長野のおすすめスイーツ15選!お土産や食べ歩きに人気の絶品スイーツを紹介

長野県は、豊かな自然環境と四季折々の美しい景色に恵まれた観光地であり、その土地ならではの素材を使った絶品スイーツが数多く揃っています。信州リンゴやブルーベリー、ぶどう、栗などのフルーツをふんだんに取り入れたケーキやタルトはもちろん、名水を活かして丁寧に作られる和菓子や、地元の牛乳や卵を使ったプリンやシュークリームなども人気です。市街地の老舗菓子店から高原リゾートのカフェ、観光地の食べ歩きグルメまで幅広く楽しめるのも魅力の一つ。観光やドライブの途中に立ち寄って、お土産やその場で味わう甘いひとときを満喫できます。今回は、長野を訪れたら外せないおすすめスイーツスポットを15選、厳選してご紹介します。旅の合間に立ち寄れば、その美味しさと風景の両方に癒される時間を過ごせるでしょう。

長野には美味しいスイーツや名店がいっぱい!

長野県はエリアごとに異なる食文化とスイーツの魅力が詰まった甘味の宝庫です。北信地方では、歴史ある老舗和菓子店が生み出す季節の上生菓子や、地元フルーツをふんだんに使った洋菓子が人気を集めています。中信地方では、松本や安曇野の街並みに溶け込むおしゃれなカフェや、信州そば粉を活かした珍しいスイーツが楽しめます。南信地方に行けば、名産の栗や市田柿を使った郷土色豊かな菓子や、山間の隠れ家カフェが訪れる人を魅了します。自然の恵みと職人の確かな技術が融合した長野のスイーツは、味はもちろん見た目も華やかで、手土産や贈答品にもぴったり。観光と合わせて巡ることで、より深く長野の魅力を味わえるでしょう。

長野のおすすめスイーツ15選

木ノ花屋

出典:食べログ

長野県木曽郡南木曽町妻籠宿にある「木ノ花屋」は、五平餅好きなら一度は訪れたい名店です。外は香ばしく、中はもちっとした食感の五平餅は、地元産のうるち米を丁寧について作られています。特製味噌だれは、くるみや胡麻をベースにしたコクのある甘辛い味わいで、炭火で香ばしく焼き上げた餅と絡み合い、口いっぱいに広がります。注文を受けてから焼き上げるため、出来立てならではの香りと熱々の美味しさを堪能できます。お店は歴史情緒あふれる妻籠宿の街並みに溶け込み、観光の合間に立ち寄るのにもぴったり。テラス席もあり、四季折々の景色を楽しみながら味わえるのも魅力です。現金のみの取り扱いですが、その素朴で本格的な味わいは、多くの観光客や地元の人に長く愛されています。五平餅を語るなら、このお店は間違いなく外せません。

項目 情報
住所 長野県木曽郡南木曽町吾妻妻籠2177
営業時間 10:00〜16:00
定休日 月曜日・土曜日
アクセス JR南木曽駅から車で約10分

五平餅 関

出典:Google

下伊那郡阿智村にある「五平餅 関」は、昔ながらの素朴な味わいが楽しめる五平餅専門店です。手作りの五平餅は、ご飯粒の食感を残したもっちりとした生地が特徴で、香ばしい焦げ目とともに甘辛い味噌だれが食欲をそそります。特にタレは、くるみや味噌の香りが引き立ち、深いコクと優しい甘さが絶妙なバランス。阿智村の自然豊かなロケーションにあり、ドライブや観光の途中で立ち寄るのにも最適です。地元の人々にとっては懐かしい味であり、観光客にとっては新しい発見となる一品。お土産用にも持ち帰り可能で、旅先の美味しい記憶をご自宅でも楽しめます。観光とグルメを同時に満喫できる、五平餅の隠れた名店です。五平餅好きなら、候補に必ず加えたい一軒でしょう。

項目 情報
住所 長野県下伊那郡阿智村駒場
営業時間 9:00〜18:00(火曜のみ10:00〜18:00)
定休日 なし
アクセス JR飯田駅から車で約15分

くるみ五平餅 竹や

出典:食べログ

「くるみ五平餅 竹や」は、下伊那郡喬木村にある、香り高い自家製くるみだれが人気の五平餅専門店です。くるみの芳醇な香りと優しい甘みが、香ばしく焼き上げられた餅の旨みを引き立てます。一本ずつ丁寧に手作業で作られ、焼きたては外がカリッと中はふんわり。朝6時から営業しているため、早朝ドライブや市場帰りにも立ち寄れます。阿島地区ののどかな風景の中にあり、観光やサイクリングの休憩スポットとしても最適。現金のみの取り扱いで、昔ながらの素朴な雰囲気をそのまま残しています。1本から気軽に購入できるため、食べ歩きにもぴったり。地元の人々はもちろん、遠方からわざわざ訪れるリピーターも多い人気店で、五平餅好きならぜひ味わっておきたい名店のひとつです。

項目 情報
住所 長野県下伊那郡喬木村阿島111-5
営業時間 6:00〜17:00
定休日 なし
アクセス JR飯田駅から車で約20分

信州 里の菓工房 飯島本店

出典:信州 里の菓工房 飯島本店

長野県上伊那郡飯島町にある「信州 里の菓工房 飯島本店」は、地元産の栗をふんだんに使用したモンブランが看板メニューの人気スイーツ店です。絞りたての栗クリームをたっぷりと使い、中にはふんわりスポンジと生クリームが詰まった贅沢な味わい。さらに、旬のフルーツを使用したショートケーキやタルトも豊富で、特に苺のケーキは見た目にも華やかで女性客から高い支持を集めています。店内にはカフェスペースがあり、淹れたてのコーヒーや紅茶と一緒にスイーツを楽しむことが可能。テラス席からは南アルプスや中央アルプスを望むことができ、晴れた日には絶景と共に贅沢なティータイムを満喫できます。お土産用の焼き菓子も種類豊富で、観光やドライブの途中で立ち寄るのに最適なお店です。

項目 情報
住所 長野県上伊那郡飯島町七久保2513番地2
営業時間 9:00〜18:00
定休日 なし
アクセス JR飯島駅から車で約5分

あづみの茶 胡蝶庵 南長野店

出典:あづみの茶 胡蝶庵 南長野店

長野市篠ノ井杵淵にある「あづみの茶 胡蝶庵 南長野店」は、和の甘味をゆったりと味わえる老舗和菓子店です。看板メニューのひとつ「おしるこ」は、焼きたての香ばしいお餅が入っており、優しい甘さの粒あんと相性抜群。寒い季節には身体の芯から温まる一杯です。店内では抹茶やわらび餅、季節限定の和菓子なども楽しめ、和カフェとしての利用にも最適。広々とした座席で、買い物帰りや観光の合間にくつろぐことができます。お土産コーナーも充実しており、自家製の大福やどら焼きは贈り物にも喜ばれる品揃え。地元の人々にも長く愛される理由は、素材の良さと丁寧な仕事にあります。和の落ち着いた時間を過ごしたい方に、ぜひおすすめしたい一軒です。

項目 情報
住所 長野県長野市篠ノ井杵淵1337
営業時間 10:00〜19:00
定休日 なし
アクセス JR篠ノ井駅から車で約5分

菓子処 和心

出典:食べログ

長野県木曽郡上松町にある「菓子処 和心」は、地元の人々に長く愛され続ける和菓子の名店です。落ち着いた店内には、どら焼きや饅頭、大福など、昔ながらの味わいを大切にした和菓子が並びます。特に人気のどら焼きは、ふんわりとした生地に程よい甘さの粒あんがたっぷりと詰まっており、一口食べれば優しい甘みが口いっぱいに広がります。お茶との相性も抜群で、店内では抹茶と和菓子のセットを楽しむことも可能。地元の素材を活かした手作りの味は、旅先での癒しの時間を演出します。お土産用の詰め合わせも豊富に揃い、贈り物としても喜ばれる一品ばかり。観光や木曽路の散策の合間に立ち寄れば、温もりあるおもてなしと共に、日本の伝統の味を堪能できます。

項目 情報
住所 長野県木曽郡上松町本町通り2丁目101
営業時間 10:00〜18:00
定休日 火曜日
アクセス JR上松駅から徒歩約10分

甘味屋 幾右衛門

出典:食べログ

長野市南千歳にある「甘味屋 幾右衛門」は、和の趣あふれる空間で多彩な甘味を楽しめる人気店です。四季折々のメニューが魅力で、夏にはふわふわのかき氷に濃厚な抹茶や黒蜜をかけた涼しげな一品、冬には心温まるおしるこやぜんざいが登場します。中でもきな粉や黒蜜を使った和パフェは、味はもちろん見た目にも華やかでSNS映えすると評判。観光や買い物の合間に立ち寄れる立地の良さも魅力で、JR長野駅から徒歩圏内というアクセスの良さが嬉しいポイントです。店内は落ち着いた雰囲気で、ひとりでもグループでもくつろげます。テイクアウトできる和菓子も揃っており、手土産や自分へのご褒美にも最適です。丁寧な接客と季節感ある甘味で、訪れる人を優しく迎えてくれるお店です。

項目 情報
住所 長野県長野市南千歳1丁目22-6
営業時間 10:00〜18:00
定休日 なし
アクセス JR長野駅から徒歩約5分

茶房 和茶々

出典:食べログ

諏訪市清水にある「茶房 和茶々」は、抹茶をはじめとする上質な和スイーツを味わえる、静かな雰囲気のカフェです。看板メニューの抹茶白玉ぜんざいは、もちもちの白玉と香り豊かな抹茶、優しい甘さの粒あんが見事に調和し、一口ごとに心がほどけるような味わい。季節限定のフルーツ甘味や、和と洋を組み合わせた華やかなパフェも人気で、訪れるたびに新しい美味しさに出会えます。店内は和モダンなインテリアで統一されており、落ち着いて過ごせる空間が広がります。観光客だけでなく、地元の常連客からも愛される理由は、その丁寧な手仕事と心のこもったおもてなし。諏訪湖観光の途中や、日常のちょっとしたご褒美時間にぴったりな甘味処です。

項目 情報
住所 長野県諏訪市清水1丁目2-18 クレストハイツ清水101
営業時間 11:00〜19:00
定休日 木曜日
アクセス JR上諏訪駅から徒歩約8分

信州アップルパイ研究所Q

出典:食べログ

長野県上田市にある「信州アップルパイ研究所Q」は、サクサクのパイ生地と地元産りんごの香り高い甘酸っぱさが魅力の専門店です。地元農家から仕入れたりんごをふんだんに使い、一つひとつ丁寧に焼き上げたアップルパイは、外は香ばしく中はジューシー。シンプルな味わいの中に素材本来の旨みが活きており、何度でも食べたくなると評判です。季節ごとに品種やレシピを変えるため、訪れるたびに新しい味に出会えるのも楽しみのひとつ。店内にはテイクアウト専用のショーケースがあり、観光や散策の途中に立ち寄って持ち帰るのにも便利です。上田城跡や市街地の観光と合わせて訪れれば、長野ならではのりんごの魅力を存分に堪能できます。

項目 情報
住所 長野県上田市中央2丁目4-12 シェーナウーノ101
営業時間 10:00〜18:00
定休日 火曜日
アクセス JR上田駅から徒歩約10分

APPLE PIE lab 軽井沢

出典:APPLE PIE lab 軽井沢

軽井沢町にある「APPLE PIE lab 軽井沢」は、編み目状のパイ生地が美しいクラシックスタイルのアップルパイで知られる人気店です。地元や近隣産の新鮮なりんごをたっぷりと詰め込み、じっくりと焼き上げることで、パイ生地の香ばしさとりんごの自然な甘み・酸味が絶妙に調和します。シナモンの香りがふんわりと広がる味わいは、紅茶やコーヒーと相性抜群。ホールで購入して家族や友人とシェアするのもおすすめです。店内は木の温もりを感じる落ち着いた空間で、テイクアウトはもちろん、その場で焼き立てを味わうことも可能。観光スポットが点在する軽井沢散策の合間に立ち寄れば、リゾート気分と共に特別な甘さを堪能できます。

項目 情報
住所 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢12-14
営業時間 10:00〜17:00
定休日 なし
アクセス JR軽井沢駅から徒歩約10分

信州りんご菓子工房 BENI-BENI

出典:信州りんご菓子工房 BENI-BENI

長野市の善光寺近くにある「信州りんご菓子工房 BENI-BENI」は、パリッとしたパイ生地と甘酸っぱいりんごフィリングが特徴のアップルパイ専門店です。毎日店内で焼き上げられるパイは、香ばしいバターの風味とりんごのジューシーさが絶妙で、表面にはつややかな焼き色が美しく広がります。ゴールドのトッピングが華やかな見た目を演出し、お土産にもぴったり。テイクアウト専門ながら、焼き立ての香りに誘われて購入する観光客や地元客が後を絶ちません。朝9時から営業しているため、善光寺参拝や長野市内観光の前後に立ち寄るのにも便利です。シンプルながら奥深い味わいは、長野のりんごの魅力を再発見させてくれる逸品です。

項目 情報
住所 長野県長野市長野元善町
営業時間 9:00〜18:00
定休日 なし
アクセス 善光寺から徒歩約2分

パティスリー 平五郎 本店

出典:パティスリー 平五郎 本店

長野市大門町にある「パティスリー 平五郎 本店」は、善光寺参拝の際に立ち寄りたい上質なパティスリーです。白を基調とした洗練された店内に入ると、ショーケースには季節感あふれるケーキやパフェが美しく並びます。特に人気のパフェは、旬のフルーツをふんだんに使い、軽やかなクリームや自家製ソースと層を重ねた華やかな一品。見た目だけでなく、素材の持ち味を最大限に引き出した繊細な味わいが魅力です。また、チョコレートや焼き菓子も豊富で、お土産や贈答用にも最適。カフェスペースでのイートインも可能で、ゆったりとした時間を過ごせます。観光客はもちろん、地元の方々にも愛される理由は、その丁寧な仕事と素材へのこだわり。長野の街歩きの合間に、至福のスイーツタイムを楽しめる一軒です。

項目 情報
住所 長野県長野市大門町515
営業時間 日曜・土曜 10:00〜17:00/月曜・金曜 11:00〜16:00
定休日 火曜・水曜・木曜
アクセス JR長野駅から徒歩約20分、善光寺仲見世通り沿い

フルーツおばさんのカフェ(花水木)

出典:フルーツおばさんのカフェ(花水木)

長野県佐久市内山にある「フルーツおばさんのカフェ(花水木)」は、フルーツを主役にしたパフェやケーキが人気のアットホームなカフェです。店名の通り、笑顔の素敵なオーナーが作るスイーツは、果物の鮮度と美味しさにこだわり抜いた逸品ばかり。特に評判なのが、メロンやいちご、ブルーベリーなど旬の果物を豪快に盛り付けたパフェで、彩り豊かで写真映えも抜群です。ケーキや軽食メニューも充実しており、観光途中のランチや休憩にもぴったり。広々とした店内は落ち着いた雰囲気で、家族連れやカップルにも人気です。地元産のフルーツを使ったスイーツは、お腹も心も満たしてくれるはず。信州観光のドライブ途中に立ち寄って、旬の甘みと優しい接客に癒されてみてはいかがでしょうか。

項目 情報
住所 長野県佐久市内山3471
営業時間 9:00〜17:00
定休日 なし
アクセス JR中込駅から車で約15分、国道254号沿い

cafe & marche ichinii…

出典:cafe & marche ichinii…

小布施町にある「cafe & marche ichinii…」は、旬のフルーツと自家製スイーツが楽しめるカフェです。木の温もりを感じる店内は、落ち着いた雰囲気でゆったりとした時間が流れます。看板メニューは、季節ごとに変わるフルーツパフェやタルト。例えば、秋には栗やりんごを使ったスイーツ、春にはいちごや柑橘系など、その時期ならではの味わいが楽しめます。素材は地元農家から直接仕入れ、鮮度と品質にこだわっているのも魅力。カフェの隣にはマルシェコーナーがあり、野菜や加工品、焼き菓子などを購入できます。小布施観光の合間に、地元食材をふんだんに使ったスイーツとほっとする空間を満喫できるお店です。

項目 情報
住所 長野県上高井郡小布施町小布施1108
営業時間 10:00〜17:00
定休日 火曜
アクセス 長野電鉄小布施駅から徒歩約10分

ふくちゃんクレープ

 

出典:Instagram

長野市松代町ののどかな風景の中に佇む「ふくちゃんクレープ」は、地元で愛されるクレープ専門店。メニューは季節のフルーツやチョコレート、生クリームをたっぷり使ったスイーツ系から、軽食感覚で楽しめる惣菜系まで幅広く揃っています。特に人気の「ベリーベリークリーム」は、ふんわり焼き上げたクレープ生地に、甘酸っぱいベリーと濃厚なクリームが絶妙にマッチし、見た目も華やか。テイクアウト専門なので、ドライブや散策のお供にもぴったりです。お店は週4日の短時間営業ながら、その時間を目掛けて訪れる常連や観光客で賑わいます。信州観光の合間に、ちょっと特別なクレープを味わいたい方におすすめです。松代城跡や歴史ある街並みの散策と組み合わせれば、旅の思い出がさらに豊かになります。出来立ての温かいクレープを片手に、信州の風を感じてみてください。

項目 情報
住所 長野県長野市松代町柴702-1
営業時間 11:00~15:00
定休日 月曜日・火曜日・水曜日
アクセス 上信越自動車道「長野IC」から約2.5km(車で約5分)。

長野のスイーツを求めて旅に出よう!

自然豊かな長野には、地元食材をふんだんに使った魅力的なスイーツが数多く揃っています。信州産の果物や栗を使ったケーキ、香ばしい焼き菓子、職人技が光る和菓子など、一度の旅では味わい尽くせないほどの多彩なラインナップが魅力です。観光の合間に立ち寄るカフェやパティスリーでは、四季折々の景色とともにスイーツを楽しむ贅沢な時間が過ごせます。また、お土産にもぴったりな商品が揃っているため、家に帰ってからも旅の余韻を楽しめます。特に、地元の人しか知らないような隠れた名店や、季節限定のスイーツを探すのも旅の醍醐味。旬のフルーツを使ったパフェや、伝統の製法を守り続ける和菓子など、訪れるたびに新しい味と出会えます。長野のスイーツ巡りは、何度でも足を運びたくなる魅力にあふれ、きっと心もお腹も満たしてくれるはず。次の休日には、甘くて幸せな時間を求めて長野へ出かけてみてはいかがでしょうか。

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※情報は記事掲載時点のものです。施設によって営業時間の変更や休業などの可能性があります。おでかけの際には公式HP等で事前にご確認ください。
※本記事は、ライティング補助や誤字チェックなどでAIを利用しています。最終的な確認は編集部で行なっていますが、万が一情報に誤りがあった場合はこちらからお問い合わせでください。

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