観光のハイライトとして、ぜひ訪れてほしいスポットです。

精神と時の部屋

出典：精神と時の部屋

「精神と時の部屋」は、そのインパクト抜群のネーミングでサウナ好きの間で話題を呼んでいる静岡の個性派サウナスポットです。まるでマンガの世界に飛び込んだような独自のコンセプトは、はじめて訪れる人を驚かせること間違いなし。静岡のサウナシーンの中でも特にユニークな存在として、SNSでも多くの投稿が見られ、「一度は体験してみたい！」という声が絶えません。サウナ本来の発汗・リラックス効果はもちろん、この場所にしかない特別な雰囲気と体験が訪問者を魅了します。静岡を旅する際に「ちょっと変わったサウナに行ってみたい」という方や、サウナ巡りを趣味にしている方にとって、精神と時の部屋は外せない目的地のひとつです。

サウナしきじ

出典：サウナしきじ

静岡市葵区に位置する「サウナしきじ」は、日本全国のサウナファンが一度は訪れたいと憧れる”サウナの聖地”として圧倒的な知名度を誇る施設です。その名を聞いたことがあるサウナーも多いはず。最大の特徴は、地下から湧き出る天然水を使用した水風呂で、その柔らかく透き通った水質はほかのどこにも真似できないと言われています。サウナ室の設備も折り紙付きで、高温のフィンランドサウナと薬草スチームサウナの2種類を完備。静岡を訪れるサウナーにとって、しきじへの訪問はもはや”聖地巡礼”。静岡駅からのアクセスも比較的よく、静岡観光と組み合わせて訪れる人も多い、静岡が誇る日本屈指のサウナスポットです。

静岡でサウナを満喫しよう！

今回は静岡のおすすめサウナを8か所ご紹介しました。聖地・サウナしきじから伊豆の絶景旅館サウナ、海を望むリゾートスパ、個性派コンセプトサウナまで、静岡のサウナシーンは本当に多彩で奥深いものがあります。富士山・伊豆・駿河湾と、日本を代表する自然景観が揃う静岡だからこそ、サウナ後の外気浴や水風呂がどこよりも気持ちいいと感じる方も多いはず。一度訪れれば「また静岡のサウナに行きたい！」と思うこと間違いなしです。静岡への旅行を計画している方は、ぜひサウナ体験もプランに組み込んでみてください。お気に入りの静岡サウナを見つけて、心も体もしっかりととのえる最高の旅を楽しみましょう！