淡路島には魅力的なサウナがたくさん！

淡路島のサウナは、ただ汗をかくだけで終わらないところが魅力です。薪の香りが心地いい本格派サウナや、海や森を身近に感じられる開放的な外気浴、少人数でゆっくり過ごせるプライベート感のある施設まで、スタイルは実にさまざまです。その日の気分や旅の目的に合わせて選べるのが嬉しいポイントです。朝は観光前にさっと整えたり、夕暮れ時に景色を眺めながらリラックスしたりと、楽しみ方も自由自在です。自然との距離が近いからこそ、汗を流したあとの爽快感は格別で、思わず深呼吸したくなります。島ならではのゆったりした空気に包まれながら、自分のペースでととのえるのが淡路島サウナの醍醐味です。サウナ好きはもちろん、普段あまり行かない人でも、その心地よさにきっとハマってしまいます。

淡路島のおすすめサウナ10選

美湯 松帆の郷

出典：美湯 松帆の郷

美湯 松帆の郷は淡路島北端の高台にある立ち寄り温泉で、神戸淡路鳴門自動車道・淡路ICから車で数分、明石海峡大橋を渡ってすぐというアクセスの良さが魅力です。橋を見下ろす無料駐車場もあり、ドライブついでにふらっとサウナに寄りたいときに便利なロケーションです。目の前には明石海峡大橋と海、天気が良ければ神戸の街並みまで一望でき、夕暮れや夜景を狙って淡路島観光の締めくくりに立ち寄る人も多いスポットです。季節ごとに咲く花もきれいで、写真を撮りながらゆっくり過ごせます。

サウナは広々としたドライタイプで、ほどよい熱さと水風呂、外気浴スペースの組み合わせが心地よく、ととのいデビューにもぴったり。露天風呂からの景色も楽しめるので、家族で淡路島サウナを満喫したい方や、子連れでゆっくり温泉も遊びも楽しみたい方におすすめです。

アクアイグニス淡路島

出典：ニフティ温泉

「アクアイグニス淡路島」は神戸淡路鳴門自動車道・淡路ICから車で約5分、海沿いにある温泉リゾートです。広い駐車場があり、淡路島ドライブの途中にふらっと立ち寄りやすい立地。バス停からも歩ける距離なので、車がなくてもアクセスしやすいのがうれしいポイントです。敷地内には温泉エリアのほか、ベーカリーやレストラン、サイクリングショップなどが並び、一日かけて淡路島の食と遊びを楽しめるつくり。 海に向かって伸びるインフィニティ温泉プールや大阪湾を望むテラスは、夕暮れどきの時間帯が特におすすめです。

内湯にはミストサウナ、屋外にはバレルサウナがあり、水着着用エリアでは家族や友人と一緒にととのえるのが魅力。 子どもはプール感覚でちゃぷちゃぷ、大人はサウナと外気浴でじっくりリセットできる、淡路島サウナ旅の拠点にぜひチェックしておきたい一軒です。

ウェルネスパーク五色 ゆ～ゆ～ファイブ

出典：ウェルネスパーク五色 ゆ～ゆ～ファイブ

「ウェルネスパーク五色 ゆ～ゆ～ファイブ」は、淡路島・洲本市五色町の高台にある日帰り温泉施設。神戸淡路鳴門自動車道・北淡ICから車で約30分、園内の広い無料駐車場に車をとめて、ドライブの合間に気軽に立ち寄れます。瀬戸内海と島々を見渡すロケーションで、夕日が沈む時間帯は特に雰囲気抜群です。

敷地内にはログハウスやオートキャンプ場、洋ランセンター、体験農園、テニスコートなどがそろい、一日遊べる公園型の施設です。内湯には高温風呂やジェットバスが並び、サウナはドライとミストの2種類、水風呂と休憩スペースも完備。淡路島観光の帰りにしっかりととのいたいサウナ好きはもちろん、子連れで温泉と公園遊びをセットで楽しみたいファミリーにもおすすめの淡路島サウナスポットです。のんびり過ごしたい休日にぴったりですよ。

サンライズ淡路

出典：サンライズ淡路

「サンライズ淡路」は淡路島のほぼ真ん中、神戸淡路鳴門自動車道・洲本ICから車で約10分とアクセスしやすく、島旅の拠点にしやすい立地です。周辺には動物や自然を満喫できるイングランドの丘や、のんびり遊べる淡路ふれあい公園などがあり、観光やレジャーと組み合わせたプランが立てやすいのも魅力です。

館内の大浴場には淡路島の景色を眺めながら汗を流せる乾式サウナと水風呂があり、しっかりととのいたいサウナ好きにぴったりです。薬湯風呂や広い浴槽もあるので、子ども連れの家族はそれぞれのペースで温泉を楽しめますし、合宿やスポーツの後に仲間と整いたい人にも使いやすい一軒です。日帰り入浴はもちろん、宿泊とセットでゆっくり滞在すれば、朝晩で違う雰囲気のサウナ時間を楽しめます。淡路島観光の合間に気軽に立ち寄りたい方にもおすすめです。

ホテルニューアワジ

出典：楽天トラベル

「ホテルニューアワジ」は淡路島・洲本温泉エリアの海沿いに建つリゾートホテルで、神戸淡路鳴門自動車道・洲本ICから車で約15分、高速バスなら大阪や三宮から洲本バスセンター経由の送迎バスでスムーズにアクセスできます。館内には土産物店やラウンジもあり、チェックイン前後の時間もゆったり過ごせます。

周辺には白砂青松が続く大浜海水浴場や、歴史ある洲本城跡などの観光スポットが集まっており、海遊びと街歩きを一度に楽しめるのが淡路島ステイの醍醐味です。館内の温泉大浴場にはサウナや露天風呂が備わり、海を眺めながらじっくりととのえるのが魅力。子連れ家族は昼間に海岸で遊んでから早めにサウナとお風呂であたたまり、夜は部屋で地元食材の料理を味わう、そんな一日の流れが自然と描けるホテルです。記念日旅行や三世代の集まりにも使いやすい一軒です。

雁子の湯

出典：雁子の湯

「雁子の湯」は淡路島・南あわじ市のカリコ岬にあり、神戸淡路鳴門自動車道・西淡三原ICから車で約12分、最寄りのバス停「津井」からも徒歩圏でアクセスしやすい立地です。瀬戸内海を見渡すカリコリゾート内にあるので、グランピングや海辺の散策と組み合わせた旅の拠点としても使いやすいエリアです。

周辺には瓦づくりの工房やギャラリーなど淡路島らしいスポットが点在し、観光の合間に立ち寄りやすいのもポイント。「雁子の湯」には総檜づくりのロウリュサウナと檜水風呂、大浴場に加え、11種類の天然石を使った岩盤浴もあり、しっかりととのいたいサウナ好きはもちろん、家族でゆっくり汗をかきたい人にもぴったりです。カフェ＆レストラン「バリプレイス」で食事もできるので、子連れの淡路島サウナ旅の拠点としてぜひチェックしておきたい一軒です。

イザナギサウナ

出典：イザナギサウナ

「イザナギサウナ」は淡路島の最南端エリア、神戸淡路鳴門自動車道・西淡三原ICから車で約40分、福良バスターミナルからタクシーで約10分と、ドライブやバス旅の途中で立ち寄りやすいロケーションにあります。海と山に囲まれた「淡路じゃのひれアウトドアリゾート」内にあり、釣りやBBQ、キャンプと組み合わせた滞在がしやすいのも魅力です。

貸切利用の小屋サウナとテントサウナがそろい、仲間とワイワイ楽しみたい時も、家族でゆっくりととのいたい時も周りを気にせず過ごせます。サウナ後は海水プールのような大きな水風呂と外気浴スペースでしっかりクールダウンでき、ドルフィンファームでイルカと遊んだあとに汗を流すなど、子連れの淡路島サウナ旅にも使いやすいスポットです。アウトドアもサウナも一日中満喫したい方にぜひチェックしておきたい場所です。

東光湯

出典：東光湯

「東光湯」は淡路島・洲本市の中心部にある昔ながらの銭湯で、洲本バスターミナルから徒歩約10分、近くに駐車場もあり車でも立ち寄りやすいロケーションです。周辺にはレトロな商店街や洲本城跡、大浜海水浴場などのスポットが揃い、観光やちょっとした街歩きの合間にひと風呂浴びるのにちょうどいいエリアです。

館内にはスチームサウナと水風呂、深さのある湯船が並び、昭和レトロな雰囲気の中でじっくりととのえるのが魅力です。追加料金なしでサウナを楽しめるので、淡路島で気軽にサウナを試してみたい方や、子どもと一緒に温冷交代浴を体験してみたい家族にも使いやすい一軒です。地元の常連さんに混じって肩の力を抜いて過ごせる、旅の夕方にふらりと立ち寄りたい銭湯サウナです。観光ホテルの大浴場とはまた違う、生活に根付いた淡路島サウナの空気を味わえます。

いこいの宿 淡路島 津名ハイツ

出典：いこいの宿 淡路島 津名ハイツ

「いこいの宿 淡路島 津名ハイツ」は、神戸淡路鳴門自動車道・津名一宮ICから車で約6分、津名港からも徒歩圏でアクセスしやすく、淡路島ドライブや高速バス旅の拠点にしやすい立地です。無料駐車場もあるので、子連れやグループで荷物が多い旅行でも動きやすいのがうれしいところです。

周辺には海辺の散策を楽しめるスポットや島グルメのお店が点在し、観光や合宿のあとにふらっと「いこいの宿 淡路島 津名ハイツ」に戻ってサウナと大浴場で汗を流せます。ジェットバス付きのお風呂とサウナでしっかりととのえば、夜は和室でごろごろしながら家族で旅の計画を立てる時間も楽しめます。日帰り入浴でさっと立ち寄る使い方も、ゆっくり連泊して朝晩のサウナを味わう過ごし方も楽しめます。淡路島で温泉もサウナも気軽に楽しみたい方に、ぜひチェックしておきたい一軒です。

パルシェ 香りの湯

出典：パルシェ 香りの湯

「パルシェ 香りの湯」は淡路島北部の高台にあり、神戸淡路鳴門自動車道・北淡ICや津名一宮ICから車で約15分、約200台分の無料駐車場もあるので淡路島ドライブの途中に立ち寄りやすい立地です。JR舞子駅から高速バスとタクシーを使えば、公共交通でもスムーズにアクセスできます。

園内にはハーブガーデンや香りの体験教室、大型すべり台などがそろい、子どもと一緒に丸一日遊べる観光スポットになっています。瀬戸内海を望む露天風呂では季節のハーブ湯とサウナ、寝湯を行き来しながらじっくりととのえ、サウナ後は外気浴スペースで潮風を感じながらクールダウンできます。遊び疲れた子どもと一緒にゆっくり温まれるのが大きな魅力で、淡路島で観光もサウナも楽しみたい家族旅にぜひチェックしておきたい場所です。

淡路島でサウナを満喫しよう！

淡路島でのサウナ時間は、日常から少し距離を置いて自分を整える特別なご褒美になります。観光の合間に立ち寄ってリフレッシュするもよし、サウナを目的にゆったり予定を組むもよしで、何度訪れても違った楽しみ方ができるのが魅力です。一度ととのうと、季節を変えてまた来たくなったり、次は別の施設も試したくなったりと、自然と再訪したくなります。気負わず、自分のペースで過ごせるのも島サウナならではです。心地よい疲れと満足感を抱えて帰る頃には、また次の淡路島サウナ旅を考えているはずです。忙しい毎日から少し離れて、心と体をゆるめる時間を楽しみに、ぜひ淡路島でサウナを満喫してみてください。