甲府には魅力的なサウナがたくさん！

甲府には、サウナ好きが思わずはしごしたくなるような魅力的な施設がぎゅっと集まっています。地元の人に長く愛されてきた昔ながらの温泉サウナもあれば、今っぽいおしゃれな雰囲気でロウリュやととのいスペースにこだわった施設もあり、その日の気分や一緒に行く人に合わせて選べるのが楽しいところです。観光やお仕事で甲府に来たついでに立ち寄れば、旅の疲れや日々のストレスもすっと軽くなって心も体もふわっとゆるみますよ。サウナ上がりに楽しめるごはんやドリンクが充実している施設も多いので、一日じっくり滞在して過ごすのもおすすめです。この記事では、そんな多彩なサウナの魅力を分かりやすくまとめているので、甲府でどこに行こうか迷っている人のヒントになればうれしいです。気になる施設があれば、ぜひチェックしてみてくださいね。

甲府のおすすめサウナ8選

源泉湯 燈屋

出典：源泉湯 燈屋

甲府市の国道20号沿い、上阿原交差点のすぐ近くにある「源泉湯 燈屋（あかりや）」。中央自動車道の一宮御坂ICや甲府昭和ICからもアクセスしやすく、駐車場は100台以上と広々しています。昇仙峡やワイナリー巡りなど甲府観光の帰りに立ち寄るのにもちょうどいい立地です。 こちらの温泉は弱アルカリ性の天然源泉かけ流しで、全浴槽にたっぷりのお湯が注がれています。保湿効果が高く美肌の湯としても評判。露天には古代檜風呂や富士大沢石の岩風呂、信楽焼の壺湯など趣の異なる湯船が並び、飽きません。

サウナは5段構成の広々としたドライタイプで、しっかり熱いのが好きな方にはたまらない環境。さらに源泉の蒸気を活かした釜蒸し風呂もあり、じんわり体の芯まで温まれます。泉質がやさしく刺激が少ないので、小さなお子さん連れの家族にも利用しやすいのがうれしいところ。館内の食事処では甲府鳥もつ煮など地元食材を使ったメニューも楽しめるので、湯上がりまでゆったり過ごせます。

天然温泉 ヘルシーSPA サンロード

出典：天然温泉 ヘルシーSPA サンロード

甲府市大里町にある「天然温泉 ヘルシーSPA サンロード」は、温泉とスポーツジム、ホットヨガ、レストランが一体になった健康志向の総合スパ施設です。甲府昭和ICから車で約10分とアクセスも良好。昇仙峡や武田神社といった甲府周辺の観光スポットを巡った帰りにも立ち寄りやすい場所にあります。

泉質は植物由来の有機物を含むモール泉で、肌あたりが軽くすべすべになると評判。源泉かけ流しの露天岩風呂や壺風呂に加え、ぬるめの高濃度炭酸泉もあり、ついうとうとしてしまう心地よさです。サウナは広々としたロウリュウ対応の大型タイプで、80℃前後の中温多湿。オートロウリュウで蒸気が降りてくると一気に発汗が進みます。水風呂も広めに作られているので、サウナ後のクールダウンも快適。露天スペースにはととのい椅子が並び、外気浴までしっかり楽しめます。厚生労働省認定の温泉利用型健康増進施設でもあるので、体のメンテナンスを兼ねて通いたくなる一軒です。

甲府市上九の湯ふれあいセンター

出典：甲府市上九の湯ふれあいセンター

甲府市の南端、国道358号（精進ブルーライン）沿いにある「甲府市上九の湯ふれあいセンター」。甲府南ICから車で約20分ほどの山あいに位置し、精進湖や本栖湖方面へのドライブ途中にふらっと寄れるロケーションです。周辺は芦川渓谷の豊かな自然に囲まれていて、春の新緑から秋の紅葉まで四季の移り変わりを感じられます。

泉質はカルシウム・ナトリウム硫酸塩泉で、地下1500メートルの断層から自噴するミネラル豊富なお湯。大浴場と露天風呂があり、週替わりで打たせ湯と炭酸泉が男女入れ替わるのも楽しみのひとつです。サウナは約90〜100℃のコンパクトな2段式で、テレビも音楽もない静かな空間。じっくり自分のペースで汗をかきたい人に向いています。水風呂は井水かけ流しで肌あたりがやわらかく、露天スペースで外気浴をすれば山の空気が心地いい。夏季には屋内プールも開放されるので、お子さん連れの家族にもうれしい施設です。

喜久乃湯温泉

出典：喜久乃湯温泉

甲府駅北口から徒歩約13分、武田神社へ向かう通り沿いの住宅街にたたずむ「喜久乃湯温泉」。昭和元年創業の老舗で、文豪・太宰治が新婚時代に通ったことでも知られています。武田神社や甲府城跡など甲府の歴史スポットを巡るついでに立ち寄りやすい場所です。

番台スタイルの入口、木製の下駄箱、籐の脱衣かご、天井に並ぶ昭和40年代の看板――館内にはどこを見ても昭和レトロな空気が残っています。泉質はカルシウム・ナトリウム硫酸塩泉で、カランやシャワーまですべて源泉を使用。約25℃の非加熱源泉かけ流し浴槽もあり、加温湯との交互浴が楽しめます。サウナは温度やさしめのボナサウナで、テレビのない静かな空間。水風呂は源泉そのものなので、肌あたりがとてもやわらかいです。入浴料にサウナ代も含まれているのがうれしいところ。2025年には甲府遺産にも認定された、甲府の街歩きとあわせて訪れたい一軒です。

天然の湯 山宮温泉

出典：天然の湯 山宮温泉

甲府市の北西部、昇仙峡へ向かう県道7号線沿いにある「天然の湯 山宮温泉」。甲府昭和ICから車で約15分とアクセスしやすく、昇仙峡にもっとも近い温泉として知られています。秋の紅葉シーズンに昇仙峡を散策した帰りや、千代田湖周辺のハイキング後に立ち寄るのにぴったりの場所です。

泉質は弱アルカリ性のナトリウム塩化物泉で、肌ざわりがやさしく美肌の湯とも呼ばれています。毎分300リットルという豊富な湧出量が自慢で、源泉かけ流しの浴槽からは贅沢にお湯があふれています。源泉温度は約38℃とぬるめなので、のんびり長湯したい人にはたまりません。サウナはコンパクトなボナサウナで、檜の香りが漂う静かな空間。温度はやさしめながら湿度が高く、じっくり汗をかけるタイプです。男女日替わりで浴室が入れ替わり、片方には露天の壺湯も。2階には食事処があり、湯上がりに地元食材を使った料理を楽しめるのもうれしいポイントです。

国母温泉

出典：国母温泉

中央道の甲府昭和ICから車で約5分、甲府市国母エリアの住宅街にある「国母温泉」。JR身延線の国母駅からも徒歩圏内で、甲府城跡や武田神社など市内の観光スポットからのアクセスも良好です。昭和28年創業の歴史ある温泉銭湯で、磨き上げられた館内には昔ながらの下駄箱や籐の脱衣かごが並び、どこか懐かしい空気が漂います。

泉質はナトリウム塩化物・炭酸水素塩泉のモール泉。琥珀色のとろみあるお湯が源泉100％かけ流しで注がれ、シャワーにまで温泉が使われている贅沢さです。浴槽は高温・中温・低温・水風呂の4種類が揃い、好みの温度でじっくり浸かれます。露天の岩風呂もあり、銭湯とは思えない充実ぶり。サウナはボナサウナで、湿度が程よく息苦しさなく汗をかけるタイプ。水風呂は地下水かけ流しで水質がよく、温冷の交代浴を楽しむ常連も多いです。これだけ揃って銭湯価格というのが、地元で長く愛されている理由でしょう。

ふじ温泉

出典：ふじ温泉

JR身延線の南甲府駅から徒歩約10分、甲府市住吉の住宅街にひっそりとたたずむ「ふじ温泉」。中央道の甲府南ICからも車で約20分と、甲府市街の観光やほうとう巡りの帰りにふらっと立ち寄れる距離感です。善光寺や甲斐善光寺といった甲府の歴史スポットからも近く、街歩きの締めくくりにもぴったり。

泉質は黄みがかった単純温泉で、やわらかい肌ざわりが特徴。源泉かけ流しの水風呂は常にお湯があふれていて、ぬるめの温度でゆったり長く浸かれます。浴槽は4つに分かれていて、電気風呂や超音波風呂、赤外線風呂など個性的な湯船が並んでいるのがこの銭湯のおもしろいところです。スチームタイプのサウナはコンパクトな小部屋で、しっとりとした蒸気に包まれてじんわり汗をかけます。入浴料にサウナ代も含まれているのでお財布にやさしく、木製ロッカーやレトロな下駄箱など昭和の空気がそのまま残る雰囲気も味わい深い。地元の常連さんに混じって、のんびり湯に浸かる時間を過ごしてみてください。

 ホテル1-2-3甲府 信玄温泉

出典：Yahoo!トラベル

甲府昭和ICから車で約5分、国道20号甲府バイパス沿いに建つ「ホテル1-2-3甲府・信玄温泉」。JR身延線の国母駅からも徒歩圏内で、昇仙峡や武田神社の観光帰りにも寄りやすい立地です。ビジネスホテルながら自家源泉を持ち、加水・加温なしの源泉100%かけ流しがぜいたく。うっすら黄金色に色づいた弱アルカリ性のお湯はとろりとやわらかく、肌がすべすべになると好評です。

本館と別棟あわせて6種類の浴槽があり、打たせ湯や五右衛門露天風呂、晴れた日に富士山を望む富士見風呂など甲府のホテルとは思えない充実ぶり。本館のドライサウナは約92℃のカラッとした室内でしっかり汗を流せます。水風呂は17℃前後とほどよい冷たさで、外気浴スペースのベンチで山の風を感じればすっきりリフレッシュ。男女日替わりなので宿泊すれば両方の浴場を堪能できます。

甲府でサウナを満喫しよう！

甲府のサウナは、それぞれに個性があって一度行っただけではとても語りきれません。静かに自分と向き合いたい日、友だちとワイワイ楽しみたい日、仕事や家事の疲れを一気にリセットしたい日など、シーンに合わせて通ううちに、お気に入りの一軒がきっと見つかるはずです。季節ごとに外気浴の気持ちよさも変わるので、同じ施設でも何度も通って違いを味わいたくなりますよね。次の休みは少し早起きして甲府のサウナに出かけて、ととのったあとに周辺の観光やグルメも一緒に楽しめば、一日まるごと大満足のリフレッシュ旅になります。疲れたときは甲府で汗を流そう、そんな合言葉ができるくらい日常にサウナ時間を取り入れてみてください。この記事をきっかけに、甲府のサウナを自分の「行きつけ」に育てていってもらえたらうれしいです。