四日市には魅力的なサウナがたくさん！

四日市には、街の雰囲気に合わせて楽しめる魅力的なサウナが思った以上にたくさんあります。海側のエリアで潮風を感じながらくつろげる温浴施設や、地元の人が通い詰める昔ながらのサウナ、仕事や買い物ついでに寄りやすいスーパー銭湯まで、それぞれに個性が光ります。高温サウナで一気に汗をかいたあと、キンと冷えた水風呂に飛び込んで外気浴でぼーっと空を見上げる時間は、忙しい毎日をリセットしたいときにぴったりです。サウナ後に楽しみたい四日市グルメや、ドライブや出張の合間にさっと立ち寄れるスポットも交えながら、あなたのライフスタイルに合う楽しみ方をイメージしてみてください。お気に入りの一軒が見つかれば、四日市に来るたびに通いたくなるはずです。初めて訪れる人も、すでに何度も通っている人も、新しい発見がきっとあります。

四日市のおすすめサウナ9選

四日市温泉 おふろcafé 湯守座

出典：四日市温泉 おふろcafé 湯守座

四日市中心部から車でも電車でも寄りやすい「四日市温泉 おふろcafé 湯守座」。高速道路のインター側からもアクセスしやすく、敷地内に駐車場があるので移動が多い日でも安心です。近鉄四日市駅エリアで食事や買い物をしてから向かう流れも組みやすく、雨の日のプランにも入れやすい一軒です。

観光なら、港エリアや四日市コンビナート夜景を見に行く前後に“整えて”おくのが気持ちいい。お湯でほどけたら、次はサウナでじっくり発汗。外気浴まで含めてテンポよく回せます。熱さのバランスがよく、無理なく長めに入れるので初心者にも向きます。湯上がりはカフェ感覚で休憩できるスペースで一息。軽く小腹を満たしてから帰れるのもうれしく、子連れでも休み場所を確保しやすいので、家族でゆったり過ごしたい方におすすめです。

三滝温泉 満殿の湯

出典：三滝温泉 満殿の湯

近鉄の川原町駅から徒歩9分ほど、バスなら堀木橋停留所から徒歩5分。車でも市街地から寄りやすい「三滝温泉 満殿の湯」は、四日市で買い物や仕事を済ませた帰りにサッと立ち寄れる距離感です。駐車場も台数に余裕があり、時間を気にせずプランを組めるのが助かります。

観光なら、四日市港周辺の散策やコンビナート夜景スポットへ向かう前後に挟むと、移動の疲れが一気にほどけます。天然温泉の湯船で下ごしらえをしてからサウナに入ると、発汗がスムーズ。浴場は内湯・露天ともにバリエーションがあり、サウナ→水風呂→休憩の流れが作りやすいタイプです。食事処や休憩スペースもあるので、子連れで“間”を取りながら過ごしたい日や、週末の立ち寄り湯にも便利です。

天然温泉かけ流し ゆうゆう会館

出典：天然温泉かけ流し ゆうゆう会館

東名阪の四日市ICから車で約4分、最寄りは高角駅エリア。無料駐車場がしっかりあり、荷物が多い日や雨の日でも動きやすい「天然温泉かけ流し ゆうゆう会館」です。市街地からも近いので、観光の合間にサクッと寄るのも、夕方からの気分転換にも向きます。週末のドライブ先にも便利です。

観光なら四日市コンビナートの夜景スポットや港周辺の散策、鈴鹿方面へ足を伸ばす前後に組み込むのがおすすめ。かけ流しの湯で体を温めたら、次はサウナでじっくり発汗。水風呂と休憩を挟みながら、自分のペースで整う流れが作りやすいです。湯上がりはブックラウンジで漫画を読んだり、寝ころびスペースでゴロッと一息。軽食をつまんで帰れるのも嬉しく、子連れでも休憩場所を確保しやすいので、家族での立ち寄り湯にも使いやすい一軒です。

天然温泉ジャブ

出典：天然温泉ジャブ

四日市中心部から車で動きやすく、主要道路から入りやすいのが「天然温泉ジャブ」。駐車場があるので、買い物帰りやドライブの途中でも寄り道しやすいです。仕事終わりのリセットにも便利で気軽です。週末にも◎。館内は動線がわかりやすく、初めてでも迷いにくいのも安心。短時間でもしっかり気分転換できます。

観光なら、四日市コンビナートの夜景を見に行く前後や、鈴鹿方面へ向かうルートに組み込みやすい立地。温泉で体をほぐしてからサウナに入ると汗が出やすく、水風呂→休憩までの流れも作りやすいタイプです。熱さが尖りすぎず、じっくり入りたい人にも合います。湯上がりに座って落ち着けるスペースがあり、子連れでも“間”を取りながら過ごせるので、家族で立ち寄り湯を楽しみたい方にもぜひチェックしておきたい一軒です。

玉の湯

出典：玉の湯

近鉄四日市駅から徒歩10分ほど、諏訪（四日市）バス停から徒歩4分ほどの場所にある「玉の湯」。繁華街寄りの立地で、飲食や買い物のついでにスッと入れます。駐車場もあるので車派も安心。サクッと寄りたい日でも動線がシンプルで、初めてでも迷いにくいのが助かります。荷物は最小限でOK、ふらっと立ち寄れる距離感です。

観光なら、四日市の商店街で食べ歩きをした後や、コンビナート夜景スポットへ向かう前後に組み込みやすい一軒。昔ながらの銭湯らしい空気感の中で湯船で温まり、サウナでじっくり発汗して水風呂へ。男性は2階のサウナフロアも選べて、しっかり熱を入れたい人にも向きます。短時間でも“整う”まで持っていきやすく、子どもと一緒に汗を流してから帰る日にもおすすめです。ぜひチェックしておきたい一軒です。

ホテル ブランチャペルクリスマス 四日市

出典：サウナイキタイ

近鉄四日市駅から徒歩約3分、繁華街の真ん中で動きやすい「ホテル ブランチャペルクリスマス 四日市」。電車でも車でもアクセスしやすく、四日市IC・四日市東IC方面からの移動にも便利です。周辺に飲食店が多いので、チェックイン後にごはんへ出かけてから戻れるのも助かります。観光ならナガシマスパーランドやなばなの里、鈴鹿サーキット、アクアイグニスへも車で行きやすい距離感。

遊び疲れて戻ったら、客室のプライベートサウナでセルフロウリュを楽しみましょう。部屋タイプによっては15℃前後の水風呂や半露天風呂、ととのいチェアも用意されていて、周りを気にせず自分のペースで四日市のサウナ時間を締められます。宿泊プランによってはお子さん同伴も可能なので、条件を確認しつつ家族旅のリラックスタイムにもどうぞ。

フィットイージー イオンモール四日市北店

出典：サウナイキタイ

富州原町のイオンモール四日市北レンガ棟内にある「フィットイージー イオンモール四日市北店」は、JR富田駅や近鉄富田駅からアクセスしやすく、共用の大型駐車場があるので車派も安心です。モールで食事や買い物を済ませてから、そのまま寄れる動線が便利。仕事帰りにサッと立ち寄って四日市で汗を流したい日にも使いやすいです。天候に左右されにくいのも嬉しいポイントです。

観光なら四日市港周辺の散策や、コンビナート夜景を見に行く前後に“整えタイム”を入れるのもおすすめ。トレーニング後は、店内の個室型サウナで周りを気にせず汗をかけて、短時間でも気分が切り替わります。人混みが苦手な方、静かにリフレッシュしたい方に向きます。子連れなら、モールでの予定と組み合わせて休憩を挟みやすく、無理なく楽しめます。

楠温泉

出典：楠温泉

近鉄名古屋線の楠駅から歩いて数分。住宅街の中にたたずむ「楠温泉」は、四日市で気軽に立ち寄れる昔ながらの銭湯タイプです。駐車場もあるので車でも安心。到着したら靴箱→脱衣所→浴場まで動線がシンプルで、初めてでも落ち着いて利用できます。短時間でも満足しやすく、予定の隙間に入れやすいのが助かります。旅先でローカルな空気を味わいたい日にもぴったり。

観光なら四日市港周辺の散策や、コンビナート夜景スポットへ向かう前後に入れておくと体が軽くなります。湯船で温めてからサウナに入ると発汗がスムーズ。熱さが尖りすぎないのでじっくり入りやすく、水風呂と休憩を挟みながら自分のペースで回せるのが嬉しいところです。派手さより日常の気持ちよさを求める方、子連れで静かに過ごしたい方にもぜひチェックしておきたい一軒です。

オリンピアスポーツクラブ

出典：オリンピアスポーツクラブ

近鉄川原町駅から徒歩3分、三交バスなら本郷郵便局前で降りてすぐ。車でも出入りしやすい平面駐車場300台が頼もしい「オリンピアスポーツクラブ」は、四日市で予定の前後に立ち寄りやすいスポーツ施設です。国道1号の滝川町交差点から西へ入るルートも分かりやすく、運転が苦手でも焦りにくいのが助かります。

観光なら港エリアの散策や、コンビナート夜景を見に行く前後に汗を流すのが気持ちいい。トレーニングやスイムのあとに、リニューアルされたロウリュサウナで蒸気を浴びてしっかり発汗。約16℃の水風呂で締めてから休憩に入ると、短時間でも頭がスッと切り替わります。キッズスクールもあるので、子どもの習い事の待ち時間にサウナでリフレッシュ、なんて使い方もできます。週末の気分転換にもぴったりです。

四日市でサウナを満喫しよう！

四日市のサウナをひと通り巡ってみると、同じ「ととのう」でも施設ごとに全く違う表情を見せてくれることに気づきます。しっかり汗をかいて頭を空っぽにしたい日、露天エリアで風を感じながらのんびりしたい日、仕事帰りに短時間だけリフレッシュしたい日など、そのときの気分や予定に合わせて行き先を選べるのが四日市サウナの魅力です。この記事で気になる施設を見つけたら、まずは一軒足を運んで、自分なりのととのい方を試してみてください。何度か通ううちに、お気に入りの時間帯や過ごし方ができて、四日市を訪れるたびに「次はどのサウナに行こうかな」と考えるのが楽しみになっていきます。友達や家族とシェアしながら、四日市でのサウナ旅を自分らしくアップデートしていきましょう。次の休みは、ととのい目的で四日市に出かけてみませんか。