釧路のおすすめサウナ10選!定番人気から穴場まで厳選して紹介

釧路って、海風でキュッと冷えた空気と、じんわり温まる湯けむりの相性が最高なんです。サウナでしっかり汗をかいたあと、外に出て深呼吸すると、体の奥までスーッとほどけていく感じがたまりません。水風呂のキレ、外気浴の爽快さ、そしてその後のごはんまで含めて、釧路は“ととのい旅”がはかどる街です。とはいえ「どこが良いの?」「日帰りで入りやすい?」「初心者でも安心?」と迷いがちですよね。そこで本記事では、アクセスや入りやすさ、雰囲気、休憩スペースの心地よさなどを目線に、釧路で立ち寄りたいサウナを“定番人気から穴場まで”10カ所に絞ってご紹介します。営業時間や料金の目安もチェックしつつ、手ぶら派も準備派も楽しめる一軒を見つけて、次の週末をちょっと特別にしてみてください。

釧路には魅力的なサウナがたくさん!

釧路のサウナって、ただ汗をかくだけじゃなくて“過ごし方”まで楽しいのが魅力です。しっかり熱いドライで集中したい日もあれば、やさしめの蒸気でのんびりしたい日もありますよね。釧路には、ロウリュが気持ちいい施設、静かに休める外気浴スペース、手ぶらでふらっと寄れる銭湯系、プライベート感を味わえる個室タイプなど、気分で選べる幅広さがあります。さらにサウナ後は、港町ならではの海鮮や、温泉上がりにぴったりのドリンクで“ととのいの余韻”を延長できるのも嬉しいところ。昼は湿原の景色に癒されて、夜はキリッとした空気でクールダウン…そんな一日がさらっと叶います。サウナ巡りにも最適です。今日はどんなコンディションで入りたいかを想像しながら、自分にハマる一軒を探してみてください。

釧路のおすすめサウナ10選

天然温泉 ふみぞの湯

出典:天然温泉 ふみぞの湯

釧路で気軽にサウナと天然温泉を楽しみたいなら「天然温泉 ふみぞの湯」。釧路駅から車で約15分、くしろバス本社前バス停から歩いてすぐで、広い無料駐車場もあり、観光や仕事の行き帰りに立ち寄りやすい立地です。フレスポ釧路文苑内にあるので、買い物ついでのひと風呂にもぴったりです。日常のリフレッシュにも重宝します。

少し足を伸ばせば幣舞橋やフィッシャーマンズワーフMOO、釧路湿原など見どころが多く、観光の拠点としても使いやすいスポット。遠赤外線サウナや檜の露天風呂、寝湯でしっかりととのったあとは、館内の明るい休憩スペースや食事処で釧路グルメを楽しめます。子ども連れでも動きやすい広さがあり、休日に家族でゆっくり過ごしたいときや、一人旅でサウナを満喫したいときにもぜひチェックしておきたい一軒です。

項目 情報
住所 北海道釧路市文苑2-48-29
アクセス R釧路駅から車で約15分
駐車場 あり(約450台)
営業時間 10:00〜24:00
料金 大人:800円前後(中学生以上)/小学生:400円前後

天然温泉 大喜湯 昭和店

出典:天然温泉 大喜湯 昭和店

釧路で地元の温泉文化とサウナをゆっくり味わいたいなら、「天然温泉 大喜湯 昭和店」。釧路市昭和中央にあり、JR新富士駅から車で約10分、バス停「大喜湯」から歩いてすぐの立地です。広々とした無料駐車場も完備されているので、ドライブ途中に立ち寄るのにも便利な一軒です。

周辺には幣舞橋や釧路湿原展望台、和商市場などの観光スポットも多く、観光や仕事で釧路を訪れた日の締めくくりにふらっと汗を流しに行く使い方もしやすい場所。源泉100%の天然温泉に浸かったあと、遠赤外線サウナとセルフロウリュも楽しめるフィンランド式サウナでしっかりととのえます。水風呂と休憩スペースも整っており、ひとりで静かにととのいたい人はもちろん、週末に家族でサウナデビューをしてみたい方にもおすすめです。心も体もゆるむ時間を過ごせます。

項目 情報
住所 北海道釧路市昭和中央5-11-8
アクセス JR釧路駅から車で約15分
駐車場 あり(約100台)
営業時間 平日:12:00〜23:00/土日祝:6:00〜24:00
料金 入浴料 大人:500円/小人:150円
ルーフトップサウナ利用料:平日 入浴料+780円/土日祝 入浴料+930円

栄湯

出典:サウナイキタイ

釧路で昔ながらの銭湯文化とサウナを味わいたいときは、「栄湯」に足を運んでみてはいかがでしょうか。釧路駅からバスでアクセスしやすく、住宅街の中にありながら駐車場もあるので、車でも立ち寄りやすいのがうれしいポイントです。観光や仕事のあと、地元の人に混じって汗を流せる、生活に溶け込んだ一軒です。

周辺には幣舞橋や和商市場など釧路らしい名所があり、観光ついでにひと風呂浴びるコースも組みやすい立地です。浴場内にはサウナと水風呂がそろい、コンパクトながらもしっかりととのえる環境。湯上がりには昔ながらの番台や休憩スペースでのんびり過ごせるので、ひとりで静かにサウナに入りたい方はもちろん、休日に家族と一緒に銭湯デビューをしたいときや、寒い季節に体の芯から温まりたいときにもおすすめです。

項目 情報
住所 北海道釧路市新栄町1-20
アクセス JR釧路駅北口から徒歩約7〜10分
駐車場 あり(約50台)
営業時間 平日:11:00〜23:30/土曜:8:00〜23:30
料金 大人:500円(12歳以上)/小学生:150円/未就学児:80円

望洋湯

出典:サウナイキタイ

「望洋湯」は釧路の住宅街にたたずむ、地元に根づいたレトロな銭湯。普段の生活圏から通いやすい立地で、仕事帰りや買い物ついでにふらっと汗を流したいときに便利な一軒です。派手さはないものの、初めてでも入りやすい、やわらかな雰囲気も魅力になっています。

幣舞橋や和商市場、釧路湿原エリアとあわせて楽しめる立地で、観光や出張の締めくくりに「釧路でサウナも満喫した」と言いたい日にぴったり。浴室にはサウナと水風呂がそろい、ほどよいサイズ感で初心者でも動きが分かりやすく、ととのいやすい環境です。昔ながらの脱衣所や休憩スペースもあり、湯上がりに牛乳を飲みながらのんびり一息つけます。親子で湯船を楽しみつつサウナデビューをしたい方や、地元の空気を感じながら静かにひとりサウナに入りたい方におすすめの銭湯です。

項目 情報
住所 北海道釧路市春採6-4-5
アクセス JR東釧路駅から車で約10〜15分
くしろバス「春採六丁目」または「望洋住宅」バス停下車徒歩約3〜4分。
駐車場 あり(約25台)
営業時間 12:00〜23:00
料金 大人:500円(12歳以上)/小学生:150円/幼児(6歳未満):80円

山花温泉リフレ

出典:山花温泉リフレ

釧路の自然を感じながらゆっくり温泉とサウナを楽しみたいなら、「山花温泉リフレ」はチェックしておきたい一軒です。釧路空港から車で約10分、釧路駅からもバスや車で約30〜50分とアクセスしやすく、山花公園の緑に囲まれた静かなロケーションが魅力。ドライブ旅の途中に立ち寄るのはもちろん、宿泊とあわせてのんびり過ごす拠点としても使いやすい立地です。

周辺には釧路市動物園やふれあいホースパーク、少し足を伸ばせば釧路湿原や丹頂鶴自然公園など観光スポットも点在していて、昼は観光、夜は温泉とサウナでととのうという休日の過ごし方がしやすい環境。館内には趣の異なる大浴場と露天風呂、日替わり薬湯やジャグジーに加え、乾式サウナと曜日で香りの変わるスチームサウナがそろい、サウナ好きも満足できるラインナップです。湯上がりには「釧路型薬膳」料理を楽しめるレストランや広めの休憩スペースもあり、子連れファミリーで一日ゆっくり過ごしたいときや、一人旅で釧路のサウナをじっくり味わいたいときにぴったりの温泉施設です。

項目 情報
住所 北海道釧路市山花14線131番
アクセス 釧路空港から車で約10分
道東自動車道・阿寒ICから車で約15分
JR釧路駅から阿寒バス利用で「山花温泉リフレ」バス停下車徒歩約2分
駐車場 あり(約150台・無料、中型・大型車も利用可)
営業時間 10:00〜21:00
料金 大人:680円(高校生以上)/中学生:570円/小学生:340円

ホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯

出典:ホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯

釧路の中心部で宿泊も日帰りもサウナを楽しみたい人には、「ホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯」がとても便利です。JR釧路駅から徒歩圏内で、周辺には飲食店も多く、車利用でも駐車場があるので観光や出張の拠点にしやすい立地。チェックイン前後にひと汗流す使い方もしやすいです。

ホテルのすぐそばには幣舞橋や釧路川があり、世界三大夕日の一つといわれる夕景も楽しめます。高層階の大浴場や屋上露天風呂から夜景を眺めつつ、泡風呂や天然温泉で体をほぐしたら、ドライサウナと水風呂でしっかりととのうだけ。湯上がりはラウンジやレストランで一息つけて、キッズスペースや家族風呂もあるので、ひとりで静かにととのいたいサウナ旅はもちろん、子連れで釧路観光の締めくくりにのんびり立ち寄るのにもぴったりです。

項目 情報
住所 北海道釧路市末広町2丁目
アクセス JR釧路駅から徒歩約15分/釧路空港から車で約40分程度
駐車場 あり(約125台・有料)
営業時間 13:00〜24:00
料金 大人:1,000円(税込)/小人:500円(税込)

天然温泉 大喜湯 春採店

出典:天然温泉 大喜湯 春採店

「天然温泉 大喜湯 春採店」は、釧路市春採エリアにある天然温泉付きのスーパー銭湯です。JR釧路駅から車で約10分、バスなら「コープさっぽろ中央店」バス停から歩いてすぐ。広い駐車場もあるので、地元の人はもちろん、ドライブで釧路を巡るときの立ち寄り湯としても使いやすい立地です。

周辺には春採湖や市立博物館があり、少し足を伸ばせば釧路湿原や幣舞橋エリアにもアクセスしやすく、観光の前後に汗を流すのにぴったり。しょっぱさを感じる濃いめの天然温泉に浸かったあと、しっかり発汗できるサウナとキンと冷えた水風呂、外気浴スペースをぐるぐる回れば、ととのう感覚を存分に味わえます。食事処や休憩スペースも整っていて、子連れで一日ゆっくり過ごしたい日や、釧路でサウナ旅を楽しみたい方にぜひチェックしてほしい一軒です。

項目 情報
住所 北海道釧路市春採5丁目12-13
アクセス JR釧路駅から車で約10分
くしろバス「コープさっぽろ中央店」バス停から徒歩すぐ
駐車場 あり(約200台・無料)
営業時間 12:00〜23:00
料金 大人:480円前後(12歳以上)/小学生:150円前後/未就学児:80円前後

晴の湯

出典:晴の湯

釧路で落ち着いた雰囲気のサウナ付き銭湯を探しているなら、「晴の湯」は押さえておきたい一軒です。住宅街の武佐エリアにあり、最寄りのバス停から歩いてすぐ。東釧路駅方面からもアクセスしやすく、30台ほど停められる駐車場もあるので、仕事帰りや買い物ついでに車で立ち寄るのにも便利です。

少し足を伸ばせば、幣舞橋や和商市場、釧路湿原方面へのドライブも楽しめるロケーションで、観光の前後に「釧路でサウナも満喫した」と言いたい日にぴったり。浴場には主浴槽やジェットバス、薬湯に加えてサウナと水風呂がそろい、銭湯サイズながらしっかりととのえる環境です。湯上がりは昔ながらの脱衣所と休憩スペースでのんびり一息つけるので、ひとりで静かに整いたいサウナ好きはもちろん、子どもと一緒に銭湯デビューをしてみたい家族にも使いやすい釧路の街銭湯です。

項目 情報
住所 北海道釧路市武佐2丁目28-6
アクセス JR東釧路駅から約3km(徒歩約34分)
くしろバス「第3若草団地」バス停から徒歩約3分
駐車場 あり(約30台・無料
営業時間 月〜土:12:00〜23:00/日曜・祝日:10:00〜23:00
料金 大人:500円/小学生:150円/未就学児:80円

さくら湯

出典:サウナイキタイ

「さくら湯」は、釧路市入江町にある地元密着型の銭湯です。東釧路駅方面からもアクセスしやすく、バス停からも徒歩圏内。広い駐車場が用意されているので、車で動くことが多い人でも気軽に立ち寄れます。仕事帰りや買い物ついでに“いつものお風呂”として通うのはもちろん、釧路旅行の締めくくりにサクッと汗を流したいときにも使いやすいロケーションです。

浴室には主浴槽に加えてジャグジーやぬるめの浴槽、露天の炭酸泉など、長湯しやすいお風呂がそろい、サウナと地下水かけ流しの水風呂、外気浴スペースも完備。銭湯価格でしっかり「釧路でサウナを楽しんだ」と言える一軒です。湯上がりは広めの休憩スペースで一息つけるので、ひとりで静かにととのいたい人はもちろん、子ども連れのファミリーで気軽にサウナ&お風呂デビューをしたいときにもぴったりな釧路のサウナ付き銭湯です。

項目 情報
住所 北海道釧路市入江町12-3
アクセス R東釧路駅から約1.9km(徒歩約22分)
くしろバス「入江町14番地」バス停から徒歩約3分
駐車場 あり(約80台・無料)
営業時間 12:00〜23:00
料金 大人:500円/小学生:150円/未就学児:80円

阿寒丹頂の里 サークルハウス 赤いベレー

出典:楽天トラベル

釧路郊外で自然と温泉、サウナをまとめて楽しみたいなら「阿寒丹頂の里 サークルハウス 赤いベレー」。釧路市街から車で阿寒湖方面へ向かう国道沿いにあり、JR釧路駅からはバスで「丹頂の里」停下車徒歩圏内です。道の駅に隣接し、広めの無料駐車場もあるので、ドライブ旅の途中に立ち寄り湯をするのにも便利なロケーションです。

周辺には丹頂鶴の観察施設やスキー場、釧路湿原や阿寒湖エリアなど東北海道らしい景色が広がり、観光を満喫したあとにゆっくり汗を流す拠点として使いやすい一軒です。館内には肌なじみのよい天然温泉の大浴場とサウナ、水風呂がそろい、しっかりととのったあとはレストランや休憩スペースでのんびりクールダウン。隣接する公園や体験施設も合わせて楽しめるので、子ども連れの家族旅で丸一日遊びたいときや、釧路エリアのサウナ旅で静かな時間を過ごしたい方にもおすすめです。

項目 情報
住所 北海道釧路市阿寒町上阿寒36
アクセス JR釧路駅から阿寒バスで「丹頂の里」下車、徒歩約5分
釧路市街から車で約40分
駐車場 あり(約70台・無料)
営業時間 10:00〜22:00
料金 大人:560円/中学生:420円/小人:140円

釧路でサウナを満喫しよう!

釧路のサウナは、一度ハマると「また来たい」が自然に増えていくタイプです。今日は熱めでサッと整える、次はゆっくり長めに蒸される…同じ街でも選び方で体感が変わるので、通うほど自分のベストが見つかります。季節が変われば外気の心地よさもガラッと変化して、春はやわらかく、夏は軽やかに、秋冬はキュッと引き締まる感じがたまりません。サウナ後にふらっと寄れるごはんや喫茶、散歩スポットも多いので、整ったまま街を楽しめるのも釧路ならでは。気になる施設を1つ決めて、まずは気軽に一回行ってみてください。きっと次は「別のところも行ってみようかな」と、釧路サウナの沼にやさしく招かれます。

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※情報は記事掲載時点のものです。施設によって営業時間の変更や休業などの可能性があります。おでかけの際には公式HP等で事前にご確認ください。
※本記事は、ライティング補助や誤字チェックなどでAIを利用しています。最終的な確認は編集部で行なっていますが、万が一情報に誤りがあった場合はこちらからお問い合わせでください。

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