軽井沢には魅力的なサウナがたくさん！

軽井沢には思わず長居したくなる魅力的なサウナが本当にたくさんあります。森の気配を感じながらじっくり温まれる落ち着いた施設もあれば、ロウリュやアウフグースが充実した本格志向のサウナもあり、その日の気分や一緒に行く人によって選ぶ楽しさがあります。仕事終わりにサクッと寄れるところや、旅の拠点として泊まりがけで満喫できるホテルサウナ、カップルや友だち同士で盛り上がれるおしゃれなスポットも豊富です。サウナ後に外気浴で深呼吸したり、こだわりのクラフトビールやご当地グルメを楽しめる場所もあるので、一日を通して心と体をととのえたい人にはぴったりのエリアです。次の休日は、自分だけのお気に入りサウナを軽井沢で見つけてみてください。四季折々の景色と一緒に味わうサウナ体験は、きっと忘れられない思い出になります。

軽井沢のおすすめサウナ9選

軽井沢プライベートアウトドアサウナkaveri

出典：井沢プライベートアウトドアサウナkaveri

軽井沢ICから車で約15分、しなの鉄道「信濃追分駅」からもほど近く、都心からのアクセスも良好です。周辺にはハルニレテラスや軽井沢千住博美術館など、感性を刺激するスポットが点在しています。サウナ前後に静かな森を散策するのも贅沢なひとときです。

「軽井沢プライベートアウトドアサウナkaveri」は、完全貸切で本格的なフィンランド式サウナを楽しめる場所です。薪ストーブの柔らかな熱気に包まれ、天然の冷水でクールダウンした後は、森の風を感じながらの外気浴が待っています。プライベート空間なので、小さなお子様連れでも周りに気兼ねなく過ごせるのが嬉しいポイント。家族で焚き火を囲んだり、自然の中で遊んだりと、自由なスタイルでリフレッシュしたい方にぴったりな一軒です。

立ち寄りの湯 軽井沢千ヶ滝温泉

出典：立ち寄りの湯 軽井沢千ヶ滝温泉

しなの鉄道「中軽井沢駅」から車で約5分ほど、国道146号線沿いに位置する好立地です。付近には白糸の滝へ続く散策路や千ヶ滝があり、軽井沢の豊かな自然を思う存分に肌で感じられます。湯上がりにアウトレットで買い物を楽しむなど、一日の観光の締めくくりにふらりと立ち寄るのも素敵ですね。

「立ち寄りの湯 軽井沢千ヶ滝温泉」は、四季折々の美しさを望める庭園露天風呂が自慢です。こちらの「サウナ」は木目調の落ち着いた空間で、しっかりと汗を流した後は、ひんやりと冷たい水風呂が体を優しく引き締めてくれます。広々とした施設内には、小さなお子様と一緒にゆったり浸かれる内湯もあり、家族全員でリラックスした時間を過ごせるのが嬉しいポイント。都会の喧騒を忘れ、鮮やかな緑に囲まれながら心身を整えたいときには、外気浴で森の息吹を贅沢に感じてみてください。

平尾温泉 みはらしの湯

出典：尾温泉 みはらしの湯

軽井沢の旅の途中で立ち寄れる日帰り温泉を探しているなら、「平尾温泉 みはらしの湯」が便利です。軽井沢から車で30分前後で、上信越道佐久ICや佐久平スマートICからもアクセスしやすく、広い駐車場に車を置いてそのまま館内でゆっくり過ごせます。

周辺には佐久スキーガーデン「パラダ」や佐久平のショッピングエリアがあり、雪遊びやアウトドアを楽しんだあとに汗を流すコースが定番です。 館内には内湯や露天風呂に加えてサウナ、水風呂、岩盤浴、食事処がそろい、一日中いても飽きません。佐久平の景色を眺めながらの外気浴は気分転換にぴったりで、サウナ好きはしっかりととのい、子連れならゲレンデや公園で遊んだあとに家族で湯船を楽しむ軽井沢サウナ旅の拠点にしやすいスポットです。ゆっくり滞在したい休日にも向いています。

布施温泉

出典：布施温泉

中部横断自動車道の佐久南ICから車で約5分、軽井沢の中心部からも30分ほどでアクセスできる便利な立地です。近隣には「道の駅 ヘルシーテラス佐久南」があり、地元の新鮮な野菜や特産品を巡るのも楽しみの一つ。軽井沢でのショッピングの後に、のどかな風景を眺めながらドライブがてら訪れるのにちょうどいい距離感です。

「布施温泉」は、地元の方にも愛されるアットホームな雰囲気が魅力の天然温泉施設です。広々とした「サウナ」は遠赤外線式で、体の芯からじっくりと温まることができます。火照った体は、キリッと冷えた水風呂と高原の風が吹き抜ける露天エリアでリセットしましょう。施設内には休憩スペースも充実しているため、お子様連れの家族旅行でものんびりと羽を伸ばせます。

北八ヶ岳松原湖温泉 八峰の湯

出典：ニフティ温泉

中部横断自動車道の佐久南ICから車で約45分、軽井沢から足を延ばしたドライブの目的地にぴったりな立地です。周辺には氷上釣りで有名な松原湖や北八ヶ岳のトレッキングコースがあり、アクティビティ後のリフレッシュにも最適。美しい山並みを眺めながら高原の爽やかな風を浴びて目的地へ向かう時間は、日常の忙しさを忘れさせてくれます。

「北八ヶ岳松原湖温泉 八峰の湯」は、目の前に広がる八ヶ岳の絶景を楽しみながら入浴できるのが魅力。本格的な「サウナ」からも景色を望むことができ、開放的な気分で心地よく汗を流せます。キンと冷えた天然水の水風呂の後は、標高の高いこの場所ならではの澄んだ空気で外気浴を楽しみましょう。広々とした畳の休憩スペースもあるので、小さなお子様連れでも安心してのんびり過ごせる一軒です。

みづほ温泉 湯楽里館

出典：みづほ温泉 湯楽里館

上信越自動車道の東部湯の丸ICから車で約7分、軽井沢からも国道18号線を経由して40分ほどで到着します。周辺には千曲川ワインバレーが広がり、おしゃれなワイナリー巡りも楽しめるエリア。高台に位置するため、眼下の街並みや遠くの北アルプスを眺めながらのドライブは、日常を忘れさせてくれる爽快感があります。

「みづほ温泉 湯楽里館」は、絶景を楽しみながらリフレッシュできる日帰り入浴施設。こちらの「サウナ」は、遠赤外線の熱が体をじっくり温めてくれる本格派で、窓の外に広がるパノラマビューを楽しみつつ心地よい汗を流せます。湯上がりには、開放感たっぷりの露天風呂で外気浴をするのが贅沢な過ごし方。物産コーナーも充実しており、家族で地元のぶどうジュースを味わうなど、お子様連れでもゆったりと過ごせます。

Private SPA＆SAUNA U

出典：ニフティ温泉

長野・湯田中温泉エリアで、ちょっと特別なサウナ時間を過ごしたいなら「Private SPA＆SAUNA U」は外せません。長野電鉄・湯田中駅から徒歩圏内で、志賀高原やスノーモンキー観光の前後に立ち寄りやすいロケーション。クラフトビール醸造所やカフェ、ショコラトリーが集まる複合施設「YUDANAKA BREWERY COMPLEX U」内にあり、観光とリラックスを一日でまとめて楽しめます。

露天風呂付き客室を貸切にして、天然温泉とプライベートサウナを自分たちだけで堪能できるのが「Private SPA＆SAUNA U」の大きな魅力です。好きなタイミングでサウナ→水風呂→外気浴をくり返し、ととのったあとは同じ施設のクラフトビールやご当地バーガーを部屋にデリバリーして、そのまま乾杯という楽しみ方もできます。カップルの記念日や友人との小旅行はもちろん、周りの目を気にせず過ごしたい子連れ旅のごほうびサウナとしても、ぜひチェックしておきたい一軒です。

染谷 サウナとゴハン

出典：染谷 サウナとゴハン

上信越自動車道の上田菅平ICから車で約5分、軽井沢からも車で50分ほどと、歴史ある城下町・上田へのドライブを楽しみながら訪れるのに最適な立地です。近くには真田氏ゆかりの上田城跡公園があり、四季の風景を感じる散策と合わせて立ち寄るのがおすすめ。観光を楽しんだ後のリフレッシュとして、静かな住宅街の中に佇む隠れ家的な雰囲気が魅力です。

「染谷 サウナとゴハン」は、その名の通り上質なサウナとこだわりの食事がセットで楽しめる贅沢なスポット。本格的な「サウナ」は、セルフロウリュが可能なプライベート感あふれる空間で、自分のペースで深く「ととのう」ことができます。水風呂や外気浴スペースも完備され、都会の喧騒から離れた至福のひとときを過ごせます。湯上がりには、地元の食材を活かした滋味豊かな「ゴハン」が待っており、家族や友人と心温まる時間を共有できるのも嬉しいポイントです。

サウナとかき氷 水玉sauna

出典：サウナとかき氷 水玉sauna

別所温泉でちょっと変わったサウナ体験をしたいなら、「サウナとかき氷 水玉sauna」は覚えておきたいスポットです。上田電鉄の別所温泉駅から歩いて行ける距離で、上田や長野からのドライブ旅の寄り道にもぴったり。北向観音や温泉街の散策と組み合わせれば、のんびり歩きながら一日楽しめるエリアです。

元旅館の大浴場をリノベした空間は、ウッドデッキの外気浴スペースとプライベート感のあるサウナ室が心地いい雰囲気。セルフロウリュや氷を浮かべた水風呂でしっかりととのったあとは、「かき氷を日本で一番おいしく食べられるサウナ」を目指して作られた自家製シロップのかき氷を味わえます。カップルの温泉デートや友人同士の小旅行はもちろん、かき氷好きの子ども連れで「サウナは大人、かき氷はみんなで」と楽しめるのも水玉らしいポイントです。

軽井沢でサウナを満喫しよう！

軽井沢でサウナを満喫したら、それで終わりではなく「次はどの季節に来ようかな」とつい考えてしまいます。雪景色を眺めながらの熱々サウナも、新緑に包まれた外気浴も、同じ施設でもまったく違う表情を見せてくれるからです。今回ご紹介したスポットをきっかけに、自分なりの“マイ軽井沢サウナ巡りコース”を作っていくのも楽しいですよ。気に入ったサウナを見つけたら、今度は友だちや家族を連れてまた訪れて、ととのう時間を一緒にシェアしてみてください。お気に入りのサウナ飯やドリンクを見つけたり、サウナ後に周辺をお散歩して小さな発見を重ねていくうちに、きっと軽井沢が「何度でも帰ってきたくなる場所」になっていきます。次の週末も、その次の連休も、ふと思い出したときにまた軽井沢サウナ旅を計画したくなるはずです。